Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás
Vízszűrő webáruház - vízszűrők 30 napos elégedettségi garanciával
Egészséges táplálkozás - fahéj
Cékla - folsav lilában | Nosalty
Engedd el az ecetes céklasalátát, inkább süsd meg vagy fogyaszd nyersen ezt a gyönyörű színű zöldséget!
Cukkini
Miért együnk cukkinit?
Táplálkozás Archives - Vízmegoldás
Életmódváltás - 13 étel, ami segít a cukor utáni sóvárgáson
Spenót
Miért fogyasszunk spenótot?
Alakíts ki egészséges szokásokat
Egészséges táplálkozás - gyümölcsök cukortartalma
Tudtad, hogy mit rejt egy avokádó? | Nosalty
5 ok, amiért érdemes avokádót fogyasztanunk!
A természetben mindenre van megoldás
Kapj betekintést a gyógynövények birodalmába, ismerd meg és használd őket!
Véralvadásgátló
A legegészségesebb zöldség? | Nosalty
Van, aki egyenesen ezt állítja a brokkoliról. Megmutatjuk mi minden rejtőzik benne!
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
A batáta rendkívül gazdag béta-karotinban, de megtalálható még bene a C-, B1-, B2-, B6- és E-vitamin, és sok fehérjét is tartalmaz. Bővelkedik ásványi anyagokban is, a kálium és a mangán tartalma külön kiemelendő. Rostjai támogatják az emésztést, de fontosak a koleszterinszint szabályozásában is. Antioxidánsaival jelentős védelmet nyújt valamennyi sejtünk számára a káros oxidatív folyamatokkal szemben. Cseréld le te is a hagyományos burgonyát batátára az étkezésedben! Az egészség legyen…