fogyi

11 Pinek65 követő
Túrós, sajtos, zabpelyhes, igazi omlós pogácsa fogyizóknak!

Túrós, sajtos, zabpelyhes, igazi omlós pogácsa fogyizóknak!

Top 10 diétás zabpelyhes recept ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Top 10 diétás zabpelyhes recept ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

A reggeli, ami segít, hogy egész nap kalóriát égess! Elősegíti a fogyást és rákmegelőző hatású!

A reggeli, ami segít, hogy egész nap kalóriát égess! Elősegíti a fogyást és rákmegelőző hatású!

Elképesztően finom és egészséges sós nasit készíthetsz cukkiniből, ha beveted ezt az egyszerű trükköt! A sajtos cukkinigofrit imádni fogo...

Elképesztően finom és egészséges sós nasit készíthetsz cukkiniből, ha beveted ezt az egyszerű trükköt! A sajtos cukkinigofrit imádni fogo...

3 zabkeksz - jobb, mint a bolti

3 zabkeksz - jobb, mint a bolti

Méregtelenít, jóllaksz vele, és fogyni fogsz tőle | femina.hu

Méregtelenít, jóllaksz vele, és fogyni fogsz tőle | femina.hu

Szofika a konyhában...Grillázs krémbonbon

Szofika a konyhában...Grillázs krémbonbon

Mialatt a sütő bemelegszik, összeágyúrod a tésztát, meg is formázod és töltöd a kifliket. A többi már a sütő dolga. Villámgyors illatos finomság, amivel bárkit leveszel a lábáról.

Mialatt a sütő bemelegszik, összeágyúrod a tésztát, meg is formázod és töltöd a kifliket. A többi már a sütő dolga. Villámgyors illatos finomság, amivel bárkit leveszel a lábáról.

Diétázz változatosan! Több, mint egy hétre elegendő diétás receptet hoztunk!

Diétázz változatosan! Több, mint egy hétre elegendő diétás receptet hoztunk!

Fűszeres csirkefalatkák a sütőből

Fűszeres csirkefalatkák a sütőből


További ötletek
Egyszerű, gyors finomság:  brokkoli tócsni  /paleo változatban is/       Brokkoli tócsni     40 Kalóriás Brokkoli Tócsni Recept Lídiától RECEPT:     Hozzávalók:  	300 g brokkoli (nyersen!) 	40 g zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT! / Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT! pal

Egyszerű, gyors finomság: brokkoli tócsni /paleo változatban is/ Brokkoli tócsni 40 Kalóriás Brokkoli Tócsni Recept Lídiától RECEPT: Hozzávalók: 300 g brokkoli (nyersen!) 40 g zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT! / Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT! pal

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojá...

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojá...

Töltött krumpli

Töltött krumpli

A laktatóan eszményi rakott csirkemell, szinte kiabál, hogy elkészítsd! :) - MindenegybenBlog

A laktatóan eszményi rakott csirkemell, szinte kiabál, hogy elkészítsd! :) - MindenegybenBlog

AranyTepsi: Sajtos cukkinigolyók

AranyTepsi: Sajtos cukkinigolyók

Ha egy igazán kiadós reggelire vágysz, ami egészséges és fehérjedús, vagy csak unod a szokásos reggeli zabkását, ez a lepény a tökéletes választás.

Ha egy igazán kiadós reggelire vágysz, ami egészséges és fehérjedús, vagy csak unod a szokásos reggeli zabkását, ez a lepény a tökéletes választás.

Isteni desszert liszt, olaj, cukor nélkül!    Hozzávalók:  1 1/4 csésze konzerv csicseriborsó   2 teáskanál vanília-kivonat  1/2 csésze + 2 evőkanál (165 gramm) a természetes mogyoróvaj  1/4 csésze (80 gramm) méz   1 teáskanál sütőpor   Egy csipet só, ha a mogyoróvaj nem sós  1/2 csésze (90 gramm) csokoládé

Isteni desszert liszt, olaj, cukor nélkül! Hozzávalók: 1 1/4 csésze konzerv csicseriborsó 2 teáskanál vanília-kivonat 1/2 csésze + 2 evőkanál (165 gramm) a természetes mogyoróvaj 1/4 csésze (80 gramm) méz 1 teáskanál sütőpor Egy csipet só, ha a mogyoróvaj nem sós 1/2 csésze (90 gramm) csokoládé

Kelkáposzta fasírt recept

Kelkáposzta fasírt

Kelkáposzta fasírt recept

Zöldfűszeres, krémsajtos csirkemell -   Hozzávalók 4 személyre:      4 db csirkemell filé     1/2 cs snidling     3-4 levél friss bazsalikom     3-4 levél friss oregánó     4 db cikk /medve, mackó vagy bár milyen natúr /kenhető sajt     só     őrölt fehér bors  A panírozáshoz:      finomliszt     tojás     zsemlemorzsa  A sütéshez:      étolaj

Zöldfűszeres, krémsajtos csirkemell - Hozzávalók 4 személyre: 4 db csirkemell filé 1/2 cs snidling 3-4 levél friss bazsalikom 3-4 levél friss oregánó 4 db cikk /medve, mackó vagy bár milyen natúr /kenhető sajt só őrölt fehér bors A panírozáshoz: finomliszt tojás zsemlemorzsa A sütéshez: étolaj

Pinterest
Keresés