Boldog, nyugodt és türelmes anyaság

Ezen a táblán olyan tippeket találsz, ami segít megismerni és megtalálni a boldogságod forrását. Megmutatom, hogy a pozitív pszichológia alapelveit megismerve…
More
·
20 Pins
 6h
Vess egy pillantást a Pozitív pszichológiai gyorssegélyre! Az interaktív munkafüzetre, ami segít az önbizalmad és önértékelésed növelésében, valamint az érzelmi stabilitásod javításában, hogy megvalósíthasd azokat az álmaidat és célokat, amiket eddig elérhetetlennek gondoltál.
Pozitív pszichológiai gyorssegély
Vess egy pillantást a Pozitív pszichológiai gyorssegélyre! Az interaktív munkafüzetre, ami segít az önbizalmad és önértékelésed növelésében, valamint az érzelmi stabilitásod javításában, hogy megvalósíthasd azokat az álmaidat és célokat, amiket eddig elérhetetlennek gondoltál.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az érzelmi rugalmasságod fejlesztése segít, hogy másképp lásd az anyaságot: a stresszt kezelhető problémákká, az anyai bűntudatot pedig önbizalommá változtasd át. Csatlakozz a kedvezményes árú email kihíváshoz!
Érzelmi ellenállóképesség fejlesztése kihívás
Az érzelmi rugalmasságod fejlesztése segít, hogy másképp lásd az anyaságot: a stresszt kezelhető problémákká, az anyai bűntudatot pedig önbizalommá változtasd át. Csatlakozz a kedvezményes árú email kihíváshoz!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Emlékeztető: Nem baj, ha anyaként túlterheltnek, stresszesnek és lehangoltnak érzed magad. És ha most éppen ezt érzed? Ebben a pillanatban? Vagy nem akarsz a jövőben így érezni? Akkor van egy kis segítségem, ami jól jöhet. Instagram
A legkönnyebb boldogságfokozó technikai elfoglalt anyáknak
Emlékeztető: Nem baj, ha anyaként túlterheltnek, stresszesnek és lehangoltnak érzed magad. És ha most éppen ezt érzed? Ebben a pillanatban? Vagy nem akarsz a jövőben így érezni? Akkor van egy kis segítségem, ami jól jöhet.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az érzelmi tudatosság fejlesztése segíthet a gyermekeddel való kapcsolatodban és a saját jólétedben is. Íme néhány tipp! Abba, Mindfulness, Consciousness
Hogyan fejlesszük az érzelmi tudatosságunkat anyaként?
Az érzelmi tudatosság fejlesztése segíthet a gyermekeddel való kapcsolatodban és a saját jólétedben is. Íme néhány tipp!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A mentális egészséged megőrzése fontos a gyermeked és a saját boldogságod érdekében is. Íme néhány tipp, mit tehetsz!
Mit tehetek, hogy megőrizzem a mentális egészségem?
A mentális egészséged megőrzése fontos a gyermeked és a saját boldogságod érdekében is. Íme néhány tipp, mit tehetsz!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Anyaként nem lehet eléggé hangsúlyozni a pozitív hozzáállás fontosságát az ünnepi időszakban. Nézzük meg, hogyan lehet olyan pozitív szemléletmódot kialakítani, amely nem csak a karácsonyi ünnepek alatt segít, hanem jó közérzetet biztosít nekünk a karácsonyi ünnepek után is.
5 dolog, ami segít a pozitív karácsonyi élmények megteremtésében
Anyaként nem lehet eléggé hangsúlyozni a pozitív hozzáállás fontosságát az ünnepi időszakban. Nézzük meg, hogyan lehet olyan pozitív szemléletmódot kialakítani, amely nem csak a karácsonyi ünnepek alatt segít, hanem jó közérzetet biztosít nekünk a karácsonyi ünnepek után is.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A pozitív pszichológia tudománya számos hasznos tippet adhat a gyerekneveléshez. Íme néhány példa arra, hogyan függ össze a pozitív pszichológia és a gyereknevelés, kattints a linkre és olvasd el!
