diéta

Collection by Smura Edit

17 
Pins
Smura Edit
Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gyümölccsel/maggal kombinálható ízlés szerint. Egyetlen hátránya talán, hogy nem fogyasztható azonnal, mert minimum 4 órát kell a hűtőben állni hagyni, de az a legjobb ha este elkészítjük és másnap… Healthy Deserts, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Chia Puding, Diet Cake, Chia Recipe, Light Desserts, Paleo Sweets, Vegan Foods

5 perces mangós-kókuszos chia puding

Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gy...

Gluténmentes almás, mákos  Hozzávalók 24 kockához: 25 dkg darált mák 8 dkg finom kókuszreszelék  1 zacskó sütőpor, vagy 2 késhegynyi szódabikarbóna 3 db L-es tojás idénygyümölcsök pl.:  2 alma lereszelve, vagy 2 banán áttörve 1 mokkáskanál őrölt fahéj 2,5 dl víz Gluten Free Cakes, Gluten Free Desserts, Gluten Free Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Dessert Ideas, Hungarian Recipes, Sin Gluten, Christmas Desserts
Gluten Free RecipesCookie RecipesChristmas Desserts

Rita konyhája

Hírek és nem csak receptek

Strawberry Pudding Soufflés (Paleo) 18 ounces fresh or frozen (and thawed) strawberries 4 teaspoons fresh lemon juice 5 egg whites, divided (store 2 together and 3 together if you crack the eggs all at once) 6 Tablespoons raw honey, divided Fruit Salad With Pudding, Strawberry Pudding, Strawberry Oatmeal, Strawberry Muffins, Strawberry Recipes, British Desserts, Paleo Dessert, Dessert Recipes, Gourmet
Strawberry PuddingStrawberry OatmealStrawberry MuffinsPaleo Dessert

Ettől dobsz egy hátast: Epres felhőmuffin cukor nélkül!

A szezon sztárgyümölcse fantasztikusan könnyû desszerttel ajándékoz meg! Mindezt hozzáadott cukor nélkül, így bátran majszolhatod akkor is, ha diétázol. Még ma próbáld ki ezt a szupergyorsan elkészíthető epres csodát!

 Úgy, mint az első napon is, forralja fel a 2 liter vizet. Smoothie Bowl, Smoothies, Army Diet, Torte Cake, Hot Sauce Bottles, Nap, Diet Recipes, Healthy Snacks, Clean Eating
Torte CakeNapDiet Recipes

4 nap alatt mínusz 6 kiló zsírégető répás ital fogyókúrával

4 nap alatt mínusz 6 kiló zsírégető répás ital fogyókúrával

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Easy Cooking, Cooking Recipes, Clean Eating Cookies, Good Food, Yummy Food

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda! Healthy Cake, Super Healthy Recipes, Healthy Cookies, Healthy Desserts, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Clean Eating Sweets

Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda!

Mindig hálásak a fogyókúrázók, ha felbukkan egy új, finomnak tûnő recept. De ez a vaníliakrémes almás pite most a legnagyobb kedvenc, méghozzá a fitneszguru Norbi táborában! Õszintén megértjük!

Egészséges reggeli - chia puding receptek Chia Puding, No Salt Recipes, Paleo Recipes Easy, Desserts In A Glass, Sweet Desserts, Healthy Cake, Healthy Snacks, Chia Recipe, Creative Food
Chia PudingPaleo Recipes EasyHealthy CakeChia RecipeCreative Food

11 mennyei chia puding recept

11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!

7 Belly Busting Workout Routines For Weight Loss. Here are 7 workout routines for weight loss that will help to burn more fat quickly and reach your weight loss goals much faster. Fit Board Workouts, Fun Workouts, 7 Workout, Workout Routines, Fitness Tips, Health Fitness, Endurance Workout, Flat Abs, Body Inspiration
Fun Workouts7 WorkoutHealth FitnessFlat Abs

Elfáradsz, de nagyon működik: 20 perces edzés a világ legcukibb edzőjétől otthonra

Ha nincs időd, akkor ezt az edzést válaszd, csak 20 perc.

A creamy and delicious white chocolate pie recipe topped with tangy sweet raspberries. White Chocolate Raspberry Pie Recipe from Grandmothers Kitchen. Sweet Pie, Sweet Tarts, White Chocolate Pie Recipe, Raspberry Chocolate, Pie Dessert, Dessert Recipes, Fruit Cheesecake, Raspberry Recipes, Just Desserts

Fantasztikus sajttorta - Diétásan

Ínycsiklandozó finomság, aminek senki nem fog tudni ellenállni! Természetesen cukormentes és gluténmentes.

