Egészség/Szepseg/Fitnesz

Collection by Ildiko Rakoczine • Last updated 1 day ago

687 
Pins
 • 
18 
Followers
  Natural Hair Highlights, Pressed Natural Hair, Silk Press, Home Remedies, Natural Hair Styles, Health Fitness, Hair Beauty, Healing, Skin Care

Ránctalanítás házilag, aszpirinnel!

A korral a bőr is elkezd változni, ezért kénytelen vagy egyre több terméket vásárolni, hogy megállítsd az öregedési folyamatot. Mindannyian vágyunk természetese

  Good To Know, Skin Care Tips, Health Fitness, Yoga, Workout, Education, Beauty, Relax, Medicine

Csoda Történik A Testeddel Ha Így Masszírozod Ezt A Pontot! - Egészség Tanácsok

Az akupresszúra tudománya nem véletlenül éli manapság virágkorát. Nem az egyes betegségeket, hanem az egész testet gyógyítja, illetve készteti arra, hogy meggyógyítsa

It's called the fat burner because it eliminates abdominal fat in just 7 days/ Recipe - Healthy Multiverse Belly Fat Burner, Burn Belly Fat, Lose Belly, Strict Diet, Lose Weight, Weight Loss, Lose Fat, Ideal Body, Perfect Body

7 napos zsírégetés, citrommal és chia maggal!

Mindenki álmodozik az ideális testsúlyról és a kismértékű testzsírról. Sajnos életvitelünk és körülményeink néha megnehezítik az ideális test megőrzését, pl. egy egész napos ülőmunka előbb-utóbb csípő és deréktáji lerakódásokhoz vezethet, ha nem figyelünk és nem

Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! Flat Abs, Sciatica, Holidays And Events, Pilates, Gymnastics, Health Tips, Health Fitness, Yoga, Workout

Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! - Impress Magazin

A nyak-, hát- és derékfájás a mai kor népbetegsége. A krokodil gerinctorna átmozgatja az összes csigolyát, rugalmassá teszi és karbantartja a gerincet.

  Health Trends, Health Tips, Health Care, Healthy Life, Healthy Living, Health 2020, Lose Weight, Weight Loss, After Baby

Ma még 42-es, a jövő héten már 40-es méretű ruhát hordhatsz ettől a hasi zsírgyilkos italtól

Fogyaszd reggeli helyett, így két legyet üthetsz egy csapásra – úgy fogyhatsz, hogy nem éhezel.

Ultimate Situp-Free Ab Challenge For Tighter Abs Plus Fitness, Body Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Abs Workout Routines, Ab Workout At Home, Workout Challange, Workout Days

4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

Az igazság az, hogy a felülések nem tartoznak a legizgalmasabb gyakorlatok közé és nem is a leghatékonyabbak. A legtöbb hasizom gyakorlat

DIY Homemade anti cellulite treatments – Coffee scrub and detox - Girls love style!-We usually begin to take active measures against cellulite when the summer days are approaching. Expo Cafe, Uses For Coffee Grounds, Diy Body Scrub, Coffee Health Benefits, Anti Cellulite, Cellulite Scrub, Cellulite Cream, Cellulite Remedies, Japanese Recipes

Kollagénpótló házi arcmaszk fillérekből: jobb, mint a botox

Horribilis összegeket költünk bőrfiatalító kencékre, pedig ott lapul a konyhánkban az egyik leghatékonyabb kollagénbomba, a zselatin, amiből olcsó arcmaszk készíthető. A zselatinnal mindenki találkozott már életében, sőt, rengeteg élelmiszerben ott lapul egyfajta emulgeálószerként, hiszen elsősorban zselésítő kötőanyagként használ

  Health 2020, Vans Old Skool, Yoga, Workout, Laziness, Fitness, Sports, Random, Style

Végezd ezt a mozdulatot minden este lefekvés előtt és a tested nagyon rövid idő alatt változásnak indul!

Bejegyzés szerkesztése Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után megtörténik, napközben fáradtak leszünk, kávéval próbáljuk meg

Filléres vitaminbomba, ami fogyaszt is! Jaba, Health Tips, Peanut Butter, Vitamins, Health Fitness, Cheese, My Favorite Things, Food, Funny Jokes

A filléres vitaminbomba, ami fogyaszt is! | Zacc

Én esküszöm a hatására, ez hozott vissza az életbe!

  Pilates, Exercise, Healthy, Fitness, Sports, Life, Excercise, Hs Sports, Ejercicio

Gyakorlatok és nyújtások, amikkel enyhíthető a derékfájás - Bidista.com - A TippLista!

A derékfájás sokaknak jelent problémát. Van, akinél a rossz testtartás vagy a gyenge izmok miatt jelentkezik. A hát kiegyenesítése segít csökkenteni a hátfájást és csökkenti a sérülés veszélyét. Ijesztőnek tűnhet azt a testrészt megdolgoztatni, ami annyira fáj. Ugyanakkor a legtöbb esetben éppen ez segít megfékezni a problémát. Nézzünk néhány egyszerű gyakorlatot, ami segíthet a bajon! […]

Öt pont a testen, amit ha masszírozol beindítod a fogyást! Health Eating, Kefir, Alternative Medicine, Nap, Oatmeal, Deserts, Clean Eating, Good Food, Food And Drink

Ha ezt a reggeli bevezeted, eltűnik a hashájad pár nap alatt - Ezt Nezd

Ez az egyik legegészségesebb és legfinomabb reggeli, MERT te le van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek befolyásolják a bőr és a haj szépségét, normalizálják az anyagcserét, és erősítik a testet. Ez a reggeli segít a mérgeket kipucolni a szervezetből, és tisztítja a beleket. Feltétel nélküli megoldja a lusta bél és a székrekedés gondjait, elégeti a zsírt és normalizálja a súlyt. Egy hónap alatt