gyogytorna

10 Pinek1 követő
8 gyakorlat derékfájás ellen a mindennapokra

8 gyakorlat derékfájás ellen a mindennapokra

Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

A tibeti szerzetesek örök fiatalságágának a titka: 5 jóga gyakorlat a jó közérzetért!

A tibeti szerzetesek örök fiatalságágának a titka: 5 jóga gyakorlat a jó közérzetért!

Many women believe there’s nothing they can do about the shape or size of their breasts, other than plastic surgery.

Many women believe there’s nothing they can do about the shape or size of their breasts, other than plastic surgery.

8 egyszerű gyakorlat klimax ellen - HáziPatika

8 egyszerű gyakorlat klimax ellen - HáziPatika

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold!

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold!

8 gyakorlat derékfájás ellen a mindennapokra

8 gyakorlat derékfájás ellen a mindennapokra

A krokodil módszert ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodilról neveztek el. A módszer enyhíti a gerincfájdalmakat, mérsékli az elváltozásokat, helyreállítja, vagy megakadályozza azok kialakulását. Íme a gyakorlatok az erősebb hátgerincért! […]

A krokodil módszert ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodilról neveztek el. A módszer enyhíti a gerincfájdalmakat, mérsékli az elváltozásokat, helyreállítja, vagy megakadályozza azok kialakulását. Íme a gyakorlatok az erősebb hátgerincért! […]

Megszűnik a derék-és hátfájás és szebb lesz a tartás - Csináld minden nap az inverz planket! | Femcafe

Megszűnik a derék-és hátfájás és szebb lesz a tartás - Csináld minden nap az inverz planket! | Femcafe

Kiderült, hogy az öregedés folyamata a lábaknál kezdődik és onnan halad felfelé. A fiatalság titkát megtalálták!

Kiderült, hogy az öregedés folyamata a lábaknál kezdődik és onnan halad felfelé. A fiatalság titkát megtalálták!


További ötletek
Pinterest
Keresés