Hogyan függ össze a pozitív pszichológia tudománya és a gyereknevelés gyakorlata?
A pozitív pszichológia tudománya számos hasznos tippet adhat a gyerekneveléshez. Íme néhány példa arra, hogyan függ össze a pozitív pszichológia és a gyereknevelés, kattints a linkre és olvasd el!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az érzelmi öngondoskodás fontos, de gyakran nehéz beiktatni a napi rutinunkba. Íme néhány tipp, amely segíthet ebben. Nap
Hogyan tudod beiktatni az öngondoskodást a napi rutinodba?
Az érzelmi öngondoskodás fontos, de gyakran nehéz beiktatni a napi rutinunkba. Íme néhány tipp, amely segíthet ebben.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Szeretnél egy (azaz inkább 7 db) gyors és egyszerű módszert, amellyel visszaszerezheted az irányítást és a nyugalmat a gyereknevelési káosz közepedte? Minden anya megérdemli a nyugalmat még a karácsonyi készülődés közben is. Olvasd el az a 7 gyakorlati lépést, ami segíteni fog neked ebben. Minden
Szeretnél egy kis nyugalmat az ünnepi káoszban?
Szeretnél egy (azaz inkább 7 db) gyors és egyszerű módszert, amellyel visszaszerezheted az irányítást és a nyugalmat a gyereknevelési káosz közepedte? Minden anya megérdemli a nyugalmat még a karácsonyi készülődés közben is. Olvasd el az a 7 gyakorlati lépést, ami segíteni fog neked ebben.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A mentális egészséged megőrzése fontos a gyermeked és a saját boldogságod érdekében is. Íme néhány tipp, mit tehetsz!
Mit tehetek, hogy megőrizzem a mentális egészségem?
A mentális egészséged megőrzése fontos a gyermeked és a saját boldogságod érdekében is. Íme néhány tipp, mit tehetsz!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A Pozitív anya vagyok! hírlevél egy ingyenes, támogató email sorozat. Azt mutatom meg benne, hogyan lehet az anyaságot az elvitathatatlan nehézségei ellenére *valóban élvezni*! Iratkozz fel te is az anyasággal kapcsolatos edukációs és inspirációs tartalmakért!
Mi a Pozitív anya vagyok hírlevél?
A Pozitív anya vagyok! hírlevél egy ingyenes, támogató email sorozat. Azt mutatom meg benne, hogyan lehet az anyaságot az elvitathatatlan nehézségei ellenére *valóban élvezni*! Iratkozz fel te is az anyasággal kapcsolatos edukációs és inspirációs tartalmakért!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az anyai érzelmi tudatosság fejlesztése segíthet a gyermekednek és neked is boldogabb életet élni. Íme, miért!
Ezért fontos az anyai érzelmi tudatosság fejlesztése
Az anyai érzelmi tudatosság fejlesztése segíthet a gyermekednek és neked is boldogabb életet élni. Íme, miért!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az érzelmi öngondoskodás kulcsfontosságú az anyaság megélésében. Ismerd meg, hogy miért és hogyan segíthet abban, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb anya legyél.
Te tudod, mi az érzelmi öngondoskodás szerepe az anyaság megélésében?
Az érzelmi öngondoskodás kulcsfontosságú az anyaság megélésében. Ismerd meg, hogy miért és hogyan segíthet abban, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb anya legyél.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az önreflexió és az érzelemszabályozás segíthet abban, hogy kiegyensúlyozott és boldog anyává válj. Nézd meg, hogy hogyan.
Hogyan érd el a lelki egyensúlyt és a harmóniát az anyaságban?
Az önreflexió és az érzelemszabályozás segíthet abban, hogy kiegyensúlyozott és boldog anyává válj. Nézd meg, hogy hogyan.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A pozitív anya vagyok hírlevél minden anyának szól, aki szeretné boldogabb, kiegyensúlyozottabb és sikeresebb lenni a szülői szerepében! A Iratkozz fel még ma, és kezdd el a fejkődést még ma!
