egészség

Collection by Som Teréz

28 
Pins
7 tipp megereszkedett szemhéj ellen, a ragyogó tekintetért Japanese Facial Massage Relieves Wrinkles and Fluffiness in 5 Minutes a Day (Famous Supermodels Swear by) Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Japanese Beauty Secrets, Black Spots On Face, Creepy Skin, Face Mapping, Facial Massage, Heartburn, Hair Health
Herbal RemediesFace MappingHeartburn

Egy japán arcmasszázs napi 5 perc alatt megszabadít a ráncoktól és a puffadtságtól (Híres szupermodellek esküsznek rá)

Egy japán arcmasszázs napi 5 perc alatt megszabadít a ráncoktól és a puffadtságtól (Híres szupermodellek esküsznek rá)

Ideas for weight equipment gym exercise Easy Workouts, At Home Workouts, Fitness Workouts, Fitness Senior, Body Fitness, Health Fitness, Dieta Online, Dieta Flexible, Best Body Weight Exercises

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested! - Ketkes.com

Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás elengedhetetlenek. Bebizonyították, hogy az egészséges táplálkozási szokások a sikeres és boldog élet szempontjából is meghatározó szereppel bírnak. Az egészséges és tápanyagban gazdag ételek mellett a mozgás is nagyon fontos. A következő 5 gyakorlattal fogyhatsz, csökkentheted a derékméreted, egészségesebb és vonzóbb lehetsz már egy hónap […]

Elegendő, ha minden reggel behúzod a hasad. Fitness Workouts, Fitness Del Yoga, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Musica, Natural Clothing, Qi Gong, Waist Workout, Abdominal Muscles

Elég ha reggelente behúzod a hasad! Nem gondoltam, hogy valaha ilyen lapos lesz a hasam! - Ketkes.com

Ma egy nagyon könnyű gyakorlatot mutatunk, amely leolvasztja az úszógumit és bárki el tudja végezni. Eleinte lehet, hogy nehéznek tűnik a gyakorlat, de néhány nap alatt megszokják az izmaid és sokkal könnyebben megy majd. Ha szeretnél hasról fogyni, de nem akarsz edzésre járni, végezd el rendszeresen ezt a gyakorlatot. Lapos ha gyakorlat Ülj le a […]

7 Japanese Exercises That Are Perfect for the Female Body – Green Challenge Home Exercise Routines, Yoga Routine, Leg Pain, Back Pain, Stiff Shoulder, Aching Legs, Improve Blood Circulation, Improve Posture, Group Fitness
Home Exercise RoutinesLeg Pain

7 japán gyakorlat, melyek tökéletesek a női test számára

7 japán gyakorlat, melyek tökéletesek a női test számára | Kuffer

Natural Hair Mask to Boost Hair Growth - Comestion Massage Shiatsu, Face Massage, Beauty Tips For Face, Diy Beauty, Face Tips, Beauty Care, Face Skin, Face And Body, Beauty Hacks For Teens
Beauty Tips For FaceBeauty CareFace Skin

Fantasztikus japán technika, hogy szemeid fiatalabbnak tűnjenek - mindössze 1 percet igényel

Fantasztikus japán technika, hogy szemeid fiatalabbnak tűnjenek – mindössze 1 percet igényel | Kuffer

10 Easy Yoga Poses To Reduce Belly Fat: combined with other exercise and a diet to boost your body’s metabolism and eliminate stubborn belly fat. Sciatica Exercises, Sciatica Pain, Chronic Sciatica, Yoga Beginners, Beginner Yoga, Stubborn Belly Fat, Reduce Belly Fat, Yoga Poses For Constipation, Bland Diet

A lapos has titka napi 5 perc jóga! Könnyen elvégezhető gyakorlatok, már néhány nap után látható az eredmény! - Ketkes.com

Sokan szeretnének fogyni, de nem tudják, hogyan. Nincs szükség több órás edzésre naponta, ha szeretnél karcsúbb lenni. A jóga köztudottan jó hatással van a testre és még fogyhatsz is tőle! A mai videóban megtekintheted azokat a jóga gyakorlatokat, amelyek rendszeres alkalmazásával néhány hét alatt leolvaszthatod a hasi zsírpárnákat. Csak napi 5 perc jóga és már […]

  Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Herbal Remedies For Depression, Sinus Infection Remedies, Colors For Dark Skin, Restless Leg Syndrome, Health And Wellbeing, Healthy Nutrition, Herbalism
Natural RemediesHealth And WellbeingHerbalism

Használd ezt, és soha többé nem árulja el a kezed a korodat!

