torna

Collection by Ildikó

9 
Pins
Muffin Top Exercises Fat Blasting Ideas You& Love, . - Muffin Top Exercises Fat Blasting Ideas You& Love # # - Fitness Workouts, Fitness Herausforderungen, Fitness Motivation, Dieta Fitness, Sport Fitness, Health Fitness, Summer Fitness, Fitness Shirts, Stomach Workouts
Fitness Workouts
Fitness Herausforderungen
Fitness MotivationDieta Fitness
Sport Fitness
Health FitnessSummer Fitness
Fitness Shirts
Stomach Workouts

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában Anti Aging, Health And Wellness, Health Fitness, Health Tips, Mental Health, Health Care, Stress Relief Exercises, Weight Loss Meals, Healthy Aging
Anti Aging
Health And Wellness
Health Fitness
Health Tips
Mental Health
Health Care
Stress Relief ExercisesWeight Loss Meals
Healthy Aging

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában Anti Aging, Health And Wellness, Health Fitness, Health Tips, Mental Health, Health Care, Stress Relief Exercises, Weight Loss Meals, Healthy Aging
Anti Aging
Health And Wellness
Health Fitness
Health Tips
Mental Health
Health Care
Stress Relief ExercisesWeight Loss Meals
Healthy Aging

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer

Get addicted to yoga (Hungarian)- Day The basics Leslie Sansone, My Yoga, Tai Chi, Pilates, Healthy Living, Addiction, Health Fitness, Victoria, Youtube
Leslie SansoneMy Yoga
Tai Chi
Pilates
Healthy Living
Addiction
Health FitnessVictoria
Youtube

Szokj rá a jógára! (jóga otthon) 1. nap- Az alapok

A "Szokj rá a jógára!" program célja, hogy segítse azokat, akik be szeretnék építeni a rendszeres jógagyakorlást a mindennapjaikba. A program részét képező 2...

Minden gerincproblémát megold a “krokodil torna”! Body Fitness, Health Fitness, Lumbar Pain, Go Fit, Chest Workouts, Massage Techniques, Sciatica, Sexy Body, Pilates
Body Fitness
Health FitnessLumbar PainGo Fit
Chest Workouts
Massage Techniques
Sciatica
Sexy Body
Pilates

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold! - Filantropikum.com

A krokodil módszert ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodilról neveztek el. A módszer enyhíti a gerincfájdalmakat, mérsékli az elváltozásokat, helyreállítja, vagy megakadályozza azok kialakulását. Íme a gyakorlatok az erősebb hátgerincért! […]

Minden gerincproblémát megold a “krokodil torna”! Body Fitness, Health Fitness, Massage Techniques, Sciatica, Health And Beauty Tips, Body Inspiration, Tai Chi, Back Pain, Pilates
Body Fitness
Health FitnessMassage Techniques
Sciatica
Health And Beauty Tips
Body Inspiration
Tai Chi
Back Pain
Pilates

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold! - Filantropikum.com

A krokodil módszert ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodilról neveztek el. A módszer enyhíti a gerincfájdalmakat, mérsékli az elváltozásokat, helyreállítja, vagy megakadályozza azok kialakulását. Íme a gyakorlatok az erősebb hátgerincért! […]

Jóga otthon - a derék, a gerinc és a nyak átmozgatása ülőmunkát végzőknek - YouTube Kundalini Yoga, Morning Yoga, Yoga For Beginners, Back Pain, Good To Know, Pilates, Meditation, Health Fitness, Youtube
Kundalini Yoga
Morning Yoga
Yoga For Beginners
Back Pain
Good To Know
Pilates
Meditation
Health Fitness
Youtube

YouTube

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Magic movements that relieve lower back and neck pain and give youth … Start … - YOGA IDEAS Hormon Yoga, Yoga Fitness, Health Fitness, Jnana Yoga, Facial Yoga, Relaxing Yoga, Kundalini Yoga, Qigong, Yoga Benefits
Hormon Yoga
Yoga Fitness
Health Fitness
Jnana Yoga
Facial Yoga
Relaxing YogaKundalini Yoga
Qigong
Yoga Benefits

minden-masodik-nap-elvegezte-ezeket-gyakorlatokat-es-hatfajasa-teljesen-elmult - Ketkes.com

A hátfájás rengeteg ember életét megnehezíti. Sokan már reggel hátfájással ébrednek és ez a kellemetlen tünet megnehezíti a hétköznapjaikat. A hátfájásnak rengeteg oka lehet, bizonyos gyakorlatokkal viszont enyhíthető a fájdalom. Amennyiben az orvos nem tiltott el a mozgástól, tehát nincs súlyos hátproblémád, próbáld ki ezeket a gyakorlatokat, már néhány perc múlva enyhülni fog a fájdalom. …

If you are too busy for the gym. If you belong to that category of people that spends the most part of time at work in the sedentary mode, at us for you is. Denise Austin, Body Fitness, Fat Burning, Burns, Sporty, Health, People, Body Forms, Salt
Denise Austin
Body Fitness
Fat Burning
Burns
Sporty
Health
People
Body Forms
Salt

5 tornagyakorlat, ami elősegíti a karcsúsodást anélkül, hogy fel kellene állnod a székről! - Bidista.com - A TippLista!

Ha te is azok közé az emberek közé tartozol, akik ülőmunkát végeznek és a napod nagy részét a széken ülve töltöd, akkor ma mutatunk neked néhány tornagyakorlatot, amelyeket könnyedén elvégezhetsz anélkül, hogy fel kellene állnod a székről. Az emberek nagy része a délutánt is ülve tölti, hiszen a munkából hazaérve jólesik leheveredni a kanapéra, a […]

Pinterest

Today
Explore