Hozzávalók: 250g+zsírszegény+túró 2+tojásfehérje+(legalább+L-es) 60g+zabpehelyliszt/finom+szemű+zabpehely pici+víz 1+ek.+kókuszzsír/olíva+olaj 1+tk+szódabikarbóna+vagy+fél+tasak+foszfátmentes+sütőpor só,+oreganó,+bazsalikom,+fokhagymagranulátum+ízlés+szerint Elkészítés: A+hozzávalókat…