Táplálkozás

Collection by Sáfár Lászlóné

9 
Pins
Sáfár Lászlóné
Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Receptek, baba tippek és életmód tanácsok az egész családnak | Hello Tesco

Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Isteni desszert liszt, olaj, cukor nélkül! Hozzávalók: 1 1/4 csésze konzerv csicseriborsó 2 teáskanál vanília-kivonat 1/2 csésze + 2 evőkanál (165 gramm) a természetes mogyoróvaj 1/4 csésze (80 gramm) méz 1 teáskanál sütőpor Egy csipet só, ha a mogyoróvaj nem sós 1/2 csésze (90 gramm) csokoládé

Isteni desszert liszt, olaj, cukor nélkül! Hozzávalók: 1 1/4 csésze konzerv csicseriborsó 2 teáskanál vanília-kivonat 1/2 csésze + 2 evőkanál (165 gramm) a természetes mogyoróvaj 1/4 csésze (80 gramm) méz 1 teáskanál sütőpor Egy csipet só, ha a mogyoróvaj nem sós 1/2 csésze (90 gramm) csokoládé

Az egyik legfinomabb ebéd!

Isteni, tepsis húsos palacsinta | Rupáner-konyha

Az egyik legfinomabb ebéd!

4 napig idd ezt az italt és az összes hasadon lévő zsírt eltünteti. Én is kételkedtem, de bevált!

A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik

Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta! Íme az étrend - Ripost

Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta! Íme az étrend

Rövid idő alatt is látványos eredményt tudsz elérni, anélkül, hogy éhezned kellene. Ez a diéta igazán hatásos!

Fel­hő­to­jás az új őrü­let! Mos­tan­tól min­dig ezt aka­rod majd enni! Könnyű, lak­tató, gyö­nyörű és is­teni finom! Ennél jobb reg­geli nincs is!

Felhőtojás az új őrület! Mostantól mindig ezt akarod majd enni!

Könnyû, laktató, gyönyörû és isteni finom! Ennél jobb reggeli nincs is!

Kapros, joghurtos tökleves

Hát nem éppen ennek a levesnek van a szezonja, de ha már az embernek van egy csomó elfajzott sütőtök a pincében (sárga helyett fehér hússal), nem akarja veszni hagyni. Kicsit langyosan ettük úgy is nagyon finom volt. Hidegen is megkóstoltam, és a nagy nyári melegben tényleg üdítően hat majd. Nagyon finom lett Hozzávalók: 2 db kisebb vagy 1 db nagyobb főzőtök 2 gerezd fokhagyma 150 ml joghurt 1 ek keményítő, ha szükséges 1 ek kapor 1 ek Vegeta A tököt megpucoljuk, kisebb kockákra vágjuk, a…

A szezon sztárgyümölcse fantasztikusan könnyű desszerttel ajándékoz meg! Mindezt hozzáadott cukor nélkül, így bátran majszolhatod akkor is...

Ettől dobsz egy hátast: Epres felhőmuffin cukor nélkül!

A szezon sztárgyümölcse fantasztikusan könnyû desszerttel ajándékoz meg! Mindezt hozzáadott cukor nélkül, így bátran majszolhatod akkor is, ha diétázol. Még ma próbáld ki ezt a szupergyorsan elkészíthető epres csodát!