egészség

Collection by Szeghalmi Ágnes

7 
Pins
Szeghalmi Ágnes

Egészséges receptek - cukkini fasírt

Egy szuper recept azoknak, akik szeretik a zöldségeket változatosan elkészíteni. Tele van tápanyaggal, alacsony a kalória tartalma és roppant egyszerű a receptje...

Photo by @AppleHeart Photography A nyári hőségben fontos a folyadékpótlás. De ne legyen túl cukros, ne legyen szénsavas, ne legyen…, és igyunk minél többet is! Érdemes beszerezni egy könnyen hordozható kulacsot, amibe reggel elkészítünk egy szemet is gyönyörködtető limonádét, és máris könnyebben…

3 házi limonádé, amivel könnyebben megy a folyadékpótlás!

Photo by @AppleHeart Photography A nyári hőségben fontos a folyadékpótlás. De ne legyen túl cukros,...

cekla-ital

Ősi kínai recept: cékla ital az immunrendszer erősítésére

Az ősi kínai népi gyógyászat nem véletlenül világhírű, ugyanis több ezer éves tapasztalatra épül, így lehet tudni, hogy mi az ami hatékony, és mi nem az. Most a cékla azon típusú felhasználásáról lesz szó, amely révén remek immunserkentő- és erősítő készítményt kaphatunk. Összesen 200 g céklár

Egészséges életmód - Növényerő: 10 fehérjedús zöldség

Növényerő: 10 fehérjedús zöldség

A fehérje egy létfontosságú tápanyag, amely a szövetek felépítésében és helyreállításában segíti testünket. Habár az állati eredetű táplálékokban van...

Egyetlen kanál ebből a szerből, és nincs több büdös száj, lyukas fog és gyulladás az ínyen!

Egyetlen kanál ebből a szerből, és nincs több büdös száj, lyukas fog és gyulladás az ínyen!