Receptek

Hoztunk egy rendkívül tápláló reggeli keksz receptet, ami kizárólag egészséges összetevőket tartalmaz. Tele van hasznos tápanyaggal és akár ebédig lendületben tart...

Featured on Yahoo Food, Zucchini Parmesan waffles are a fun way to get kids to eat their veggies at dinner! This veggie filled recipe makes the perfect compliment to many easy weeknight dinners. This post was made possible by and inspired by Yahoo Food. For more info please see our disclosure policy. Is getting veggies ... Read Post

A szezon sztárgyümölcse fantasztikusan könnyû desszerttel ajándékoz meg! Mindezt hozzáadott cukor nélkül, így bátran majszolhatod akkor is, ha diétázol. Még ma próbáld ki ezt a szupergyorsan elkészíthető epres csodát!

Gluténmentes kölesfalatka recept. Egészséges és Clean! Remek szénhidrátforrás.

Ideális reggeli, gyorsan kikeverhető. Nem tartalmaz búzalisztet, hozzáadott cukrot. Hozzávalók kb. 12 kisebb palacsintához 2 egész tojás 50 g kókuszreszelék 4 ek rizsliszt kb. 2 dl tej (növényi vagy l

Isteni és alakbarát, ínyenc, mindenmentes szendvicskrém recept került fel a blogra. következik a gluténmentes, IR-barát és vegán cukkinikrém.

A héten eléggé rákaptunk itthon a curryre, többféle változat is készült, csirkével és rákkal is. Ehhez készült ez a naan kenyér is, ami egy indiai lepénykenyér, kívül ropogós belül finom puha :) Hozzávalók: -6 dkg tápióka liszt -4 dkg szezámmag liszt -2,5 dl sűrű kókusztej -1 tk só -2 tk. olíva olaj Elkészítés: A hozzávalókat egy habverővel keverjük simára, addig amíg csomómentes nem lesz. Egy sűrű palacsintaszerű tésztát fogunk így kapni. Forrósítsunk fel egy serpenyőt egy pár csepp…

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Péterné Károlyi Zsuzsanna) Gluténmentes, vegán ropogós "sajtos" tallér Hozzávalók: 1

Kifőztük online receptújság

reggeli smoothie - vegán

Vegán, nyers és gluténmentes. Akár előző este is elkészítheted ezt a nyári reggelit, és ébredés után már rögtön eheted is. Hidd el, erről fogsz álmodni egész éjszaka...

Tudom, a kölest legtöbben madáreleségnek tartják, pedig ideje lenne felülvizsgálni ezt a nézetet. Földünk népességének jó része alap táplálékként fogyasztja az évezredek óta termesztett, egészséges kölest. Legalább hetente egyszer javasoljuk fogyasztani mi is, mert olcsó és rendkívül egészséges gabonaféle, mely ráadásul nem tartalmaz glutént.

A lehető legegyszerűbb, zsírszegény brownie, ami tojásmentes, tejmentes és gluténmentes is! Paleo brownie Csupán 3 hozzá

Palacsinta kicsit másképpen: zabból, gyorsan, egészségesen!