Egészség

Collection by Pörösné Papp

29 
Pins

Bekente a Lábát Szájvízzel! - Az Orvosok Ledöbbentek!

Valószínűleg te is tartasz valamilyen szájvizet a fürdőszobában, és naponta használod fogmosás után. De tudtad, hogy ezen kívül rengeteg mindenre jó még? Íme néhány meglepő

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested! - Ketkes.com

Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás elengedhetetlenek. Bebizonyították, hogy az egészséges táplálkozási szokások a sikeres és boldog élet szempontjából is meghatározó szereppel bírnak. Az egészséges és tápanyagban gazdag ételek mellett a mozgás is nagyon fontos. A következő 5 gyakorlattal fogyhatsz, csökkentheted a derékméreted, egészségesebb és vonzóbb lehetsz már egy hónap […]

Szódabikarbónás arcmaszk a ráncok, a szem alatti táskák és a pattanások eltüntetésére! A szódabikarbóna a szépségápolásban is a segítségedre lehet, mivel az apró szemcsék jó hatással vannak a bőrsejtek egészségére, tisztítva, felfrissítve azt. Ha szeretnél szebb, fiatalabb arcbőrt, akkor a figyelmedbe ajánljuk a következő receptet. Hozzávalók: 1 kiskanál szódabikarbóna 1 kis bögre organikus kamilla tea …

Szódabikarbónás arcmaszk a ráncok, a szem alatti táskák és a pattanások eltüntetésére!

Szódabikarbónás arcmaszk a ráncok, a szem alatti táskák és a pattanások eltüntetésére! A szódabikarbóna a szépségápolásban is a segítségedre lehet, mivel az apró szemcsék jó hatással vannak a bőrsejtek egészségére, tisztítva, felfrissítve azt. Ha szeretnél szebb, fiatalabb arcbőrt, akkor a fi

A magas vérnyomás számos egészségügyi probléma kiváltója lehet, és sajnos egyre több ember küzd vele. Tudjuk meg, hogy életkorunk függvényében mi az a vérnyomási érték, ami a normális határokon belül van.

Itt a nagy vérnyomás-táblázat! Melyik korban mennyi lenne az ideális? Most kiderül!

A magas vérnyomás számos egészségügyi probléma kiváltója lehet, és sajnos egyre több ember küzd vele. Tudjuk meg, hogy életkorunk függvényében mi az a vérnyomási érték, ami a normális határokon belül van.

A lebegőülés az egyik leghatékonyabb, és mégis legkönnyebben végezhető hasizomgyakorlat, amivel a hátadat nem terheled meg. Nyújtott ülésből indítsd a gyakorlatot, majd ismételd 15-ször. A 15. után tartsd ki a pózt, ahogy a képen is látod, 15 másodpercig, végül engedd le. Még egyszer ismételheted, idővel háromszor, négyszer is. A gyakorlat után feküdj hanyatt, húzd fel a térdeidet a hasadhoz, hogy ellazítsd a hasizmokat.

A mélyizmokat dolgoztatják meg! Feszesítő, szálkásító gyakorlatok

A lebegőülés az egyik leghatékonyabb, és mégis legkönnyebben végezhető hasizomgyakorlat, amivel a hátadat nem terheled meg. Nyújtott ülésből indítsd a gyakorlatot, majd ismételd 15-ször. A 15. után tartsd ki a pózt, ahogy a képen is látod, 15 másodpercig, végül engedd le. Még egyszer ismételheted, idővel háromszor, négyszer is. A gyakorlat után feküdj hanyatt, húzd fel a térdeidet a hasadhoz, hogy ellazítsd a hasizmokat.

A ZSELATINMASZK VISSZAFIATALÍTJA AZ ARCOD!könnyedén eltudod készíteni- íme a recept | HirekOnline

A ZSELATINMASZK VISSZAFIATALÍTJA AZ ARCOD!könnyedén eltudod készíteni- íme a recept

Fillérekbe kerül, és tele van kollagénnel, ami ezzel a módszerrel valóban felszívódik a bőrbe. Csodálatos bőrápoló! Ezt ki kell próbálnod! A...

Female Genitalia, Dissected View

A keresett tárhely fel lett függesztve!

Most egy nagyon egyszerű kis tesztet írok le, amivel ellenőrizhetjük a gátizom aktiválás képességét illetve erősségét.

Ezt csináld egy héten egyszer, és 10 évet fiatalodsz pár hónap alatt (a japán titok) - Blikk Rúzs

Ezt csináld egy héten egyszer, és 10 évet fiatalodsz pár hónap alatt (a japán titok)

A japán nők évezredek óta ismerik a titkot, amivel sokkal fiatalabbnak látszódhatnak.

Zseniális fogfehérítési módszer: dörzsöld át vele a fogaid, majd várj 2 percet! - Tudasfaja.com

Zseniális fogfehérítési módszer: dörzsöld át vele a fogaid, majd várj 2 percet! - Tudasfaja.com

Ha te is szeretnél hófehér fogakat és ennek érdekében megpróbáltál már mindenféle módszert, de a drágább módszereket szeretnéd az utolsó helyre tenni, akkor ezt neked is ki kell próbálnod! A fogak természetes árnyalata az egészen halvány csontszínűtől és a kékestől a világosbarnáig terjedhet, ennek oka, hogy a fog felső rétege alól átlátszódhat a sárgás árnyalatú […]

Zseniális! Így lesz hófehér a fogad alig 4 perc alatt!

Zseniális! Így lesz hófehér a fogad alig 4 perc alatt!

Zseniális! Így lesz hófehér a fogad alig 4 perc alatt! Azok, akik sok teát, kávét, cukrot fogyasztanak és még dohányoznak is, pontosan tudják mennyire kényes téma számukra a fogak fehérségének megőrzése. A fogak hamar besárgulnak, szürkévé válnak, ha nem fordítunk elég figyelmet azokra.

Ezért tégy egy pohár ecetes sós vizet a lakás közepére! Hihetetlen

Ezért tégy egy pohár ecetes sós vizet a lakás közepére! Hihetetlen

Hallottál már arról a furának tűnő módszerről, miszerint helyezz el a lakásban valahol egy pohár ecetes sós vizet és hihetetlen dologban lesz részed?

FONTOS! A laborvizsgálati eredmények magyarázata - Közérthetően!

FONTOS! A laborvizsgálati eredmények magyarázata - Közérthetően!

A laboreredmények egy átlagembernek nem sokat mondanak - esetleg csak azt, hogy magas vagy alacsony az érték. Most elolvashatod, melyik mire utal.

A zselatinmaszk visszafiatalítja az arcod!

A zselatinmaszk visszafiatalítja az arcod!

A zselatinmaszk visszafiatalítja az arcod!

Felfőzte ezt a filléres magot, rengeteget fogyott, és eltűnt a cellulitisz a combjáról! - Tudasfaja.com

Felfőzte ezt a filléres magot, rengeteget fogyott, és eltűnt a cellulitisz a combjáról! - Tudasfaja.com

Kitakarítja a vastagbelet, méregtelenít és elveszi az éhséget. Nyilván ezt eddig is tudtad a lenmagról, de z a felhasználási módja a leghatékonyabb. Segítségével búcsút mondhatunk a pluszkilóknak, de még a narancsbőrnek is. Magas rosttartalmának köszönhetően segít kihajtani a toxinokat, alacsonyan tartja a vércukorszintet és az étvágyat. A tea azoknak is segít, akiknek hólyaggyulladásuk, gyomorfekélyük, vagy aranyerük van. Erre lesz szükség: […]