szénhidrát csökkentett ételek

Collection by Révészné Kepics • Last updated 3 weeks ago

16 
Pins
Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Easy Cooking, Cooking Recipes, Clean Eating Cookies, Good Food, Yummy Food

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

  Low Carb Recipes, Dog Food Recipes, Chicken Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Vegetarian Recepies, Vegas, Vegan Foods, Vegetable Recipes

Filléres vacsora cukkiniből: töltött tócsni az új őrület

Ne hagyd ki a cukkini tekercset, hiszen rendkívül egészséges, finom és alig van benne szénhidrát. Elkészíteni pedig egyszerűbb, mint gondolnád!

The Anabolic Cooking Cookbook Gm Diet Vegetarian, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Healthy Food Options, Hungarian Recipes, Veggie Recipes
Gm Diet VegetarianVegetarian RecipesCooking RecipesHealthy RecipesGood Food

Cukkini palacsinta | Kilecz Szilvia Mária receptje

Mennyei Cukkini palacsinta recept! Ez egy kitűnő sós palacsinta, remek bizonyítéka a cukkini sokoldalúságának.

Villámgyors zöldséges-tejszínes csirkemell Meat Recipes, Chicken Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Fun Easy Recipes, Super Healthy Recipes, Law Carb, Good Food, Yummy Food

Villámgyors zöldséges-tejszínes csirkemell | Rupáner-konyha

Gyors, krémes ebéd...

Csiperke blogja: Kukorica lepény Veggie Recipes, Gluten Free Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegas, Tasty, Yummy Food, Hungarian Recipes
Gluten Free RecipesCake RecipesCooking RecipesHealthy RecipesTasty

Kukorica lepény

Ha nem létezne már ez a név, akkor a blogomat átnevezném válságkonyhának, mivel sajnos a válság szele minket is megcsapott. Remélem ez csak egy átmeneti állapot, de most kicsit össze kell húzni a nadrágszíjat. Mondjuk idáig sem dőzsöltünk, de most kifejezetten spórolósra kellett vennünk a figurát. Ez az időszak megtanít arra, hogyan lehet olcsó alapanyagokból is nagyon finom ételeket főzni. Ezért is örültem, amikor valamelyik nap megláttam ezt a Rachel Allen receptet. Kicsit módosítottam…

Tasteful Healthy Lunch Ideas with High Nutrition for Beloved Family Healthy Salty Snacks, Gm Diet Vegetarian, Clean Eating Recipes, Cooking Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Recipes, Superfood, Food Inspiration

Kölesfasírt | Varga Gábor (ApróSéf) receptje

Mennyei Kölesfasírt recept! Ez egy kiváló kölesfasírt recept. Elkészítése egyszerű és nagyon finom. Kiváló lehet főzelékek betétjeként, de krumplipürével önmagában is kiváló étel.

Smoothies Smoothies are great and very healthy. Veggie Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Hungarian Recipes, Low Calorie Recipes
Diet RecipesVegetarian RecipesCooking RecipesHealthy RecipesGood Food

Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

linzer-3 Diabetic Recipes, Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegan Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Desserts, Hungarian Recipes
Diet RecipesVegan RecipesCooking Recipes

Teljes kiőrlésű linzer édesítőszerrel | Életem ételei

Tegnap linzert sütöttem, ami az egyik legkedvesebb karácsonyi sütim, de egyben a legveszélyesebb is. Először megeszek belőle egyet, aztán azon kapom magam, hogy percenként kijárok a konyhába még eg…

Ha cukorbeteg vagy, talán az egyik legnagyobb kihívás a kelt tészták készítése, mert klasszikusan finomlisztből készülnek, az alacsony szénhidráttartalmú maglisztekkel készült sütemények meg nem kelnek meg. Egy javarészt teljes kiőrlésű tönkölylisztből készült csokis kiflit hoztam Nektek mára, amit ehetünk akár... Hungarian Recipes, Sweet And Salty, Sugar Free, Paleo, Healthy Life, Food To Make, Bakery, Food And Drink, Low Carb
Healthy LifeBakeryFood And DrinkLow Carb

Isteni teljes kiőrlésű csokis kiflik

Ha cukorbeteg vagy, talán az egyik legnagyobb kihívás a kelt tészták készítése, mert klasszikusan f...

  Chickpea Fritters, Feta, Falafel, Fruits And Vegetables, Salmon Burgers, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Dining, Ethnic Recipes

Fetás csicseriborsó fasírt

Talán sokaknak nem kell bemutatni a csicseriborsót és taglalni pozitív tulajdonságait, magas rost, fehérje, kalcium, vitamin tartalmát és nem utolsó sorban olcsóságát. Ma egy olyan receptet hoztam, ami gyors, egyszerű fogás, nem csak melegen, de hidegen is nagyon finom! Hozzávalók 2 doboz csicseriborsó konzerv, 2x240g töltőtömeggel 150g sárgarépa, hámozott súly 1 kis csokor petrezselyem 125g feta 2 tojás 1-2 gerezd fokhagyma 60g zabpehely 1 teáskanál sütőpor só frissen őrölt bors olaj a…

Roppanós-fokhagymás kenyérlap Paleo, Keto, Crackers, Snack Recipes, Food And Drink, Chips, Soup, Tasty, Sweets
CrackersFood And DrinkTastySweets

Roppanós-fokhagymás kenyérlap

teljes kiőrlésű cukormentes kakaós csiga - sugarfree dots Diabetic Recipes, Diet Recipes, Sugar Free, Muffin, Breakfast, Food, Kitchen, Morning Coffee, Cooking

teljes kiőrlésű cukormentes kakaós csiga - sugarfree dots

Teljes kiőrlésű, cukormentes kakaós csiga recept. Szénhidrátdiétába is illeszthető diétás kelt tésztás péksütemény recept.

Szecsuáni csirke receptje - Twice. Meat Recipes, Dinner Recipes, Hungarian Recipes, Wok, Main Dishes, Bacon, Food And Drink, Beef, Homemade
Meat RecipesWokBaconFood And DrinkBeef

Szecsuáni csirke receptje

Hozzávalók: egy nagy csirkemell, 3 kanál keményítő, 3 cikk zúzot fokhagyma, 5 kanál szójaszósz, 1,5 kanál fehérborecet, 6 karikára vágott hagyma, 1/4 pohár víz, 1 kanál cukor, 1/8 kanál cayenne bors Elkészítése: Megpucoljuk a csirkemellett, kicsontozzuk és a bőrétől is megfosztjuk, majd kockák

Discover what are Chinese Meat Food Preparation Meat Recipes, Asian Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Hungarian Recipes, Health Eating, Food Preparation

Kínai csirkés-zöldséges pirított tészta

Ismét egy kis újdonságra, változatosságra vágytam. Rég ettem kínait, és megjött a kedvem hozzá. Nem teljesen olyan, mint a gyorséttermekben kapható, de nagyon hasonló. Hozzávalók: (3 főre) - 1 kisebb csirkemell, - fél csomag spagetti, - 1 marék borsó, - 1 marék kukorica, - 1 kisebb szál répa, - 1 db paprika, - 2 gerezd fokhagyma, - olívaolaj, - szójaszósz (sötét), - só ízlés szerint. Ezeken kívül szerintem még kedvünk szerint rakhatunk bele másféle zöldségeket is, ki mivel szereti. ;)…

Raspberry Oatmeal Crumble Bars - Fast, easy, no-mixer bars great for breakfast, snacks, or a healthy dessert! The big crumbles are irresistible! Fresh raspberries not needed so you can make the bars year round! Raspberry Bars, Raspberry Desserts, Köstliche Desserts, Dessert Recipes, Brunch Recipes, Oatmeal Crumble Topping, Streusel Topping, Dessert Bars, Coffee Cake
Raspberry BarsRaspberry DessertsOatmeal Crumble ToppingDessert BarsCoffee Cake

Zabpehely – 2 szuper recept

A zabpehelyből készült sütik nemcsak egészségesek, nagyon finomak is. Készítsd el két szuper receptünket, a málnás-zabpelyhes morzsasütit és a zabpelyhes palacsintát. Mindkettő isteni.

Szénhidrátcsökkentett palacsinta Dia Wellness -50 lisztből, cukor nélkül! Diétás palacsinta fogyókúrázóknak, életmódváltóknak, diétázóknak! RECEPT ITT >>> Fat Foods, Diet Recipes, Paleo, Wellness, Ethnic Recipes, Cukor, Kitchen, Cooking, Beach Wrap
Fat FoodsDiet RecipesEthnic RecipesKitchen

Szénhidrátcsökkentett palacsinta Dia Wellness -50 % lisztből - Salátagyár

Szénhidrátcsökkentett palacsinta Dia Wellness -50 lisztből, cukor nélkül! Diétás palacsinta fogyókúrázóknak, életmódváltóknak, diétázóknak! RECEPT ITT >>>