dièta

Collection by J t • Last updated 11 weeks ago

16 
Pins
Keep Fit and Focused with exclusive Meditation & Fitness programs and more listen in the audible app! Sign-up for free 30 day trial today! like and comment Fitness Workouts, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Tips, Fitness Motivation, Workout Routines, Fitness Quotes, Health Fitness, Full Body Gym Workout
0:14

Abs Workout🔥 | Listen Exclusive Fitness & workout program! Sign-up for free today

Online shopping from a great selection at Audible Books & Originals Store.

Készítsd extra alacsony szénhidrát tartalmú tortillalapot, sárgarépából...  kend meg avokádókrémmel, pakold tele mindenféle földi jóval...  és már kész is a szuper reggeli (vaagy vacsora)          A lepényhez: (3 darabhoz)  20 dkg sárgarépa1,5 dl víz2 tojás3 evőkanál zabpehelyliszt8 dkg trappista… Vegetarian Recepies, Vegetable Recipes, Quick Meals, No Cook Meals, Clean Eating Recipes, Cooking Recipes, Smoothie Fruit, Chia Recipe, Healthy Snacks

Sárgarépa lepény

Készítsd extra alacsony szénhidrát tartalmú tortillalapot, sárgarépából... kend meg avokádókré...

Hozzávalók 26 cm hosszú, ovális sütőtálhoz: 1 dl tej 1 l víz 5 dkg vaj 30 dkg kukoricadara 10 dkg búzadara 1 teáskanál só 30 dkg. Easy Healthy Recipes, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, One Pot Meals, Easy Meals, Speed Foods, Good Food, Yummy Food

Rakott puliszka 🍴

Hozzávalók 26 cm hosszú, ovális sütőtálhoz: 🍴 1 dl tej 🍴 1 l víz 🍴 5 dkg vaj 🍴 30 dkg kukoricadara 🍴 10 dkg búzada...

Zöldséges bulgur saláta – Sylvia Gasztro Angyal Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Paleo, Cooking Recipes, Healthy Recipes, No Cook Meals, Healthy Living, Food And Drink, Yummy Food

Zöldséges bulgur saláta | Sylvia Gasztro Angyal

A bulgur tört búza. Előfőzött, szárított búzaszemek, amelyek különböző méretben kaphatók a rizsszemnyitől az egészen apróra őrölt változatig. Nagyszerű alternatívája a rizsnek, gyorsan elkészül és kiadós a bulgur, amit neveznek búzatöretnek is. Nagyon jó köret, de készülhet belőle saláta is, akár sok zöldséggel. Én ezt készítettem: Hozzávalók 4 főre: 25 dkg bulgur... Tovább

Sült csicseriborsó Diabetic Recipes, Meat Recipes, Recipies, Healthy Recipes, Crossfit Diet, Garlic Bread, Chana Masala, Paleo, Health Fitness

Sült csicseriborsó | Ájvi receptje

Mennyei Sült csicseriborsó recept! Egészséges alternatíva, ha nassolnivalóra vágyunk. Filmnézéshez elengedhetetlen.

  Insulin Resistance Diet, Health 2020, Diet Recipes, Food And Drink, Sport, Diet, Candy, Deporte, Sports

Hogyan Állíthatod Át a Pajzsmirigyed Zsírégető Üzemmódba?

Az orvos Erika Schwartz tanácsot adott egy komoly egészségi problémákkal küzdő idős embernek. Nevezetesen megnézte, hogy milyen gyógyszereket szed és milyen

Zöldséges bulgur a'la Gyöngyi Fried Rice, Ale, Food And Drink, Favorite Recipes, Dinner, Cooking, Ethnic Recipes, Desserts, Fitness

Zöldséges bulgur a'la Gyöngyi | Gyöngyi 💇‍♀️ receptje

Mennyei Zöldséges bulgur a'la Gyöngyi recept! Egy új körettel szerettem volna változatosabbá tenni az ebédet. 😊 Egy régi jól bevált receptemet alakítottam át, (Zöldséges rizs a'la Gyöngyi) mert szeretek recepteket átalakítgatni. 😁 Így született ez a recept. 😊 Legalább annyira finom ez a köret, mintha rizzsel készült volna! 👍Nem ragad, tapad össze. Gazdag B vitaminban és vasban.👌 Glikémiás indexe alacsonyabb mint a rizsnek, ezért diétázók is bátran fogyaszthatják! 😊 Nagyon finom…

Éhezésmentes karcsúság Szafival - Paleo tortilla vagy naan kenyér Paleo Tortillas, Canapes, Hamburger, Quesadilla, Main Dishes, Bakery, Appetizers, Food And Drink, Gluten Free

Szafi Reform PALEO tortilla lap, quesadilla és pupusas (szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Nagyon-nagyon finom lett, ezt mindenképp próbáljátok ki! :) Gluténmentes, tejmentes, szójamentes PALEO tortilla (wrap) recept Hozzávalók (2 db,

Szilvás galette0827 Quiche, Goodies, Food And Drink, Cake, Diet, Sweet Like Candy, Gummi Candy, Kuchen, Quiches

Szilvás-marcipános galette

A galette nálam az, amit ha hirtelen kell készítenem valamit akkor a sütilista elején szerepel. A tésztája gyakorlatilag 2 hozzávalóból elkészíthető 5 perc alatt, ráadásul sütni sem kell sokáig. Al…

Fűszeres indiai csicseriborsó Vegetable Recipes, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Options, Healthy Snacks, Healthy Eating, Vegan Foods, Clean Eating Recipes

Fűszeres indiai csicseriborsó | Nor receptje

Mennyei Fűszeres indiai csicseriborsó recept! Hűvös estékre tökéletes választás akár köretnek, akár könnyű vacsorának egy kis friss baguettel.

Cheddaros cukkini, zöldséges bulgurral Fried Rice, Cobb Salad, Fries, Ethnic Recipes, Food, Diet, Bulgur, Essen, Meals

Cheddaros panírban sült cukkini zöldséges bulgurral | Konyhagyári capriccio

Még melegek az őszi délutánok, ezért jól esik egy kis mediterrán hangulat, a teraszon elköltött vacsora. Végy egy bögrényi bulgurt és kb. kétszer...

Ez lesz a kedvenced! Csak keverj össze mindent a tálban, majd tedd a sütőbe Onion Rings, Cornbread, Doughnut, Muffin, Nutella, French Toast, Sweets, Breakfast, Ethnic Recipes

Kukorica prósza torta-Összekevered, pöttyözöd és sütöd!

Nagyon könnyű megcsinálni!