Telegdi Ildikó

Telegdi Ildikó

Telegdi Ildikó
More ideas from Telegdi
Feszes hasunk nem csak az unalmas felülésektől lehet, kipróbálhatunk számtalan izgalmas gyakorlatot is. Cikkünkben most négyet mutatunk be, amelyeket...

Feszes hasunk nem csak az unalmas felülésektől lehet, kipróbálhatunk számtalan izgalmas gyakorlatot is. Cikkünkben most négyet mutatunk be, amelyeket...

8 Perc - Kar 1 - YouTube

8 Perc - Kar 1 - YouTube

Ha nincs időd, akkor ezt az edzést válaszd, csak 20 perc.

Ha nincs időd, akkor ezt az edzést válaszd, csak 20 perc.

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

Csirke zacskóba rázva ;)A pácolás ideje 0,5-1 óra, akár egy sima hétköznap is könnyen elkészíthetjük a sütőben.(De ha van lehetőség rá, érdemes...

Csirke zacskóba rázva ;)A pácolás ideje 0,5-1 óra, akár egy sima hétköznap is könnyen elkészíthetjük a sütőben.(De ha van lehetőség rá, érdemes...

Ez a pakolás nemcsak ránctalanító, de a bőr petyhüdtségét is eltünteti. ha kipróbálod, meg fogsz döbbenni az azonnali hatáson. H...

Ez a pakolás nemcsak ránctalanító, de a bőr petyhüdtségét is eltünteti. ha kipróbálod, meg fogsz döbbenni az azonnali hatáson. H...

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel, hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1 tojást, pici sót. Serpenyőbe...

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel, hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1 tojást, pici sót. Serpenyőbe...

Gombás rakott csirkemell sajttal és krumplival

Gombás rakott csirkemell sajttal és krumplival