More ideas from Jutka
Jóga otthon - a derék, a gerinc és a nyak átmozgatása ülőmunkát végzőknek - YouTube

Jóga otthon - a derék, a gerinc és a nyak átmozgatása ülőmunkát végzőknek - YouTube

Alap Jógatorna V: Váll-Kar-Nyak

Alap Jógatorna V: Váll-Kar-Nyak

Pap Andrea: A kéz tornái (1-2)

Pap Andrea: A kéz tornái

10 nyújtó és erősítő jógagyakorlat 50 év fölött, ami kíméli a térdet és a csuklót - Jógaoktató ajánlása

This non-weight-bearing class will keep your wrists and knees happy in asana.

Így használd a kókuszolajat, hogy 10 évet letagadhass egyik napról a másikra - Segithetek.blog.hu

Így használd a kókuszolajat, hogy 10 évet letagadhass egyik napról a másikra - Segithetek.blog.hu

Ezt a 4 vitamint kell pótolnod, hogy ízületi fájdalmak nélkül ébredj! | diabetika.hu

Ezt a 4 vitamint kell pótolnod, hogy ízületi fájdalmak nélkül ébredj! | diabetika.hu

3 zabkeksz - jobb, mint a bolti

3 zabkeksz – jobb, mint a bolti

A hátfájás rengeteg ember életét megnehezíti. Sokan már reggel hátfájással ébrednek és ez a kellemetlen tünet megnehezíti a hétköznapjaikat. A hátfájásnak rengeteg oka lehet, bizonyos[...]

A hátfájás rengeteg ember életét megnehezíti. Sokan már reggel hátfájással ébrednek és ez a kellemetlen tünet megnehezíti a hétköznapjaikat. A hátfájásnak rengeteg oka lehet, bizonyos[...]

Ablaktisztító házilag – nem hagy nyomot - Kifőztük, online gasztromagazin

Ablaktisztító házilag – nem hagy nyomot - Kifőztük, online gasztromagazin

Felejtsd el a boltokban kapható kemikáliákat, illatosak ugyan, de legtöbbjük káros a háziállatoknak, nem is beszélve a földön játszó, kúsz...

Felejtsd el a boltokban kapható kemikáliákat, illatosak ugyan, de legtöbbjük káros a háziállatoknak, nem is beszélve a földön játszó, kúsz...