Lower Belly fat does not look good and it damages the entire personality of a person. Reducing Lower belly fat and getting into your best possible shape may require some exercise. Burn Lower Belly Fat, Reduce Thigh Fat, Exercise To Reduce Thighs, Reduce Belly Fat, Lose Belly Fat, Plank Workout, Pilates Workout, Abc Workout, Workout Challenge
Burn Lower Belly FatLose Belly FatPlank WorkoutPilates WorkoutAbc Workout

10 gyakorlat, ami segít a makacs hasi zsír elégetésében kevesebb mint 1 hónap alatt

10 gyakorlat, ami segít a makacs hasi zsír elégetésében kevesebb mint 1 hónap alatt

Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való! Tai Chi, Natural Healing, Back Pain, Health Fitness, Workout, Sports, Minden, Daily Exercise, Live
Health FitnessWorkoutSportsMindenLive

Öt csoda történik, ha minden nap elvégzed ezt a felettébb egyszerű, fejjel lefelé végrehajtott gyakorlatot! - Ketkes.com

Ezt az aranyszabályt érdemes felvenni a napi rutinunk közé. Este, egy fárasztó nap végén le kell feküdni a fal elé, lábunkat pedig támasszuk fel a falra, és maradjunk ebben a pozícióban 10-15 percen keresztül. Más eszköz nem is kell a gyakorlat végrehajtásához, azaz a lábaidon és a falon kívül nincs szükség semmire. Viszont érdemes minden […]

Age Spot Corrector - Age Spot Cream - Age Spot Lotion - Dark Spot Cream - Liver Spot Cream - Green Tea - Skin Lightener - No Bleach Formula Age Spot Cream, Liver Spot, Age Spots On Face, Cream For Dark Spots, Brown Spots, Remover Manchas, Lotion, Skin Tag, Natural Beauty Tips

Reggelre hófehér bőrrel ébredt, nem ismert a kezeire!

A bőrünkön meglátszik a kor. Az öregedést jelzik a barna foltok, amelyek sokakat zavarnak, hiszen nagyon szembetűnőek. Nem kell megrémülni, mert van egy nagyon hatékony módszer, amely szinte azonnal elhalványítja ezeket a barna foltokat.Pakolás:1 teáskanál méz1 teáskanál natúr joghurt1…

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában Health Club, Health Fitness, Anti Aging, Stress Relief Exercises, Burn Out, Breathing Techniques, Qigong, Physical Fitness, Pilates
Health FitnessStress Relief Exercises

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer

10 Minutes of This Routine Burns Belly Fat Fast To build the perfect beach body, you don’t need to waste money on expensive fitness centers, special diets, or Perfect Abs, Routine, Lower Abdomen, Belly Fat Burner, Lose 40 Pounds, Burn Belly Fat Fast, Easy Diets, Easy Workouts, Core Workouts

Csináld minden nap 10 percig ezt, és eltűnik a hasi zsír

Garantált a hatás.

Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való! Thigh Exercises, Bikini Bodies, Hiit, Pilates, Fitness Inspiration, Gymnastics, Healthy Life, Health Fitness, Weight Loss

Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való! - Ketkes.com

Alex Silver Fogan, a Nike egyik edzője elárulja, hogyan lehet kerek és feszes a feneked és karcsúak a combjaid. Az edzőnő szerint néhány gyakorlat elegendő ahhoz, hogy formáljuk a testünk ezen részeit, ahová lerakódnak a zsírpárnák. Az alábbi gyakorlatokkal te is formába hozhatod magad! A cikk végén találsz egy 7 napos gyakorlatsorozatot, ha azt rendszeresen […]

Health and fitness, can't adhere to usual drill, which by and by allows the bad turn. In that case, do you desire for a health fitness pick me up? Then discover this effective pinned image reference 3591891903 today. Aerobics Workout, Pilates Workout, Butt Workout, Tabata, Summer Body Workouts, Fun Workouts, At Home Workouts, Clean9, Yoga Training

Guggolás edzésterv nőknek - Otthoni edzésterv nőknek - guggolás

Feszes popsit szeretnél? Itt az otthoni edzésterv nőknek - 30 napos guggolás, mint a legjobb Otthoni edzés, Edzés és gyakorlatsor nőknek

A legjobb egészségmegőrző tipp, amit építs be a mindennapjaidba! Tai Chi Qigong, Health Eating, Healthy Women, Weight Loss Tips, Yoga Poses, Pilates, Gymnastics, Helpful Hints, Health Fitness

Napi egy perces kínai gyakorlat az egészségedért | Diamonds

A legjobb egészségmegőrző tipp, amit építs be a mindennapjaidba!