Update

Collection by Edina Rónás

129 
Pins
 • 
57 
Followers
Edina Rónás
Elképesztően finom és egészséges sós nasit készíthetsz cukkiniből, ha beveted ezt az egyszerű trükköt! A sajtos cukkinigofrit imádni fogo...

Itt a cukkini totális átváltozása: ropogós gofri lett belőle!

Elképesztően finom és egészséges sós nasit készíthetsz cukkiniből, ha beveted ezt az egyszerû trükköt! A sajtos cukkinigofrit imádni fogod!

Túrós zabpelyhes süti ahogy Cecil készíti

Túrós zabpelyhes süti ahogy Cecil készíti | Nosalty

Régóta készítem! Öt perc előkészület és fél óra sütés után egy könnyű, alakbarát desszertet kóstolhatunk.

Tudtátok,+hogy+február+5-e+a+nutella+világnapja?+Bár+volt+már+egy+cukormentes+nutellarecept+a+blogon,+viszont+most+sikerült+egy+olyat+készítenem,+amiben+még+kevesebb+a+szénhidráttartalom,+mint+az+előzőben, nincs+benne+semmi+extra+hozzávaló,+és+nagyon+gyorsan+készen+van.+Igen,+ezt…

Cukormentes házi nutella 2.0 - a csokis-mogyorós álom folytatódik

Tudtátok, hogy február 5-e a nutella világnapja? Bár volt már egy cukormentes nutellarecept a blogon, ...

Szervírozhatod poharakban is, tetejét hintsd meg keserű kakaóporral. (Fotó: Pinterest)

Rabja leszel ennek a tiramisunak: málnás, kókuszos és diétás!

Ez a könnyû, nyári desszert mindennél finomabb! Valóságos ízorgia egyetlen desszertben. Egyszerûen nem lehet abbahagyni! Szerencsére bátran kanalazhatod, mert ez egy cukor nélkül készült diétás verzió!

Szénhidrát csökkentett túrógombóc

Szénhidrát csökkentett túrógombóc

Reform túrógombóc, mely valódi ínyencség - édesség - egészség!

Majonéz olaj nélkül | Ottis főz

(nincs cím)

Majonéz olaj nélkül, így szerepel a Bornemissza Karola féle gyűjteményben. Ízre és állagra olyan lesz, mint a majonéz. Persze lehet nevezni hamis majonéznek is, de mivel létezik a majonéz tojás nélküli változata, így...

"Anya, ez isteni!...", avagy Gabojsza konyhája: Cukkini ropogós, sütőben sütve

Cukkini ropogós, sütőben sütve

Vidéki konyha egyszerűen, néha sietősen, máskor ráérősen. A csalántól a szarvasgombáig, ami belefér.

Gombás-kukoricás túrópizza (Fotó Lengyel Viktória, Facebook)

Túrópizzáért bolondulnak a magyar diétázók, hasít a neten az új recept!

Végre egy szuper ötlet a hizlaló pizzatészta helyettesítésére! Ez a pizza tényleg nem hizlal! Az is biztos, hogy nem kamukaja: a túrópizza őrületet Norbi rajongói indították el, ők pedig mindent tudnak a szénhidrátokról!

szeretetrehangoltan: Fetás cukkinikrém

Fetás cukkinikrém

Az augusztusi rengeteg esőnek köszönhető, még mindig zöldek, virulóak és termőek a cukkinibokrok. A "nagyon takaró" leveleket leszedtem, hogy jobban érje a melengető napsugár, hisz az éjszakák már hűvösebbek. Egy tököcske a szár alatt bújt meg, a szár szorította, a közepénél mély benyomódás árulkodott róla. Ebből lett a vacsora, meg a másnapi ebédhez is jutott belőle. Szedtem hozzá egy marék szurokfüvet, meg tyúkhúrt. - A héját lehántottam, de a vásárolt cukkininek nem fontos, maradhat…

Vigyázat! Annyira finom, hogy a nassolás veszélye fenyegethet Még jó, hogy…

Ez lett az ősz kedvenc desszertje: diétás almafánk

Vigyázat! Annyira finom, hogy a nassolás veszélye fenyegethet Még jó, hogy egészséges.

Ez a ropogós kókuszfalatka a legártatlanabb nasi, amit valaha láttál - Ripost

Ez a ropogós kókuszfalatka a legártatlanabb nasi, amit valaha láttál

Pillanatok alatt elkészítheted és még a vércukorszinted sem ugrik meg ettől az édességtől. Kell ennél jobb?

Réka alakbarát receptjei - szénhidrátcsökkentett, bűntelen finomságok: Diós kalács

Diós kalács

Hozzávalók: 30dkg liszt (diawell -50%os liszt VAGY más ch csökkentett liszt pl. update liszt (MM+ tk fele-fele arányban) 0.5 dl olíva vagy kókuszolaj, édesítőpor, 3dkg élesztő (friss), 2dl langyos tej, 2tojás sárgája (nagyon szépen megkelt a tejből mehetett volna kevesebb, úgy 1.8 dl mert így még egy marék liszt kellett hozzá hogy szépen összeálljon a tészta) Töltelék: Darált dió, édesítő pici tejjel összefőzve. A tojások megmaradt fehérjével kentem meg a kalácsot sütés előtt. Sütés: 200…

10 nasi büntetlenül este 10 után - Ripost

10 nasi büntetlenül este 10 után

Egész napi robot után tévé elé ülni esti csemege nélkül legalább olyan, mint Balatonon strandolni lángos nélkül.