Proud Italian Cook - Home Cooking, Italian American Style

Töltött keltorta - ínycsiklandó karácsonyi főétel! - Ketkes.com

A töltött káposzta helyett érdemes ezt a mutatós és végtelenül finom ételt választani! Hozzávalók: 1 nagy fej kelkáposzta negyed kg disznóhús 10 dkg spagetti 1 dl tejföl 2 tojás zsír só pirospaprika hagyma Elkészítése: Sós vízben megfőzünk egy nagy fej, leveleire szedett kelkáposztát és szitára téve lecsorgatjuk. Negyed kg disznóhúsból fűszeres, zsíros pörköltet főzünk, majd […]

Így adhatsz le 8 kg-ot mindössze 7 nap alatt! Wellness Fitness, Health Fitness, Thigh Exercises, Natural Health, Weight Loss, Workout, Drinks, Beauty, Google
Health FitnessThigh ExercisesWorkoutDrinksBeauty

Így adhatsz le 8 kg-ot mindössze 7 nap alatt! - Ketkes.com

Akár nyaralni készülsz és pillanatok alatt jól kell mutatnod bikiniben, akár egészségügyi oka van annak, hogy gyorsan szeretnél leadni pár kilót, próbáld ki a General Motors diétáját. A hatalmas vállalat speciális étrendjével nem egy ember fogyott 8 kilót csupán egyetlen hét alatt! Ha készen állsz, most bemutatjuk ezt a 7 napos diétát, ami 5-8 kilótól...Olvasd tovább

Diétás Fanta szelet No Salt Recipes, Baking Recipes, Cookie Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Hungarian Recipes, Cheesecake, Food And Drink, Snacks

Diétás Fanta szelet - diétás túrós sütemény cukor és fehér liszt nélkül! - Salátagyár

Diétás Fanta szelet

 hese are a true dark chocolate lover’s brownie -- they are dense, cakey, and intensely chocolatey. For even more decadence add in the optional chocolate chips. It is as easy as using a boxed mix and only requires one bowl! Slow Cooker Chocolate Cake, Slow Cooker Cake, Dark Chocolate Brownies, Chocolate Hazelnut, Chocolate Chips, Köstliche Desserts, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food
Dark Chocolate BrowniesHealthy Desserts

Legegyszerűbb, legjobb csokis süti | Mai Móni

Öt perc munka, és senki nem hiszi el, hogy ennyire egyszerű!

Another great suggestion that paleo people enjoy is make ahead meals. Instead of preparing a big meal when you stroll in the door in the evening, take one day in the week to prepare and freeze all of your meals.

Mindenmentes meggyes-mákos

Diétádba csodajó desszertet keresel? Hiszen ez egy újabb cukormentes, lisztmentes gluténmentes és tejtermékmentes diétás süti.

Ez egy igen nehéz anyagcsere diéta, 13 napos, és nagyon hatékony. Az anyagcsere változása olyan elképesztő, hogy 13 nap után visszatérhetsz a normál táplálkozásra. A diéta alatt nem leszel éhes és növeli az anyagcserét. A metabolikus diéta segít nem kevesebb, mint 15-20 kg-t fogyni. A… Nap, Health Fitness, Blog, Gymnastics, Diet, Fitness, Physical Exercise, Health And Fitness, Ejercicio

15-20 kiló mínusz két hét alatt ezzel az anyagcserediétával

Ez egy igen nehéz anyagcsere diéta, 13 napos, és nagyon hatékony. Az anyagcsere változása olyan elképesztő, hogy 13 nap után visszatérhetsz a normál táplálkozásra. A diéta alatt nem leszel éhes és növeli az anyagcserét. A metabolikus diéta segít nem kevesebb, mint 15-20 kg-t fogyni. A…

Sable Truth about Gm Diet Schedule Ketogenic Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Cookie Recipes, Crossfit Diet, Hungarian Recipes, Clean Eating, Good Food
Diet RecipesHealthy RecipesCookie RecipesCrossfit DietGood Food

Narancsos-mákos kölespuding | szmo.hu

A kölesből készített puding egyszerű és egészséges. Ez a narancsos-mákos változat ízlésesen tálalva ünnepi fogás is lehet.