Blogunkról

13 Pinek0 követő
http://www.simplesport.hu/glutamin-potlas-sport-teljesitmeny-noveleseert/

http://www.simplesport.hu/glutamin-potlas-sport-teljesitmeny-noveleseert/

Vajon a nehezebb atlétáknak több szénhidrátra van szükségük? http://www.simplesport.hu/a-nehezebb-atletaknak-tobb-szenhidratra-van-szukseguk/

Vajon a nehezebb atlétáknak több szénhidrátra van szükségük? http://www.simplesport.hu/a-nehezebb-atletaknak-tobb-szenhidratra-van-szukseguk/

Hogyan pótolhatod az energiát egy verseny során http://www.simplesport.hu/hogyan-potold-az-energiat-egy-verseny-soran/

Hogyan pótolhatod az energiát egy verseny során http://www.simplesport.hu/hogyan-potold-az-energiat-egy-verseny-soran/

Energia zselé használata: miért, mikor és hogyan http://www.simplesport.hu/energia-zsele-hasznalata-miert-mikor-es-hogyan/

Energia zselé használata: miért, mikor és hogyan http://www.simplesport.hu/energia-zsele-hasznalata-miert-mikor-es-hogyan/

Mi az a hyponatremia és hogyan kerülhető el? http://www.simplesport.hu/mi-az-hyponatremia-es-hogyan-kerulheto-el/

Mi az a hyponatremia és hogyan kerülhető el? http://www.simplesport.hu/mi-az-hyponatremia-es-hogyan-kerulheto-el/

Az omega 3 zsírsavak előnyei a sportolóknak http://www.simplesport.hu/az-omega-3-zsirsavak-elonyei/

Az omega 3 zsírsavak előnyei a sportolóknak http://www.simplesport.hu/az-omega-3-zsirsavak-elonyei/

Edzés előtti étkezés http://www.simplesport.hu/verseny-edzes-elotti-etkezes/

Edzés előtti étkezés http://www.simplesport.hu/verseny-edzes-elotti-etkezes/

Fehérjék az izmok építő kövei http://www.simplesport.hu/feherje-az-izmok-epitokove/

Fehérjék az izmok építő kövei http://www.simplesport.hu/feherje-az-izmok-epitokove/

Sportitalok használata http://www.simplesport.hu/sportitalok-hasznalata/

Sportitalok használata http://www.simplesport.hu/sportitalok-hasznalata/


További ötletek
Integratori: forse!

Integratori: forse!

Bol #Protein li #kolay #Sabah #Kahvaltı sı: Çalışan insanlar olarak sabah erken kalkıp da kahvaltı hazırlamanın ne kadar zor olduğunu hepimiz biliyoruz. İyi bir vücuda sahip olmak için de sabah kahvaltısının önemli ve atlanmaması gereken bir öğün olduğunun farkındayız. Bu yüzden kolay bir tarifle sabahları açlık yaşamadan ve zaman kaybetmed...

Bol #Protein li #kolay #Sabah #Kahvaltı sı: Çalışan insanlar olarak sabah erken kalkıp da kahvaltı hazırlamanın ne kadar zor olduğunu hepimiz biliyoruz. İyi bir vücuda sahip olmak için de sabah kahvaltısının önemli ve atlanmaması gereken bir öğün olduğunun farkındayız. Bu yüzden kolay bir tarifle sabahları açlık yaşamadan ve zaman kaybetmed...

Tüm #protein kaynakkarı emilim bakımından farklılık gösterir.  #wheyprotein :40 dk -1 saat arasında, #soy protein : 1-3 saat arasında,  #yumurta protein : 2-3 saat arasında,  #kazein protein : 4-7 saat arasında vücudumuz tarafından emilir. #supplement #bahaneyok #fitmarketcomtr #fitnessaddict #fitnessmotivation #kasvekuvvet #supplementbilgi #pumpiron #fitness

Tüm #protein kaynakkarı emilim bakımından farklılık gösterir. #wheyprotein :40 dk -1 saat arasında, #soy protein : 1-3 saat arasında, #yumurta protein : 2-3 saat arasında, #kazein protein : 4-7 saat arasında vücudumuz tarafından emilir. #supplement #bahaneyok #fitmarketcomtr #fitnessaddict #fitnessmotivation #kasvekuvvet #supplementbilgi #pumpiron #fitness

Φόρμουλες πριν τη προπόνηση

Φόρμουλες πριν τη προπόνηση

BCAA nedir?     Günümüzde bcaa ne olduğu tam olarak bilinmemesine rağmen gösterişli kutuları ve güzel reklamlamaların getirdiği avantajla çoğu sporcu tarafından bilinçsizce tüketilmektedir. Aslında Bcaa uygun kullanıldığı zaman gerçekten kas gelişimini arttıran iyi bir amino asit bileşenidir. BCA...

BCAA nedir? Günümüzde bcaa ne olduğu tam olarak bilinmemesine rağmen gösterişli kutuları ve güzel reklamlamaların getirdiği avantajla çoğu sporcu tarafından bilinçsizce tüketilmektedir. Aslında Bcaa uygun kullanıldığı zaman gerçekten kas gelişimini arttıran iyi bir amino asit bileşenidir. BCA...

Karnitin nedir?     Karnitin insan vücudunda her hücrede bulunan bir aminoasit bileşenidir. Bu bileşen lysin ve methonin aminoasitlerinden oluşmaktadır. Bu bileşen hücrenin enerji üretimini sağlamaktadır. Yağ asitlerinin hücrelerin enerji üretim yeri olan mitokondrilere aktarılması ile enerji üretim...

Karnitin nedir? Karnitin insan vücudunda her hücrede bulunan bir aminoasit bileşenidir. Bu bileşen lysin ve methonin aminoasitlerinden oluşmaktadır. Bu bileşen hücrenin enerji üretimini sağlamaktadır. Yağ asitlerinin hücrelerin enerji üretim yeri olan mitokondrilere aktarılması ile enerji üretim...

Nutrition & HD - Huntington’s Disease Society of America

Nutrition & HD - Huntington’s Disease Society of America

Dansko Professional Clogs.  The absolute best shoes for arthritis in feet and toes.  Also helps plantar fasciitis.  Must be the ones with backs, not slides.

Dansko Professional Clogs. The absolute best shoes for arthritis in feet and toes. Also helps plantar fasciitis. Must be the ones with backs, not slides.

Pinterest
Keresés