ételek

16 Pinek0 követő
Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa lett a di­é­tá­zók őszi ked­vence! Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa lett a di­é­tá­zók őszi ked­vence! Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.

Karfiolzsömle - MINDENMENTES

Karfiolzsömle - MINDENMENTES

Sonkás sajtos rakott rizs, mennyei finom és pikk-pakk összedobható!

Sonkás sajtos rakott rizs, mennyei finom és pikk-pakk összedobható!

Fokhagymás ropogós zabpehelylisztből

Fokhagymás ropogós zabpehelylisztből

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyanis a cél az volt, hogy a tésztában lévő rostok lelassítsák a tápanyagok felszívódását, ami által tovább tart a teltségérzet, mellyel nagymértékben csökkenthetjük a…

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyanis a cél az volt, hogy a tésztában lévő rostok lelassítsák a tápanyagok felszívódását, ami által tovább tart a teltségérzet, mellyel nagymértékben csökkenthetjük a…

burgonyaspirál!

burgonyaspirál!

Sajtszószos csirkemell, nagyon fincsi! Ez a sajtszósz recept lett a kedvencem, sokkal jobb mint a bolti!

Sajtszószos csirkemell, nagyon fincsi! Ez a sajtszósz recept lett a kedvencem, sokkal jobb mint a bolti!

Könnyű burgonyasaláta, ahogy még nem kóstoltad! - Ketkes.com

Könnyű burgonyasaláta, ahogy még nem kóstoltad! - Ketkes.com

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel,  hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1  tojást, pici sót. Serpenyőbe...

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel, hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1 tojást, pici sót. Serpenyőbe...


További ötletek
Felejtsd el a hizlaló szénhidrátokat, próbáld ki te is ezt a forradalmi újdonságot! Bámulatos az eredmény!

Felejtsd el a hizlaló szénhidrátokat, próbáld ki te is ezt a forradalmi újdonságot! Bámulatos az eredmény!

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojá...

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojá...

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :) | Betűleves

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :)

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :) | Betűleves

Fokhagymás ropogós zabpehelylisztből

Fokhagymás ropogós zabpehelylisztből

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

50 dkg burgonya, 2 tojás, fűszerek és már készül is a burgonyaspirál!

50 dkg burgonya, 2 tojás, fűszerek és már készül is a burgonyaspirál!

Egyszerű, gyors finomság:  brokkoli tócsni  /paleo változatban is/       Brokkoli tócsni     40 Kalóriás Brokkoli Tócsni Recept Lídiától RECEPT:     Hozzávalók:  	300 g brokkoli (nyersen!) 	40 g zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT! / Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT! pal

Egyszerű, gyors finomság: brokkoli tócsni /paleo változatban is/ Brokkoli tócsni 40 Kalóriás Brokkoli Tócsni Recept Lídiától RECEPT: Hozzávalók: 300 g brokkoli (nyersen!) 40 g zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT! / Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT! pal

egycsipet: Krumplis tarhonya

egycsipet: Krumplis tarhonya

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi - Ripost

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi - Ripost

Pinterest
Keresés