IR diéta

Collection by Molnár Beáta • Last updated 2 weeks ago

108 
Pins
 • 
8 
Followers

cukormentes epres görögjoghurt zselé

Cukormentes hüti, azaz cukormentes epres görögjoghurtzselé recept, sütés nélküli nyári frissítő, hűsítő finom, könnyed édesség.

cukormentes túró rudi torta

Egyszerű cukormentes és teljes kiőrlésű túró rudi torta, nem csak diétázóknak. IR-barát, szénhidrátdiétába illeszthető recept.

Zabpehelylisztes cukormentes Fanta szelet | Teni receptje

Mennyei Zabpehelylisztes cukormentes Fanta szelet recept! Karácsonyi gyors, cukormentes édességet kerestem de mivel nem találtam nekem megfelelőt így összeraktam.

cukormentes nutella

Nem tudom, hogy kezdhetném frappánsabban ezt a bejegyzést, úgyhogy inkább csak belevágok a közepébe: nutella. ami cukormentes. ÉS ISTENIFINOM! Igen, létezik!!! Annyi a különbség közte és az eredeti között, hogy nincs teletömve cukorral, pálmaolajjal és mindenféle olyan dologgal, ami nem jó nekünk. Szemcsésebb állagú, bár biztos, hogy van olyan konyhai…

Néró cukor- és gluténmentesen - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

joghurttorta alaprecept

Szeretitek a joghurttortát? És azt a joghurttortát, amit nem kell sütni-főzni? Azt még jobban? Gondoltam. 🙂 Na, hát ez egy ilyen joghurttorta. A krémet sem kell főzni, létezik olyan zselatin, amihez erre sincsen szükségünk. 15 perc alatt megvan, a többit meg elintézi nekünk a hűtő. 🙂 Nagyon könnyű, habos lesz,…

Gofri pár perc alatt zabpehelyből, cukor nélkül | Életem ételei

Kísérletezésnek indult és a legjobb gofri lett belőle, amit valaha ettem. A tészta elkészítése kb. 2 perc, a sütés szintén csak néhány percet vesz igénybe és ebből az adagból jut az egész családnak…

Diabetic RecipesGm Diet VegetarianSalty SnacksHealth EatingSweet And Salty

Liszt- és cukormentes kókuszos-vaníliás torta (IR barát)

Február egy olyan hónap nálunk, mikor minden hétre jut egy-egy névnapból, születésnapból. Ilyenkor a sütőm is igencsak igénybe van véve. Imádok gluténmentes lisztkeverékekkel dolgozni, de most nagyon szerettem volna egy olyan tortát készíteni, amit sokkal banálisabb, a kamrámban biztosan mindig megtalálható alapanyagokból, lisztmentesen bármikor el tudok később is készíteni. De volt egy prózaibb oka is, amiért ilyet szerettem volna. A család minden tagja tud a diétámról, de még sohasem…

Cukormentes epres vaníliatorta - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

mogyoróvajas sajttorta cukormentesen

Korpovit keksz alapú, teljes kiőrlésű, cukormentes mogyoróvajas sajttorta recept, csokoládés díszítéssel, nem csak diétázóknak.

linzer cukormentesen, teljes kiőrlésű lisztből

Cukormentes, teljes kiőrlésű linzer alaprecept, nem csak diétázóknak. IRbarát, szénhidrátdiétába illeszthető recept, egyszerűen.

cukormentes karamellás csokis torta

Diétás csokikrémes torta (karamellás) recept teljes kiőrlésű lisztből és habkönnyű, cukormentes csokoládékrémmel megtöltve.

habkönnyű barackos túrós szelet

Habkönnyű cukormentes és teljes kiőrlésű piskótatészta, barackos, túrós szelet receptbe bújtatva. Diéta- és IR-barát recept.

Csokitorta liszt nélkül - csakapuffin.hu

És cukor nélkül. Mármint kristálycukor nélkül. Mert nyírfacukor azért van benne. De liszt tényleg nincs egy gramm sem. Szerintem magában a legjobb, de egyesek tejszínhabbal “könnyítettek” rajta és egyesek persze ezt meg is tehetik, mert meg sem kottyan nekik:) És éljen sokáig Noémi, aki a családi kedvenc receptet elküldte nekem. Hozzávalók 18 cm átmérőjű […]

Csupa csoki torta - cukor, liszt és tejtermékek nélkül - Nóra mindenmentes konyhája

2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Z ismét bölcsebb lett egy évvel. A születésnapjára...Read More »

Zebrakocka cukormentesen - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek