sokoraiklara
További ötletek tőle: sokoraiklara
Back exercises

Back exercises

46 új fotó · album tulajdonosa: Klára Sokorai

46 új fotó · album tulajdonosa: Klára Sokorai

ac3f70411dbbf6670c2ad8919ac0c2eb.jpg (585×3415)

ac3f70411dbbf6670c2ad8919ac0c2eb.jpg (585×3415)

Wide grip lat pulldown. A compound exercise. Target muscle: Latissimus Dorsi. Synergists: Brachialis, Brachioradialis, Biceps Brachii, Teres Major, Posterior Deltoid, Infraspinatus, Teres Minor, Rhomboids, Levator Scapulae, Middle and Lower Trapezii, and Pectoralis Minor.

Wide grip lat pulldown. A compound exercise. Target muscle: Latissimus Dorsi. Synergists: Brachialis, Brachioradialis, Biceps Brachii, Teres Major, Posterior Deltoid, Infraspinatus, Teres Minor, Rhomboids, Levator Scapulae, Middle and Lower Trapezii, and Pectoralis Minor.

Egyszerű és követhető program, tartsd be, és lemegy a háj a hasi tájékról! Természetesen megfelelő változtatásokkal az étrendben és a mozgásban.

Egyszerű és követhető program, tartsd be, és lemegy a háj a hasi tájékról! Természetesen megfelelő változtatásokkal az étrendben és a mozgásban.

Ha csak ismerősi körünkben szétnézünk, minden második ember küzd a hasi zsír problémájával. Szinte nincs az a nő, aki ne panaszkodna folyton, hogy nagy a hasa, vagy túl kövérnek érzi magát. Ezalól a férfiak se kivételek, csak ők legfeljebb úgy tesznek, mintha nem létezne a probléma.    A túlzott has

Ha csak ismerősi körünkben szétnézünk, minden második ember küzd a hasi zsír problémájával. Szinte nincs az a nő, aki ne panaszkodna folyton, hogy nagy a hasa, vagy túl kövérnek érzi magát. Ezalól a férfiak se kivételek, csak ők legfeljebb úgy tesznek, mintha nem létezne a probléma. A túlzott has

Azt mondták, hogy a méz és fahéj keveréke csodatevő, de erről senki nem beszélt!

Azt mondták, hogy a méz és fahéj keveréke csodatevő, de erről senki nem beszélt!

A tavaszi fogyókúrád nem hozta meg a tökéletes eredményt? Ezzel az olcsó hozzávalókból elkészíthető itallal a maradék súlyfeleslegtől is megszabadulhatsz! Hozzávalók: 1 citrom leve 3 dl víz 50 g friss petrezselyemzöld A hozzávalókat alaposan turmixold össze és már kész is a fogyasztó ital! 5 napon keresztül reggelente éhgyomorra igyál meg[...]

A tavaszi fogyókúrád nem hozta meg a tökéletes eredményt? Ezzel az olcsó hozzávalókból elkészíthető itallal a maradék súlyfeleslegtől is megszabadulhatsz! Hozzávalók: 1 citrom leve 3 dl víz 50 g friss petrezselyemzöld A hozzávalókat alaposan turmixold össze és már kész is a fogyasztó ital! 5 napon keresztül reggelente éhgyomorra igyál meg[...]

Ez a módszer leolvasztja a zsírsejteket! 11 kilót fogytam, már nem hull a hajam és a körmeim is erősebbek!

Ez a módszer leolvasztja a zsírsejteket! 11 kilót fogytam, már nem hull a hajam és a körmeim is erősebbek!

A zselatin olyan fontos aminosavakat tartalmaz, melyek nélkülözhetetlenek a haj, a körmök, a csontok egészsége megőrzése szempontjából. Erősíti az immunrendszert, és még a fogyókúrában is segítségünkre lehet.        A zselatin egyharmada glicin, mely erős gyulladásgátló, felgyorsítja a

A zselatin olyan fontos aminosavakat tartalmaz, melyek nélkülözhetetlenek a haj, a körmök, a csontok egészsége megőrzése szempontjából. Erősíti az immunrendszert, és még a fogyókúrában is segítségünkre lehet. A zselatin egyharmada glicin, mely erős gyulladásgátló, felgyorsítja a