fitnesz

Collection by Rónainé Kungl • Last updated 3 hours ago

86 
Pins
  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Desserts, Tart Recipes, Dessert Recipes, Breakfast Dessert, Low Calorie Recipes, Winter Food, Food Cakes

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

  Diabetic Recipes, Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Diet Recipes, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Clean9

Zabpehelylisztes palacsinta házi sárgabaracklekvárral (fehérliszt mentes)

Idén nyáron kezdtem el először így sütni a palacsintát és annyira megszerettük , hogy utána egész nyári szünetben ezt sütöttem a kisfiam...

  Living Room Workout, Treadmill Workouts, Butt Workouts, Sport Treiben, Half Marathon Training, Outdoor Workouts, Running Training, Excercise, Body Shapes

Csak napi 8 perc ez a gyakorlat: brutálisan égeti a zsírt

A feszes, szép, izmos hasért sokat kell tenni mind mozgásban, mind táplálkozásban. Az alábbi videóval napi 8 perc alatt, egy hét alatt centiméterekben mérhető lesz a változás. Garantáltan!

Strawberry Pudding Soufflés (Paleo) 18 ounces fresh or frozen (and thawed) strawberries 4 teaspoons fresh lemon juice 5 egg whites, divided (store 2 together and 3 together if you crack the eggs all at once) 6 Tablespoons raw honey, divided Strawberry Pudding, Strawberry Bread, Strawberry Oatmeal, Strawberry Recipes, British Desserts, Paleo Dessert, Dessert Recipes, Christmas Pudding, Kitchen

Ettől dobsz egy hátast: Epres felhőmuffin cukor nélkül!

A szezon sztárgyümölcse fantasztikusan könnyû desszerttel ajándékoz meg! Mindezt hozzáadott cukor nélkül, így bátran majszolhatod akkor is, ha diétázol. Még ma próbáld ki ezt a szupergyorsan elkészíthető epres csodát!

  Milk Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food, Diet Desserts

Vegán kókuszos kuszkusz puding cukormentesen

Ha kedvenc alapanyagot kellene választani, akkor a zabpehely és a kuszkusz versenyezne nálam az első he...

  Diet Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Chia Pudding, Yummy Cookies, Food To Make, Bakery, Tapas

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!)

Zabpelyhes túrós puffancs Egyszerű, gyors, olcsó zabos-túrós puffancs recept Lídiámtól ???? Sós verzióban kiváló köret, édes ver

  Crossfit Diet, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Paleo, Hungarian Recipes, Gluten Free Recipes, Food To Make, Cake Recipes, Food Porn

Áfonyás joghurttorta - LovelyVeg

Szuper mutatós, egyszerű és finom áfonyás joghurtorta. Ez az áfonyás joghurttorta sütés nélkül készül, így még sütnöd sem kell! Liszt- és cukormentes joghurttorta!

  Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Gluten Free Banana Bread, Healthy Recepies, Good Food, Yummy Food, Winter Food, Healthy Baking, Food To Make

Villámgyors túrós-zabpelyhes pogácsa (fehérliszt mentes)

Valóban villámgyors ez a kívül ropogós, belül puha pogácsa, mert fél óra alatt elkészül sütéssel együtt és már ehető is. Az utóbbi időben e...

  Paleo Recipes Easy, Sweet Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Sweet Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Tasty, Hungarian Desserts

Liszt nélküli máktorta | Varga Gábor (ApróSéf) receptje

Mennyei Liszt nélküli máktorta recept! Kitűnő liszt nélküli máktorta recept. A fotók magukért beszélnek!

  Super Healthy Recipes, Healthy Sweets, Hungarian Desserts, Creative Cakes, Gluten Free Recipes, Cake Recipes, Breakfast Recipes, Food And Drink, Tasty

Ezt büntetlenül eheted! Itt a liszt- és cukormentes szuper desszert: a felhő rétes

Könnyű és isteni finom.

  Super Healthy Recipes, Healthy Sweets, Hungarian Desserts, Creative Cakes, Gluten Free Recipes, Cake Recipes, Breakfast Recipes, Food And Drink, Tasty

Ezt büntetlenül eheted! Itt a liszt- és cukormentes szuper desszert: a felhő rétes

Könnyű és isteni finom.

  Muffin, Actifry, Paleo, Food And Drink, Sweets, Cookies, Eat, Breakfast, Desserts

Íme, a legfinomabb diétás csodadesszert: banános-almás csokis muffin

Imádod az édességet, de nem szeretnél semmi liszteset és cukrosat enni? Ha gondosan ügyelsz az alakodra, akkor most figyelj! Ez a banános-almás csokis muffin hihetetlenül finom, és ráadásul még diétás is! Kóstold meg!

  Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Healthy Food Options, Just Cooking, Winter Food, Light Recipes

Felhő kenyér – pillekönnyű, lisztmentes kenyér csoda

Diétás felhőkenyér lisztmentesen, 3 összetevőből

  Good Food, Yummy Food, Dairy Free, Gluten Free, Healthy Recipes, Healthy Food, Food And Drink, Vegetarian, Sweets

Madártej kókusztejből | Süteményeskert

Valamelyik este beszélgettem egy volt-csoporttársammal, és valahogy szóba került a madártej. Befészkelte magát a gondolataim közé (jó madár...

  Waffles, Pancakes, Healthy Life, Bakery, Healthy Recipes, Healthy Meals, Food And Drink, Sweets, Vegan

Zablisztes almás palacsinta | Szildi receptje

Mennyei Zablisztes almás palacsinta recept! Könnyen, gyorsan elkészíthető és a gyerkőc is szereti. :) #glutenmentes

Staking About Gm Diet Fruits Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Desserts, Eat Dessert First, Tea Cakes, Diets

Meggyes-mákos zabsüti (gluténmentesen is elkészíthető, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept forrása: Takács Klaudia, Instagram, #szafifitt hashtag) Meggyes mákos zabsüti Meggyes mákos