4 napig idd ezt az italt és az összes hasadon lévő zsírt eltünteti. Én is kételkedtem, de bevált!

Are you having a hard time aiming to fit into the outfit you bought last year? Is definitely stomach extra fat giving you trouble sleeping? If the solution is yes, you might want to put into action some changes in … Read

11 mennyei chia puding receptért kattints a képre

11 mennyei chia puding recept

Fogyókúrás ételek - 11 mennyei chia puding receptért kattints a képre

Az igazi mogyoróvaj igen drága a boltokban, otthon elkészítve azonban sokkal olcsóbban is kihozhatjuk a csemegét. Az otthoni előállításához nem kell sok összetevő, egy üvegnyihez mindössze:  Fél kilogramm pucolatlan földimogyoróra, Két evőkanál olajra (pl. napraforgóolaj, olívaolajjal…

Így készíts mogyoróvajat fillérekből

Buy the natural peanut butter and pour off the oil sitting on top. Each serving will have 20 fewer calories and fewer grams of fat. Small changes everyday can make a difference!

Mákos-kókuszos-almás szelet (glutén-,laktóz-,és cukor mentes) | Recept | Gasztrotipp

Mákos-kókuszos-almás szelet (glutén-,laktóz-,és cukor mentes) | Recept | Gasztrotipp

ZabPehelyMorzsaPite: 25 dkg zabpehely,  5 dkg zabkorpa,  15 dkg teljeskiörlésű búzaliszt vagy rozsliszt, 15 dkg nádcukor,  25 dkg vaj,  5 dkg étcsoki vagy magvak,  2 tk vanília, TÖLTELÉK:  50 dkg meggy vagy szilva - alma - barack ... 1 citrom reszelt héja,  1 kk fahéj,  2 ek búzadara,  ízlés szerint cukor. Bármilyen gyümölccsel jó!

ZabPehelyMorzsaPite: 25 dkg zabpehely, 5 dkg zabkorpa, 15 dkg teljeskiörlésű búzaliszt vagy rozsliszt, 15 dkg nádcukor, 25 dkg vaj, 5 dkg étcsoki vagy magvak, 2 tk vanília, TÖLTELÉK: 50 dkg meggy vagy szilva - alma - barack ... 1 citrom reszelt héja, 1 kk fahéj, 2 ek búzadara, ízlés szerint cukor. Bármilyen gyümölccsel jó!

Nem viszel be felesleges kalóriákat, és így is nagyon finom!

Rántotthús, aminek a panírjához nem kell liszt, tojás, zsemlemorzsa

Zablisztes-túrós sajtos rúdHozzávalók:10 dkg zabliszt 10 dkg túró 5 dkg reszelt sajt (sima, füstölt vagy vegyesen) késhegynyi szódabikarbóna 1 tk. só 1 ek. kefirA kenéshez:1 db tojásA szóráshoz:reszelt sajt

Zablisztes-túrós sajtos rúdHozzávalók:10 dkg zabliszt 10 dkg túró 5 dkg reszelt sajt (sima, füstölt vagy vegyesen) késhegynyi szódabikarbóna 1 tk. só 1 ek. kefirA kenéshez:1 db tojásA szóráshoz:reszelt sajt

CHIA mag, CITROM + MÉZ = Ez az egyik legjobb zsírégető ital – leadhatsz akár 40 kilót is… – blogmania.hu

Ez az egyik legjobb zsírégető ital – leadhatsz akár 40 kilót is…

12 napja még 64 kg voltam, ma megmértem magam, 56 kg vagyok! Ezzel a diétával fogytam! - Ketkes.com

12 napja még 64 kg voltam, ma megmértem magam, 56 kg vagyok! Ezzel a diétával fogytam

12 napja még 64 kg voltam, ma megmértem magam, 56 kg vagyok! Ezzel a diétával fogytam! - Ketkes.com

Percek alatt összedobod: Zérócukros túrótorta az új magyar kedvenc - Ripost

Percek alatt összedobod: Zérócukros túrótorta az új magyar kedvenc - Ripost

Pinterest
Search