szőcs Júlia

szőcs Júlia

7 followers
·
11 followers
szőcs Júlia
More ideas from szőcs
Community wall photos

Community wall photos

Фотографии на стене сообщества

Фотографии на стене сообщества

Ez a gyakorlat kifejezetten a csípő hurkáit szedi le, illetve karcsúsítja a derék tájékát. Így végezd: állj be a vállszélességűnél kicsit nagyobb terpeszbe, rogyaszd a térdeidet, a csípődet enyhén told előre. A bal kezedet tartsd a hasad előtt vagy a combodon, a jobbal pedig - a képen is látható módon - nyúlj át bal oldalra, miközben a felsőtestedet megdöntöd ugyanabba az irányba. Apró, dőlő mozdulatokat végezz bal oldalra, mintha a kinyújtott kezeddel próbálnál megf...

Ez a gyakorlat kifejezetten a csípő hurkáit szedi le, illetve karcsúsítja a derék tájékát. Így végezd: állj be a vállszélességűnél kicsit nagyobb terpeszbe, rogyaszd a térdeidet, a csípődet enyhén told előre. A bal kezedet tartsd a hasad előtt vagy a combodon, a jobbal pedig - a képen is látható módon - nyúlj át bal oldalra, miközben a felsőtestedet megdöntöd ugyanabba az irányba. Apró, dőlő mozdulatokat végezz bal oldalra, mintha a kinyújtott kezeddel próbálnál megf...

A fürdőszoba takarítása az egyik legnehezebb feladat, ezért a legtöbb háziasszony irtózik is tőle. Pedig a fürdőszobát muszáj rendszeresen alaposan kitakarítanunk, mert rengeteg baktérium megtelepszik ebben a nyirkos környezetben. A Ketkes.com szerkesztősége most megmutatja, hogyan lehet könnyedén kitakarítani a fürdőszobát! Ezekkel a módszerekkel pénzt és időt spórolhatunk. 1. A WC tartály tisztítása Sokan nem is...Olvasd tovább

A fürdőszoba takarítása az egyik legnehezebb feladat, ezért a legtöbb háziasszony irtózik is tőle. Pedig a fürdőszobát muszáj rendszeresen alaposan kitakarítanunk, mert rengeteg baktérium megtelepszik ebben a nyirkos környezetben. A Ketkes.com szerkesztősége most megmutatja, hogyan lehet könnyedén kitakarítani a fürdőszobát! Ezekkel a módszerekkel pénzt és időt spórolhatunk. 1. A WC tartály tisztítása Sokan nem is...Olvasd tovább

Egy finom Málnás pohárkrém ebédre vagy vacsorára? Málnás pohárkrém Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom Málnás pohárkrém ebédre vagy vacsorára? Málnás pohárkrém Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Bride Nails, Wedding Nails, Claw Nails, Square Nails, Sexy Nails, Nail Photos, Simple Nails, Amazing Nails, Nail Art Designs, Silver Nails, Nel Art Design, Casamento, Tutorials, Nail Ideas, Adhesive, Whoville Hair, Lace Nails, Vintage Nails, Enamels, French People, French Nails, Plank Challenge, French Manicures, Nail Design, Ethnic, Outfit, Color Schemes, Black Man, Nail Designs Pictures, Nail Polish Art