SAJTOS-GOMBÁS CSIRKEMELL RECEPT ELKÉSZÍTÉSE VIDEÓVAL
NÉZD MEG A VIDEÓNKAT és készítsd el a receptet! Sajtos-gombás csirkemell, ha kell egy tuti ebédötlet a gombaimádóknak! Készíts saját szakácskönyvet receptkártyáinkkal! 😉 Töltsd le, nyomtasd ki!
Márványcsirke
Szilveszterre mindenképpen szerettem volna készíteni valami hidegen tálalható ételt, amit előre meg lehet csinálni. Az Nők Lapja fórumon...
Perjes Kinga - életmód és táplálkozási szakértő
Egészséges életmód és diéta - BEVÁSÁRLÓLISTA - www.perjeskinga.com
Kukorica prósza | Vasvári Nikolett receptje
Mennyei Kukorica prósza recept! Drága nagymamám receptes füzetéből...Ő kefir helyett aludttejjel szokta készíteni.
Csirkés tojásos saláta, csábító ízek - tavaszi finomság villámgyorsan! :) - Ketkes.com
Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló, de akár köretként is felszolgálhatjuk. Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik! Hozzávalók: 1 kisebb jégsaláta 1 kígyóuborka 2 paradicsom 1 kisebb csirkemell 2 tojás 10 dkg reszelt parmezán 2 gerezd fokhagyma 3-4 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítése: A tojásokat megfőzzük. A húst átkenjük a fűszerekkel […]
Főoldal – Sportkontroll
Sportolói-fitness beállítás, laborszolgáltatások, hormonproblémák és inzulinrezisztencia kezelése, orvosi fogyókúra, aniti-aging. Vár a Sportkontroll.
Tepsis fasírt tojással. Próbáld ki ezt az új változatot garantáltan megéri!
Tepsis fasírt tojással. Próbáld ki ezt az új változatot garantáltan megéri!
Sütésre várva: zöldséges egybefasírt! - Ketkes.com
Egy kis finomságot készítenél, de nem tudod mit? Ez a recept jó választás, ha a megszokott ételek helyett valami másra vágysz. Hozzávalók 1 kg mirelit zöldségkeverék, 50 dkg darált hús, 2 tojás, kis kanál zsemlemorzsa, fokhagyma, só, bors (fűszerek, snidling hagyma). Elkészítés Megpárolom a zöldséget most mexikóis keveréket használtam. Darált husit összekeverem só, bors, fokhagyma, oregano, […]
A világ legkönnyebb diétája! A három nem szabályra alapul! - Ketkes.com
Talán kicsit meglepő, hogy lehet ilyen könnyű egy diéta, nem kell napi étrendeket betartani, szabadon ehetünk amit csak akarunk, de a három nem szabályát be kell tartani. Nem eszünk cukrokat, nem eszünk lisztet és nem eszünk zsiradékot. Könnyen és gyorsan lehet vele fogyni! A tésztás ételek hirtelen megemelik a vércukorszintet, ez pedig hízáshoz vezethet. Amennyiben […]
"Atkins édesség" #16 - Túrófánk zabkorpával szénhidrátszegényen
Ez a recept anyukám hagyományos túrófánkjának lisztmentes változata. A zabkorpának köszönhetően igazán légies és könnyű, ugyanakkor igen laktató lesz a fánk. Atkins diéta és szénhidrátcsökkentett étrend alatt is fogyasztható, hiszen a teljes adag ch-tartalma kb. 31 g; ami azt jelenti, hogy - 15 db-bal számolva - egy fánk mindössze 2,09 g szénhidrátot tartalmaz. Nagyon finom, megéri kipróbálni! :) Hozzávalók: 250 g félzsíros túró 2 evőkanál eritritol 2 teáskanál vanília aroma Fél csomag…
"Atkins édesség" #1 - Joghurtos túrókrém gyorsan, egyszerűen
Az Atkins diéta igazán emberpróbáló lehet azoknak, akik rajonganak az édes, krémes nassolni valók iránt. Ha csillapíthatatlan vágyat érzel egy kis édesség iránt, próbáld ki ezt az egyszerű túrókrém receptet. Isteni finom! Meglehetősen laktató; és egy adag mindössze 7,5-8 g szénhidrátot tartalmaz! Hozzávalók (2 adag): 250 g zsírszegény túró 1 doboz natúr joghurt (helyettesíthető pár kanál tejszínnel vagy tejföllel) édesítőszer fahéj Elkészítés: Egy kisebb tálkában törjük össze a túrót, majd…
A 90 napos diéta leírása
Új cikk kategóriában: A 90 napos diéta leírása.
„Mindent bele” pulykás egytál
Vidéki konyha egyszerűen, néha sietősen, máskor ráérősen. A csalántól a szarvasgombáig, ami belefér.