Fogyókúra

Collection by Szabó Emese • Last updated 3 weeks ago

75 
Pins
Szabó Emese
Készítsd extra alacsony szénhidrát tartalmú tortillalapot, sárgarépából... kend meg avokádókrémmel, pakold tele mindenféle földi jóval... és már kész is a szuper reggeli (vaagy vacsora) A lepényhez: (3 darabhoz) 20 dkg sárgarépa1,5 dl víz2 tojás3 evőkanál zabpehelyliszt8 dkg trappista… Vegetarian Recepies, Vegetable Recipes, Quick Meals, No Cook Meals, Clean Eating Recipes, Cooking Recipes, Smoothie Fruit, Chia Recipe, Healthy Snacks

Sárgarépa lepény

Készítsd extra alacsony szénhidrát tartalmú tortillalapot, sárgarépából...kend meg avokádókrémmel, pakold tele mindenféle földi jóval...és már kész is a szuper reggeli (vaagy vacsora) A lepényhez: (3 darabhoz)20 dkg sárgarépa1,5 dl víz2 tojás3 evőkanál zabpehelyliszt8 dkg trappista…

  Bbg Workouts, Constipation Remedies, Natural Remedies, Health Tips, Healthy Lifestyle, Healthy Living, Health Fitness, Weight Loss, Wellness

Űrhajós diéta – Amellyel heti 4 kg leszalad és elmúlnak az emésztési problémák

Az űrhajós diéta, ahogyan a nevéből is kikövetkeztethető, az asztronauták számára lett kifejlesztve a 60-as években annak érdekében, hogy lehetőleg kiiktas

Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt! #fogyás #diéta Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Smoothie Fruit, Pizza Snacks, Healthy Food Options, Protein Foods, Natural Remedies, Food To Make

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér!

Egy nagyon egyszerűen elkészíthető lepény, amit minden diétázó imádni fog!

  Workout, Son Luna, Metabolism, Health Fitness, Motivation, Keto, Ideas, Hate, Fitness Studio

Végre itt egy hatékony diéta a lustáknak. Kipróbáltam, és brutálisan olvadtak le a kilók rólam

Szénhidrátmentes fogyókúra, segítségével könnyedén, megerőltetés nélkül lefogyhatsz!

  Smoothie Fruit, Lose Weight, Weight Loss, Keto Diet For Beginners, Ketogenic Diet, Anti Aging, Healthy Lifestyle, Beauty Hacks, Health Fitness

9 élelmiszer, ami az összes felesleges zsírt felfalja a testedről

Ha gondosan megválogatod azt, hogy mit viszel be a szervezetedbe, és nem csak az élvezet kedvéért eszel, akkor egy igen nagy lépést tehetsz annak érdekében, hogy hosszú ideig egészséges maradj.

  Healthy Nutrition, Healthy Recipes, Herbal Medicine, Natural Oils, Superfoods, Health Tips, Herbalism, Healthy Living, Health Fitness

Állni hagyom, leszűröm, megiszom elalvás előtt: azóta rohamtempóban fogy a hasi zsírom

  Mood Songs, Healthy Lifestyle, Training, Healthy Recipes, Food, Loosing Weight, Recipes, Health Recipes, Meal

Az egész világon terjed a svéd fogyókúra, sokan fogytak le a segítségével. Mutatjuk milyen egyszerű

  Smoothie Fruit, 6 Pack Abs, Diet Recipes, Food And Drink, Health Fitness, Weight Loss, Healthy, Sport, Clean Diet

2 hét alatt beleférhetsz régi kedvenc ruhádba! Akár 6 kilót is fogyhatsz ezzel a diétával

Ha szeretnél gyorsan és kíméletesen megszabadulni a súlyfölöslegtől anélkül, hogy naphosszat tornáznod kellene, próbáld ki ezt a diétát!

  Abs, Health Fitness, Train, Workout, Lifestyle, Healthy, Per Diem, Food, 6 Pack Abs

3 napig ezt az étrendet követtem és másfél kilót fogytam! Ez neked is menni fog

Meglátod, milyen könnyedén meg tudsz szabadulni a plusz kilóktól!

Apple-Egg Diet 10 Day Diet That Helps to Shed 20 Pounds in 2 Weeks Calorie Intake, Calorie Diet, Eat Fruit, Fresh Fruit, 10 Day Diet, Cucumber Canning, Low Calorie Snacks, Evening Snacks, Egg Diet

Alma-tojás diéta: Ha még mindig az ünnepi plusz kilóktól szenvedsz!

Egyáltalán nem meglepő, ha az ünnepek alatt felkúszik ránk néhány extra kiló. Az a sok ínycsiklandó falat, amellyel tele az asztal és csak kéznyújtásnyira

  Health Fitness, Healthy Eating, Healthy Recipes, Vegan, Vegetables, Sweet, Food, Per Diem, Health Recipes

Tavaszi ételcsere: mit mivel helyettesíts?

Kezdj el már tavasszal a nyári alakodra gondolni! Cserélj ki most pár dolgot az étrendedben és garantáltan nem fogod megbánni. Főleg ha fogyni akarsz - de akkor is, ha "csak" egészségesebb alternatívákra vágysz.. 10 tippünk fogyókúra idejére - katt a részletekért!

Csak főtt tojással tudsz 5 kilót fogyni 7 nap alatt! Ezt a programot kell követni! Healthy Recipes, Workout, Fruit, Cooking, Fitness, Food, Decor, Style, Health Recipes

Csak főtt tojással tudsz 5 kilót fogyni 7 nap alatt! Ezt a programot kell követni!

  Smoothie Fruit, 6 Pack Abs, Diet Recipes, Food And Drink, Health Fitness, Weight Loss, Healthy, Sport, Clean Diet

2 hét alatt beleférhetsz régi kedvenc ruhádba! Akár 6 kilót is fogyhatsz ezzel a diétával

Ha szeretnél gyorsan és kíméletesen megszabadulni a súlyfölöslegtől anélkül, hogy naphosszat tornáznod kellene, próbáld ki ezt a diétát!

  Nap, Diet Recipes, Diet Meals, Anti Aging, Food And Drink, Health Fitness, Weight Loss, Healthy, Sport

Ezzel kevertem össze a krumplit, 3 nap alatt 5 kilót fogytam!

Mindig problémás volt számomra megszabadulni a plusz kilóktól, de a krumpli végre segített nekem abban, amiben sok más méregdrága