Magokból egészségesen

Collection by Terézia Véghné

15 
Pins
 • 
27 
Followers
Staking About Gm Diet Fruits Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Desserts, Eat Dessert First, Tea Cakes, Diets

Meggyes-mákos zabsüti (gluténmentesen is elkészíthető, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept forrása: Takács Klaudia, Instagram, #szafifitt hashtag) Meggyes mákos zabsüti Meggyes mákos

  Vegetarian Recepies, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Paleo Dessert, Dessert Recipes, Sweet Cakes, Food And Drink

Mákos-almás-kókuszos paleo süti

Megsütöttem eddigi legfinomabb paleo sütimet. Elkészíteni 10 perc, nagyon egyszerű, de annál fino...

gluten-free chocolate cake with orange cream frosting Gluten Free Cakes, Gluten Free Desserts, Gluten Free Recipes, Yummy Recipes, Sin Gluten, Gluten Free Chocolate Cake, Torte Cake, Salty Snacks, Just Cakes

Pocak Panna 1. születésnapja: Narancsos Csokoládé Torta - a Paleo diadala (liszt-, laktóz-, csoki és cukor mentes!)

Here you can find the english version: Chocolate-orange cake Egy éves lettem! El sem hiszem! Mindenkinek nagyon köszönöm, aki követ, aki megnéz néha és aki hozzászólást ír! Sokat gondolkoztam rajta, hogy mi lenne a megfelelőbb torta a blogom első születésnapjára, és mint minden agyalásnak, nekem is megvoltak az üres pontjaim, majd jött a megvilágosodás: narancsos-csoki torta! És természetesen új (és végleges) életmódunknak megfelelően paleo! Amikor elindultam a konyha felé azt mondtam…

Újragondolt szuperisteni cookies – Hogy Te is ehesd :) – Betűleves Sin Gluten, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Protein Cookies, Macaroons, Cookie Recipes, Biscotti, Sweet Tooth, Food And Drink

Újragondolt szuperisteni cookies – Hogy Te is ehesd :)

Tegnap nézegettem a NoSalty oldalon a receptkönyvem. Az amúgy szuper találmány, elmenthetem magamnak saját kis online gyűjteménybe mindegyik receptet az oldalról, amit szimpatikusnak találok. :) És…

Three ingredient banana coconut cookies with NO gluten grains dairy eggs or added sugar! These moist and chewy cookies come together in a snap! They only require a bowl and spoon to make. Theyre also vegan and paleo for the win. A Food, Good Food, Food And Drink, Coco Cookies, Oatmeal Cookies, Two Ingredient Cookies, My Favorite Food, Favorite Recipes, Banana Coconut

Csak 2 hozzávaló: Íme, a világ legfinomabb cukormentes keksze

Ez az ízletes kókuszkeksz maga a csoda! Ropogós, édes és egészséges, nem tudsz majd ellenállni neki. Kóstold meg, és hidd el, nem fogsz csalódni benne!

Chia magos palacsinta Gluten Free Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Health Eating, Sweet And Salty, Sweet Desserts, Light Recipes, Food To Make, Breakfast Recipes

Chia magos palacsinta | calben receptje

Mennyei Chia magos palacsinta recept! Gyorsan elkészíthető szuper reggeli, ráadásul még egészséges is. Szomszédomtól kaptam a receptet, örök hála érte! És a gyerekeknél is tuti a siker!

3 zabkeksz - jobb, mint a bolti Healthy Cookie Recipes, Healthy Cookies, Healthy Snacks, Snack Recipes, Cooking Recipes, Winter Food, Kitchen Recipes, Pavlova, Sweet Recipes

3 zabkeksz – jobb, mint a bolti

A zabkeksz óriási találmány, de nem érdemes egy csomó pénzt a boltban hagyni érte, mert otthon is könnyen összedobható, és melegen még sokkal finomabb. Most három bevált variációt hoztunk, indulhat a házi kekszgyár!

Eve and Apple: Stahl Judit zabpelyhes keksze Cookie Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Hungarian Recipes, Health Eating, Eat Dessert First, Sweet Cakes, Pavlova

Stahl Judit zabpelyhes keksze

75 gr zabpehely 150 gr liszt 1 kk fahéj 150 gr barna cukor 0,5 kk szódabikarbóna 150 gr vaj 2 ek méz vanília aroma 4 ek tej Keverd össze a zabpelyhet a liszttel, a fahéjjal, cukorral és a szódabikarbónával. Alacsony lángon olvaszd fel a vajat a mézzel, add hozzá a vanília aromát és keverd össze a lisztes masszával, add hozzá a tejet is, és keverd jól össze, hogy jó sűrű tésztát kapj. Formálj belőle kis golyókat, picit lapítsd össze őket, és sorakoztasd sütőpapírral bélelt tepsire. 175 C-ra…

Diós-almás zabkeksz recept - Kifőztük, online gasztromagazin Healthy Cookies, Healthy Snacks, Healthy Life, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Drink Recipes, Muffin

Diós-almás zabkeksz recept - Kifőztük, online gasztromagazin

Diós-almás zabkeksz recept

Utopian How to Gm Diet Meals Diet Desserts, Diet Recipes, Healthy Recipes, Diet Meals, Gm Diet, No Sugar Foods, Healthy Cake, Health Eating, Sans Gluten

Kölesfelfújt, az új rizskoch

A rizsfelfújtat vagy rizskochot mindenki ismeri, de ezt a szuper édességet simán elkészíthetjük kölesből is. Hogy mennyivel egészségesebb vagy jobb, mint rizzsel, azt a dietetikusokra bízom, mi nagyon szerettük így is, és a gyerekkorunkat juttatta eszünkbe. ;)

Nyomtasd ki a receptet egy kattintással Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Diabetic Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Recipes, Health Eating

Piskótatekercs zabpehelyből (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Puha, törésmentes, és nagyon egyszerűen elkészíthető lekváros piskótatekercs zabpehelyből Lídia módra Piskótatekercs zabpehelyből

Reformnasik: Coconut máktorta without flour (gluten-free, paleo, dairy-free) Healthy Sweets, Healthy Baking, Vegan Christmas Desserts, Sugar Free Deserts, Sin Gluten, Paleo Dairy, Hungarian Recipes, Dessert Drinks, Healthy Cookies

Kókuszos máktorta liszt nélkül (gluténmentes, paleo, tejmentes)

Hozzávalók 24-26 cm átmérőjű formához: 6 tojás 10 dkg nádcukor(paleo: nyírfacukor) 20 dkg darált mák 7 dkg kókuszreszelék ½ kisebb citrom leve és reszelt héja Töltelék: szilvalekvár Elkészítés: A tojások fehérjét kissé habosra verjük a citromlével, fokozatosan hozzáadva a cukrot, kemény habot készítünk belőle. Egyenként elkeverjük benne a tojások sárgáit, majd az egymással elkevert mákot és kókuszreszeléket adjuk hozzá óvatosan a robotgép legalacsonyabb fokozatával keverve. A formát alul…

Zabkorpás cukkini tócsni - Kifőztük, online gasztromagazin Bacon Recipes, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods, Hungarian Cuisine, Hungarian Recipes, Light Recipes, International Recipes

Zabkorpás cukkini tócsni

Számomra fontos, hogy a mindennapokban is finom ételeket varázsoljak az asztalra. A hétköznapok viszont nálam is rohanással telnek... munka, háztartás néha fotózás, aztán retusálás :) Nehéz minden nap beállni a konyhába és többfogásos vacsorát készíteni... De például a cukkini tócsni tipikusan olyan étel, amit pik-pakk össze lehet dobni, ráadásul egészséges is... No ne essen senki kétségbe, aki egy fárasztó munkanap után még erre sem képes. Nem titkolom én is sokszor segítség után kiáltok…

Ízőrző: Túrós pogácsa teljes kiőrlésű lisztből Healthy Life, Almond, Food, Healthy Living, Essen, Almond Joy, Meals, Yemek, Almonds

Túrós pogácsa teljes kiőrlésű lisztből

Mire hazaért a család a kecskéktől, ezzel a finomsággal vártam őket. Hozzávalók: - 25-30 dkg házi túró, - 5 dkg cirokliszt, - 5 dkg hajdinaliszt, - 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt, - 5 dkg tönköly fehérliszt, - 2 kiskanál só, - 14 dkg disznózsír (nem volt itthon vaj, nyugodtan cseréljük le, de abból tegyünk 20-25 dkg-ot. A házi túrót fölözetlen, zsíros tejből készítettem, így nekem kevesebb zsiradék is elég volt a pogácsába, hisz a túróban már eleve ott volt a vaj). Elkészítés: 1. A…