Mit kapsz a pozitív anya vagyok hírlevélhez ajándékba?
A pozitív anya vagyok hírlevél minden anyának szól, aki szeretné boldogabb, kiegyensúlyozottabb és sikeresebb lenni a szülői szerepében! A Iratkozz fel még ma, és kezdd el a fejkődést még ma!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az érzelmi tudatosság, a türelem és a nyugalom kulcsfontosságúak a gyereknevelésben. Íme, hogyan fejlesztheted őket!
Az érzelmi tudatosság, a türelem és a nyugalom szenthármasa
Az érzelmi tudatosság, a türelem és a nyugalom kulcsfontosságúak a gyereknevelésben. Íme, hogyan fejlesztheted őket!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A pozitív anya vagyok hírlevél olyan tippeket és inspirációt ad, amelyek segítenek abban, hogy magabiztosabb, elégedettebb és tudatosabb anyává válj. Iratkozz fel te is! Humor, Humour, Funny Photos, Funny Humor, Comedy, Lifting Humor, Jokes
Miről olvashatsz a Pozitív anya vagyok hírlevélben?
A pozitív anya vagyok hírlevél olyan tippeket és inspirációt ad, amelyek segítenek abban, hogy magabiztosabb, elégedettebb és tudatosabb anyává válj. Iratkozz fel te is!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Az érzelmi öngondoskodás az anyasság egyik legfontosabb eleme. Ismerd meg az alappilléreit, hogy megteremthesd a lelki egyensúlyodat.
Az anyák érzelmi öngondoskodásának alappillérei
Az érzelmi öngondoskodás az anyasság egyik legfontosabb eleme. Ismerd meg az alappilléreit, hogy megteremthesd a lelki egyensúlyodat.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A mítosz az, hogy az anyák fel kell áldozzák a saját boldogságukat a gyerekeikért. A valóság az, hogy a boldog anyák boldogabb gyerekeket nevelnek. Én abban segítek neked, hogyan legyél boldogabb, magabiztosabb, tudatosabb és pozitívabb anya.
Az anyáknak tényleg fel kell áldozniuk a saját boldogságukat?
A mítosz az, hogy az anyák fel kell áldozzák a saját boldogságukat a gyerekeikért. A valóság az, hogy a boldog anyák boldogabb gyerekeket nevelnek. Én abban segítek neked, hogyan legyél boldogabb, magabiztosabb, tudatosabb és pozitívabb anya.
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
A pozitív pszichoedukáció segít megismerni és megtalálni a boldogság forrását. Ezen a táblán olyan tartalmakat találsz, amelyek segítenek, hogy megértsd a pozitív pszichológia alapelveit, és azt, hogyan alkalmazd őket az életedben, megtaláld és felhasználd a saját erősségeidet, kialakítsd a boldogsághoz és a sikerhez vezető szokásokat. Ha anya vagy, és szeretnéd javítani a mentális egészségedet és jóllétedet, akkor ez a tábla neked szól! Böngéssz az ötletek között és kövesd a táblát!
Boldog, nyugodt és türelmes anyaság
A pozitív pszichoedukáció segít megismerni és megtalálni a boldogság forrását. Ezen a táblán olyan tartalmakat találsz, amelyek segítenek, hogy megértsd a pozitív pszichológia alapelveit, és azt, hogyan alkalmazd őket az életedben, megtaláld és felhasználd a saját erősségeidet, kialakítsd a boldogsághoz és a sikerhez vezető szokásokat. Ha anya vagy, és szeretnéd javítani a mentális egészségedet és jóllétedet, akkor ez a tábla neked szól! Böngéssz az ötletek között és kövesd a táblát!
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője
Páli-Apostol Klaudia | a tudatos és magabiztos anyák szakértője