Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Na ebből aztán most tényleg büntetlenül falatozhatunk! Sok-sok görög joghurt, sok-sok zabpehely: ezek jótékony hatásairól már ódákat zengte...

Szofika a konyhában.: Egészséges joghurtkocka / Healthy oatmeal-yogurt s.

Ez a tiramisu torta minden vendégedet elkápráztatja!

Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gyümölccsel/maggal kombinálható ízlés szerint. Egyetlen hátránya talán, hogy nem fogyasztható azonnal, mert minimum 4 órát kell a hűtőben állni hagyni, de az a legjobb ha este elkészítjük és másnap…

5 perces mangós-kókuszos chia puding

Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gyümölccsel/maggal kombinálható ízlés szerint. Egyetlen hátránya talán, hogy nem fogyasztható azonnal, mert minimum 4 órát kell a hűtőben állni hagyni, de az a legjobb ha este elkészítjük és másnap…

Amikor gyermekkoromban a nagyi kapott diót, mindig elkészítette ezt a csodás sütit. Azóta is rajongok érte, de már én is sokszor elkészítem.

Amikor gyermekkoromban a nagyi kapott diót, mindig elkészítette ezt a csodás sütit. Azóta is rajongok érte, de már én is sokszor elkészítem.

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert!

A legjobb Vendégváró sajtos ropogós recept fotóval egyenesen a Receptneked.hu gyűjteményéből. Küldte: aranytepsi

A legjobb Vendégváró sajtos ropogós recept fotóval egyenesen a Receptneked.hu gyűjteményéből. Küldte: aranytepsi

Egy újabb cukor-, liszt- és tejtermék-mentes süti, amit természetesen nemcsak a paleo étrend hívei fogyaszthatnak; mindenkinek ajánlom, aki...

Meggyes-mákos paleo süti

Egy újabb cukor-, liszt- és tejtermék-mentes süti, amit természetesen nemcsak a…

Omlós, könnyű és lágy diós-habos linzer

Lágy, diós-habos linzer

Omlós, könnyű és lágy diós-habos linzer

A chia mag rendkívül egészséges, és egyre népszerűbb a diétázók körében. Norbi követői is felfedezték! Sokféle chia finomság készít...

Lemon Raspberry Chia Pudding 2 cups Non Dairy milk (e. coconut milk) T chia seeds zest and juice of a lemon tsp vanilla extract 1 cup raspberries (fresh or frozen) 1 T honey (or maple syrup)

Rizslisztes palacsinta recept: Ez egy egyszerű, könnyű tésztájú palacsinta, melyet lisztérzékenyek is fogyaszthatnak. Nálunk nagy kedvenc! :-) Vigyázat ne süssük túl vékonyra, mert könnyen törik!

Rizslisztes palacsinta

Rizslisztes palacsinta recept: Ez egy egyszerű, könnyű tésztájú palacsinta, melyet lisztérzékenyek is fogyaszthatnak. Nálunk nagy kedvenc! :-) Vigyázat ne süssük túl vékonyra, mert könnyen törik!

Hamis tiramisu torta liszt nélkül - Diéták & Álmok - szénhidrát diéta

Hamis tiramisu torta liszt nélkül - Diéták & Álmok - szénhidrát diéta

Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod! - Ripost

If you can't treat yoself to a tropical vacation, treat yoself to tropical pancakes. Get the recipe from She Wears Many Hats.

Fit túrós tekercs recept Hozzávalók: 1. tésztához: – 5 tojás – 1ek édesítő (én xilitet daráltam le) – 3ek natúr kakaópor 2. töltelékhez: – 500g túró – 3púpos ek natúr joghurt (100g) – édesítő ízlés szerint (4ek darált xilitet használtam) – 2 marék meggy vagy más bogyós gyümölcs Elkészítés: 1. tészta: – a tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját az édesítővel és a kakaóporral habosra keverjük, majd lassan hozzáadagoljuk a fehérje habot. Egy nagyobb méretű…

Fit túrós tekercs - Csupán 2 g szénhidráttal!

A rizsliszt az egyik legolcsóbb gluténmentes liszt. Azért is jó, mert a gluténmentes lisztkeverékekhez képest valamivel alacsonyabb a szénh...

A rizsliszt az egyik legolcsóbb gluténmentes liszt. Azért is jó, mert a gluténmentes lisztkeverékekhez képest valamivel alacsonyabb a szénh...

Ettől dobsz egy hátast: Epres felhőmuffin cukor nélkül! - Ripost

Ettől dobsz egy hátast: Epres felhőmuffin cukor nélkül! - Ripost

Pinterest
Search