Torna

Collection by Szentgyörgyi Anikó

10 
Pins
Tabata is an HI workout that has weight-loss and fitness benefits. Its advantages are that is a short and very effective workout and can be done at home. The Tabata is invented by Dr. Cardio Training, Tabata Workouts, At Home Workouts, Weight Training, Fitness Workouts, Fitness Diet, Aerobic Exercises, 4 Minute Workout, 30 Minute Cardio

A 30-Minute Tabata Session to Burn Some Serious Calories

This calorie-torching cardio and sculpting workout is one of our hardest ever, but Equinox Tabata instructor Raneir Pollard's amazing energy will inspire you...

Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! Leslie Sansone, Lumbar Pain, Flat Abs, Reflexology, Zumba, Holidays And Events, Pilates, Gymnastics, Fitness Motivation

Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! - Impress Magazin

A nyak-, hát- és derékfájás a mai kor népbetegsége. A krokodil gerinctorna átmozgatja az összes csigolyát, rugalmassá teszi és karbantartja a gerincet.

Tried many fad diets, instant weight loss programs and slimming therapies and not satisfied with the results? It’s time to rethink everything you once held true about weight loss. A reliable weight loss regimen should have 2 qualities – nutritional … Read Instant Weight Loss, Easy Weight Loss, Weight Loss Program, Healthy Weight Loss, Lose Weight In A Week, Reduce Weight, How To Lose Weight Fast, Lose Fat, Lost Weight

A világ legjobb diétája! 6 nap alatt leadtam a zsírpárnákat, ez a módszer remek! - Bidista.com - A TippLista!

A plusz kilóktól éhezés nélkül is megszabadulhatsz. Minden nap finomakat eszem és közben mégis fogyok. Ma megmutatom, melyik diéta vált be nekem a leginkább. Remek módszer, szinte nem is érzem, hogy diétázom, mert minden nap jóllakhatok és így is fogyok. Ha szeretnél könnyen leadni néhány kilót, ez a módszer biztosan elnyeri a tetszésed. 1 nap …

1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből Alone Life, Sixty And Me, Mental Health Treatment, Dental Procedures, Living Alone, Intelligent People, Single People, Mental Health Problems, Aging Gracefully

57 éves vagyok. 12 kilót fogytam és megszabadultam az ízületi fájdalmaktól. Ezzel a recepttel sikerült

1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből

This garlic rice is a the perfect, easy way to jazz up your rice side dish. It is a great quick side dish for weeknight meals. Rice Side Dishes, Food Dishes, Healthy Rice, Healthy Foods, Spicy Rice, Healthiest Foods, Good Food, Yummy Food, Peruvian Recipes

Rizsdiéta, amivel akár 6 kilót is fogyhatsz 2 hét alatt! - Ketkes.com

Rengetegen küzdenek súlyfelesleggel, eközben Ázsiában alig vannak túlsúlyos emberek. Az ázsiaiak legtöbbje minden nap rizst fogyaszt, amely tápláló, mégsem hizlal és az egészségre is jó hatással van. Ha szeretnél gyorsan és kíméletesen megszabadulni a súlyfölöslegtől anélkül, hogy naphosszat tornáznod kellene, akkor érdemes kipróbálnod a rizsdiétát. Rizsből annyit ehetsz, amennyit szeretnél. Tetszés szerint fűszerezheted, hogy ne...Olvasd tovább

The Red Tea Detox is a new rapid weight loss system that can help you lose several pounds of pure body fat in just 14 days! It involves drinking a special African blend of red tea to help you lose weight fast! Try the recipe today! Weight Loss Detox, Best Weight Loss, Weight Loss Tips, Losing Weight, Fat Bride, Water Weight, Fat To Fit, Easy Workouts, Weight Loss Program

Nagyon fontos, hogy pontsan mikor iszunk vizet. A kardiológus végre elmondta a helyes vízivás titkát! - Szupertanácsok

Nagyon fontos, hogy pontsan mikor iszunk vizet. A kardiológus végre elmondta a helyes vízivás titkát! – Szupertanácsok

In the traditional Ayurvedic medicine, ginger has been referred to as a “natural medicine chest”, due to its numerous health benefits. In India, it is used on a daily basis, as the ginger-infused C… What Is Ginger, How To Eat Ginger, Health Remedies, Home Remedies, Sleep Remedies, Herbal Remedies, Varicose Vein Remedy, Varicose Veins, Health Benefits Of Ginger

Ez történik a testeddel egy 30 napos gyömbér kúra után!

A gyömbér egy kivételes gyógynövény, amelyet a hagyományos orvoslásban már régóta használnak. Az ősi idők óta használják fájdalom és emésztési problémák k

Napi 8 perces gyakorlat az álom hasért. A feszes, szép, izmos hasért sokat kell tenni mind mozgásban, mind táplálkozásban. Az alábbi videóval napi 8 perc alatt, egy hét alatt centiméterekben mérhető lesz a változás. Garantáltan! Tabata, Minion, Ale, Ale Beer, Tabata Workouts, Minions, Ales, Beer

Napi 8 perces gyakorlat az álom hasért, ami tényleg működik!

Napi 8 perces gyakorlat az álom hasért. A feszes, szép, izmos hasért sokat kell tenni mind mozgásban, mind táplálkozásban. Az alábbi videóval napi 8 perc alatt, egy hét alatt centiméterekben mérhető lesz a változás. Garantáltan!

Hájgyilkos ital: KÉT nap alatt teljesen kipucolja a szervezetedet, csak úgy olvadnak le rólad a kilók Nap, Wicca, Cleanse, Health Fitness, Keto, Drinks, Healthy, Sports, Drinking

Hájgyilkos ital: KÉT nap alatt teljesen kipucolja a szervezetedet, csak úgy olvadnak le rólad a kilók

Csodaszer!