turmix

9 Pinek3 követő
kefires zöld.jpg

kefires zöld.jpg

Éjszaka robbantja le rólad a zsírt a legújabb fogyókúrás zöldkoktél - Ripost

Éjszaka robbantja le rólad a zsírt a legújabb fogyókúrás zöldkoktél - Ripost

elalvás előtti zsírégető ital

elalvás előtti zsírégető ital

Már egy hét alatt nagyon komolyan helyrezökkenti az emésztést.

Már egy hét alatt nagyon komolyan helyrezökkenti az emésztést.

elalvás előtti zsírégető ital

elalvás előtti zsírégető ital

A körte magas rosttartalma miatt nagyon eltelíti a gyomrot, ráadásul jó ízt ad a smoothie-nak, míg az avokádó az egészséges zsírokról és a vitaminok felszívódásáról gondoskodik. Válassz ki három jókora darabot kedvenc körtefajtádból, tegyél mellé egy pucolt avokádót, és pürésíts az egészet simára. Ha szeretnéd laktatóbbá tenni az italt, egy evőkanál áztatott chia mag révén további két gramm rosttal gazdagíthatod a turmixot, ami nagyon sokat számít.

A körte magas rosttartalma miatt nagyon eltelíti a gyomrot, ráadásul jó ízt ad a smoothie-nak, míg az avokádó az egészséges zsírokról és a vitaminok felszívódásáról gondoskodik. Válassz ki három jókora darabot kedvenc körtefajtádból, tegyél mellé egy pucolt avokádót, és pürésíts az egészet simára. Ha szeretnéd laktatóbbá tenni az italt, egy evőkanál áztatott chia mag révén további két gramm rosttal gazdagíthatod a turmixot, ami nagyon sokat számít.

Az emésztés sokkal könnyebb lesz, ha a zöldségek-gyümölcsök rostjait feltörjük a turmixolással, illetve sokkal több zöld növényt tudunk meginni így jóízűen. 8 könnyen elkészíthető diétás turmix a fitneszvilágbajnok Bánkuti Gabitól.

Az emésztés sokkal könnyebb lesz, ha a zöldségek-gyümölcsök rostjait feltörjük a turmixolással, illetve sokkal több zöld növényt tudunk meginni így jóízűen. 8 könnyen elkészíthető diétás turmix a fitneszvilágbajnok Bánkuti Gabitól.

Egy nagy pohár egészséges turmix csodákra képes.

Egy nagy pohár egészséges turmix csodákra képes.

Gyerekbarát zöld turmix

Gyerekbarát zöld turmix


További ötletek
Pinterest
Keresés