Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije
Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.
Filléres vacsora cukkiniből: töltött tócsni az új őrület
Ne hagyd ki a cukkini tekercset, hiszen rendkívül egészséges, finom és alig van benne szénhidrát. Elkészíteni pedig egyszerűbb, mint gondolnád!
Cukkini palacsinta | Kilecz Szilvia Mária receptje
Mennyei Cukkini palacsinta recept! Ez egy kitűnő sós palacsinta, remek bizonyítéka a cukkini sokoldalúságának.
Villámgyors zöldséges-tejszínes csirkemell | Rupáner-konyha
Gyors, krémes ebéd...
Kukorica lepény
Ha nem létezne már ez a név, akkor a blogomat átnevezném válságkonyhának, mivel sajnos a válság szele minket is megcsapott. Remélem ez csak egy átmeneti állapot, de most kicsit össze kell húzni a nadrágszíjat. Mondjuk idáig sem dőzsöltünk, de most kifejezetten spórolósra kellett vennünk a figurát. Ez az időszak megtanít arra, hogyan lehet olcsó alapanyagokból is nagyon finom ételeket főzni. Ezért is örültem, amikor valamelyik nap megláttam ezt a Rachel Allen receptet. Kicsit módosítottam…
Kölesfasírt | Varga Gábor (ApróSéf) receptje
Mennyei Kölesfasírt recept! Ez egy kiváló kölesfasírt recept. Elkészítése egyszerű és nagyon finom. Kiváló lehet főzelékek betétjeként, de krumplipürével önmagában is kiváló étel.
Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
Teljes kiőrlésű linzer édesítőszerrel | Életem ételei
Tegnap linzert sütöttem, ami az egyik legkedvesebb karácsonyi sütim, de egyben a legveszélyesebb is. Először megeszek belőle egyet, aztán azon kapom magam, hogy percenként kijárok a konyhába még eg…
Isteni teljes kiőrlésű csokis kiflik
Ha cukorbeteg vagy, talán az egyik legnagyobb kihívás a kelt tészták készítése, mert klasszikusan f...
Fetás csicseriborsó fasírt
Talán sokaknak nem kell bemutatni a csicseriborsót és taglalni pozitív tulajdonságait, magas rost, fehérje, kalcium, vitamin tartalmát és nem utolsó sorban olcsóságát. Ma egy olyan receptet hoztam, ami gyors, egyszerű fogás, nem csak melegen, de hidegen is nagyon finom! Hozzávalók 2 doboz csicseriborsó konzerv, 2x240g töltőtömeggel 150g sárgarépa, hámozott súly 1 kis csokor petrezselyem 125g feta 2 tojás 1-2 gerezd fokhagyma 60g zabpehely 1 teáskanál sütőpor só frissen őrölt bors olaj a…
teljes kiőrlésű cukormentes kakaós csiga - sugarfree dots
Teljes kiőrlésű, cukormentes kakaós csiga recept. Szénhidrátdiétába is illeszthető diétás kelt tésztás péksütemény recept.
Szecsuáni csirke receptje
Hozzávalók: egy nagy csirkemell, 3 kanál keményítő, 3 cikk zúzot fokhagyma, 5 kanál szójaszósz, 1,5 kanál fehérborecet, 6 karikára vágott hagyma, 1/4 pohár víz, 1 kanál cukor, 1/8 kanál cayenne bors Elkészítése: Megpucoljuk a csirkemellett, kicsontozzuk és a bőrétől is megfosztjuk, majd kockák
Kínai csirkés-zöldséges pirított tészta
Ismét egy kis újdonságra, változatosságra vágytam. Rég ettem kínait, és megjött a kedvem hozzá. Nem teljesen olyan, mint a gyorséttermekben kapható, de nagyon hasonló. Hozzávalók: (3 főre) - 1 kisebb csirkemell, - fél csomag spagetti, - 1 marék borsó, - 1 marék kukorica, - 1 kisebb szál répa, - 1 db paprika, - 2 gerezd fokhagyma, - olívaolaj, - szójaszósz (sötét), - só ízlés szerint. Ezeken kívül szerintem még kedvünk szerint rakhatunk bele másféle zöldségeket is, ki mivel szereti. ;)…
Zabpehely – 2 szuper recept
A zabpehelyből készült sütik nemcsak egészségesek, nagyon finomak is. Készítsd el két szuper receptünket, a málnás-zabpelyhes morzsasütit és a zabpelyhes palacsintát. Mindkettő isteni.
Szénhidrátcsökkentett palacsinta Dia Wellness -50 % lisztből - Salátagyár
Szénhidrátcsökkentett palacsinta Dia Wellness -50 lisztből, cukor nélkül! Diétás palacsinta fogyókúrázóknak, életmódváltóknak, diétázóknak! RECEPT ITT >>>