4 TYPES OF WORKOUT TO REDUCE BELLY FAT
Read reviews, compare customer ratings, see screenshots, and learn more about BetterMe: Home Workout & Diet. Download BetterMe: Home Workout & Diet and enjoy it on your iPhone, iPad, and iPod touch.
10 Killing Cardio Exercises
Gombafasírt, elmondhatatlanul finom, ha nem tudnám, hogy nincs benne hús, nem jönnék rá! - Bidista.com - A TippLista!
Ma egy olyan étel receptjét hoztuk el nektek, amit vegetáriánusok is fogyaszthatnak. A gombafasírt, hús nélküli ízletes étel, könnyen elkészíthető, ebédnek vagy akár vacsorának is megfelelő. Hozzávalók: 1 kg gomba, 2 db hagyma, 4 db tojás, 4 evőkanál zsemlemorzsa, só, őrölt fekete bors, olaj a sütéshez. Elkészítés: Tisztítsuk meg a gombát és sós vízben főzzük […]
Mióta kipróbáltam ezt a receptet, hetente elkészítem! Sajtos palacsinta tele finomságokkal! - Bidista.com - A TippLista!
Könnyen elkészíthető és nagyon finom, így vendégvárónak is remek! A hozzávalók kiméréséhez 2,5 dl-s bögrét használunk. Hozzávalók: 2 tojás 1 bögre liszt kapor 2 bögre tej 1 tasak sütőpor 150 g sajt 1 teáskanál cukor 1 teáskanál só 1 teáskanál olaj 50 g vaj 1 gerezd fokhagyma Elkészítése: A kaprot mosd meg és vágd apróra. […]
6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában
6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer
Napi 10 perc nyújtás ilyen jelentős változásokat eredményez
Így kell innod a vizet, ha fogyni szeretnél. 2 hét alatt akár 4-8 kg-tól is megszabadulhatsz!
A vízivás, mint tudjuk nagyon jó hatással van a szervezetünkre, segítségével megszabadulhatunk a plusz kilóktól, és a méreganyagoktól is. Azonban nem mindegy, hogy hogyan, mikor, és mennyi vizet iszunk. Ha az alábbi szabályokat betartjuk, két hét alatt akár 4-8 kiló súlyfeleslegtől is megszab
6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában
Azt mondták, hogy a méz és fahéj keveréke csodatevő, de erről senki nem beszélt!
Csodákra képes a mézben érlelt dió. Ezért egyél minden nap 3x egy kanállal belőle! | Évi féle életmód
A dióbél nemcsak a bélműködést serkenti, de bőséges vitaminforrás is. Megtalálható benne a tartós egészség és az örök szépség titka. Mézes diót...
Tepsiben sült hekk MiCsillától | MiCsilla receptje
Mennyei Tepsiben sült hekk MiCsillától recept! Nálunk nem kell ahhoz nyárnak lenni, hogy sült hekk kerüljön az asztalra. Hekket szinte bárhol be lehet szerezni, a szükséges alapanyagok pedig minden konyhában megtalálhatóak. Sütőben sütöm, minimálisra csökkentve az utána történő takarítást. Az élvezeti értékéből ezzel a módszerrel pedig semmit nem veszít. Próbáljátok ki, finom, gyors, egészséges főétel. Jó étvágyat! 🌞
Íme egy régi japán technika, aminek segítségével számos egészségügyi problémát megoldhatunk! - Filantropikum.com
Ez az ősi japán alternatív gyógymód a Jin Shin Jyutsu, amely az ujjak nyomkodásával állítja vissza a szervezet megfelelő energiaszintjét, de a lelki egyensúlyt is visszaadja. A gyakorlatsor alatt próbáljunk minél jobban ellazulni, és koncentrálni a megoldandó problémákra. Közben lélegezzünk lassan és mélyen. Ennek az ősi technikának elsősorban fájdalomcsillapító hatása van, de ellazítja a testet, […]
A kardiológus felfedte a kúrát: 10 kiló megy le egy hét alatt - szupertanácsok
15 jóga póz, ami megváltoztatja a tested
15 jóga póz, ami megváltoztatja a tested | Kuffer