Egészség

Collection by Rita Könczöl

13 
Pins
Rita Könczöl
Natural Hair Mask to Boost Hair Growth - Comestion Massage Shiatsu, Face Massage, Beauty Tips For Face, Diy Beauty, Beauty Hacks, Face Tips, Beauty Care, Natural Hair Mask, Natural Hair Styles

Fantasztikus japán technika, hogy szemeid fiatalabbnak tűnjenek – mindössze 1 percet igényel | Kuffer

3 Yoga Poses to Help Fight Inflammation Chronic inflammation can be alleviated with these three simple yoga poses Yin Yoga, Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Yoga Meditation, Restorative Yoga Poses, Easy Yoga Poses, Wall Yoga, Legs Up The Wall, Yoga Bolster

Minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Megmutatjuk, melyik az a jógapóz, amit nőként mindennap ajánlatos lenne gyakorolnunk – az egészségért és a fiatalságért.

Intim torna – tegyen a hólyaggyengeség ellen! Wellness Fitness, Health Fitness, Go Fit, Diastasis Recti, Tracy Anderson, Trx, Excercise, Pilates, Health And Beauty

Intim torna – tegyen a hólyaggyengeség ellen! | Urostemol

Nem is gondolná, mennyit számít napi pár perc. Erősítse hólyagját az intimtorna-gyakorlatok segítségével! Mutatjuk, hogyan.

10 Easy Moves That Tone Your Butt Far Better Than Squats Faire Des Squats, Yoga Fitness, Health Fitness, Yoga Position, Yoga Teacher, Gym Workouts, Lifestyle, Trigger Points, Inspiration

10 könnyű gyakorlat, ami sokkal hatékonyabban formálja a fenekedet, mint a guggolás | Kuffer

10 egyszerű ászana, ami különösen jót tesz a női egészségnek | Kuffer Princess Zelda, Disney Princess, Gymnastics, Health Fitness, Workout, Disney Characters, Sports, Crochet, Design

10 egyszerű ászana, ami különösen jót tesz a női egészségnek | Kuffer

life- Let's move! Lets Move, Cardio, Relax, Challenges, Yoga, Trainers, Health, Fitness, Youtube

Stresszoldás izomnyújtással

A stressz és a feszültség nem csak a lelkünkre, de a testünkre is kihat, sokszor fejfájás vagy fájdalmasan feszes izomzat formájában jelentkezik. Egy hosszú és nehéz munkanap után ki ne érezte volna még, hogy a csuklyás izma szinte beton keménységű, a nyaka fáj és a feje zsong. Hogyan…

Naturpolc kakaóvaj - 100g

Naturpolc kakaóvaj - 100 g

Magas E-vitamin tartalmával táplál, a bőr elváltozásainak hatásos ellenszere, így ajánlott a terhességi csíkok, eckmás tünetek kezelésére.

Szódabikarbóna, BioWell

Szódabikarbóna, BioWell

Szódabikarbóna alkalmazása a háztartásban

4 Quick Exercises For Flat Abs (Pilates Abdomen) Fast Ab Workouts, Bend And Snap, Belly Pooch, Flat Abs, Flat Tummy, Going To The Gym, Flat Belly, Excercise, Diet Exercise

4 egyszerű és hatékony gyakorlat a hasi zsírpárnák ellen

A következő gyakorlatok segítségével könnyedén megszabadulhatunk a hasi zsírpárnától, mellette azonban mindenképpen oda kell figyelnünk az étkezésre is. A most következő cikkben a gyakorlatokra térek ki.