Fogyaszd reggeli helyett, így két legyet üthetsz egy csapásra – úgy fogyhatsz, hogy nem éhezel.

Ez nagyon szuper! Ha ezt követed, garantált a siker!

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Hagyományosan karácsonykor sütjük, persze ez nincs kőbe vésve pláne, ha az ünnepi sütéskor kimaradt. Egyik nagy előnye hogy legalább annyira bonyolult elkészíteni, mint egy muffint. Aztán ha van egy jó alaprecept a végtelenségig lehet variálni, hogy mivel turbózzuk fel. Az aszalványokon kívül…

Finom és nem is nehéz elkészíteni. Csodálatos köret bármilyen hús mellé, az ünnepi finomságok között is megállja a helyét! 75 dg pick párizsi vékony szeletekre vágva, 10 db főtt tojás kockázva, 400 g vegetás vízben főtt cukorborsó, 2 nagy fej vöröshagyma félbe vágni vékonyan karikázni, kb 10 darab vékony háromszögekre vágott közepes méretű savanyú uborka, […]

Kíváncsi lennél milyen diétás főzelékek vannak, amikkel fogyhatsz is? Gondolom neked is fontos, hogy a diétád betartható legyen ezért itt van pár tipp.

Az űrhajós diéta, ahogyan a nevéből is kikövetkeztethető, az asztronauták számára lett kifejlesztve a 60-as években annak érdekében, hogy lehetőleg kiiktas

Mennyei Tojásos-mexikói bulgur 😉🤔 recept! Imádom a bulgurt és folyamatosan variálok. Ez most egy újabb variáció.

A KFC gyorsétteremlánc igencsak szűkmarkú kis dobozkákban méri ezt a népszerű salátát, pedig bizonyára nagyobb menyiséget is el tudnátok fogyasztani. Sült, rántott húsokhoz kiváló kísérőt ad ez az eredetihez nagyon hasonlító saláta. Ha pedig a majonézt lecseréljük joghurtra, egy kifejezetten egészséges, magas vitamintartalmú téli salátát kapunk.

Mennyei Diétás gyümölcsös-pudingos piskóta recept! Azért szeretem ezt a gyümölcsös-pudingos piskóta receptet, mert gyorsan elkészíthető, finom és sokoldalú. Bármilyen gyümölccsel és pudinggal elkészíthetjük, az ízlésünkre van bízva a választás. Nem utolsó szempont, hogy mértékkel diétázók is fogyaszthatják! Persze aki nem diétázik, nyugodtan készítheti „hagyományos” alapanyagokból. :)

A málna számomra a világ legszuperebb gyümölcse. A zabpelyhes, morzsás, kissé ropogós, édes tésztarétegek között megbúvó, kicsit fanyarabb málnapüré pedig kifejezetten nyáriassá teszi ezt a sütit.

Egy korábbi főzés után maradt egy csészényi főtt bulgurunk. Már két napja rakosgattuk a hűtőben, aztán jött az ötlet, hogy készítsünk belőle „paradicsomos húsgombócot”, mindenevő korunkban azt nagyon szerettük. A

Mennyei Teljeskiőrlésű kifli recept! Egy finom kiflit szerettem volna készíteni vacsorára, ami a diétámba is illeszkedik. Ez a recept sokáig velünk marad. :-)

Ha ti is cukormentesen próbáltok főzni, és a fehér lisztet is kerülitek, itt a tökéletes kalácsrecept! Higgyétek el, így is isteni lesz.