Egészséges étel

Collection by Tárkányiné Mónika

235 
Pins
 • 
47 
Followers
Zéró szénhidrát: felhőchips az új kedvenc! Diéta közben is nassolhatod - Ripost

Zéró szénhidrát: felhőchips az új kedvenc! Diéta közben is nassolhatod

Egyszerû, finom, olcsó, és nem tartalmaz szénhidrátot. Mostantól ez lesz a kedvenced!

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyanis a cél az volt, hogy a tésztában lévő rostok lelassítsák a tápanyagok felszívódását, ami által tovább tart a teltségérzet, mellyel nagymértékben csökkenthetjük a…

Zabos isler

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyan...

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!
Diet RecipesVegetarian RecipesCooking RecipesHealthy RecipesGood Food

Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Small kitchen design and ideas for your small house or apartment, stylish and efficient. Modern kitchen ideas - with island and storage organization

17+ Small Kitchen Ideas : with Island & Cabinets » Jessica Paster

Small kitchen design and ideas for your small house or apartment, stylish and efficient. Modern kitchen ideas - with island and storage organization

Kókuszos-zabpelyhes golyó
Sweet RecipesCooking RecipesHealthy CakeHealthy DessertsFood And Drink

Kókuszos-zabpelyhes golyó | Nosalty

Igazából a megmaradt kókusztejet akartam felhasználni, de nem volt kedvem beindítani a sütőt, úgyhogy ez "sült ki" a dologból.

Itt a cukkini totális átváltozása: ropogós gofri lett belőle! - Ripost

Itt a cukkini totális átváltozása: ropogós gofri lett belőle!

Elképesztően finom és egészséges sós nasit készíthetsz cukkiniből, ha beveted ezt az egyszerû trükköt! A sajtos cukkinigofrit imádni fogod!

Életmentő ötlet diétázóknak: így tudsz répából gyorsan kenyeret sütni - Ripost
Vegan RecipesCooking Recipes

Életmentő ötlet diétázóknak: így tudsz répából gyorsan kenyeret sütni

A sárgarépa a magyar konyha mostohagyereke, hiszen jóformán csak levesekbe és salátákba használjuk. Pedig ez a zöldség sokkal sokoldalúbb: sütve is nagyon finom és akár diétás lepényt is készíthetsz belőle.

Rizslisztes palacsinta
Diet RecipesVegan RecipesSnacksCandida Diet

Rizslisztes palacsinta | Vivien Nagy Dr. receptje

Mennyei Rizslisztes palacsinta recept! Ez egy egyszerű, könnyű tésztájú palacsinta, melyet lisztérzékenyek is fogyaszthatnak. Nálunk nagy kedvenc! :-) Vigyázat ne süssük túl vékonyra, mert könnyen törik!

Könnyű ebédet kínálunk: egyszerűen elkészíthető és nagyon finom cukkinilepény, joghurtos mártogatóval.

Könnyű és finom! Cukkinifasírt joghurtos mártogatóval

Könnyű ebédet kínálunk: egyszerűen elkészíthető és nagyon finom cukkinilepény, joghurtos mártogatóval.

Világbajnok ez a diétás nasi: Sajtos karfiolfalatka! - Ripost

Világbajnok ez a diétás nasi: Sajtos karfiolfalatka!

Mindig van új a nap alatt! Fogadjunk, hogy így még soha nem próbáltad ezt a zöldséget! Ropogós burokban sült, krémesen lágy, sajtos karfiolgolyó! Ha megkóstoltad, garantáltan nem bírod abbahagyni. De nem is kell, mert ez bizony nem hizlal!

Sárgakrémes képviselőfánk | TopReceptek.hu

Fitnesz szelet sütés nélkül, 4 alapanyagból | TopReceptek.hu

A Fitnesz szelet sütés nélkül, 4 alapanyagból egyszerű és tökéletes formája a házi-készítésű nassolni valónak. Kevés alapanyagból egészséges finomság készíthető, mely akár a gyerekek hátizsákjában is megállja a helyét. Csupán össze kell keverni az alapanyagokat, lehűteni, szeletelni, és kész.

Így lesz a legfinomabb a zabpalacsinta | femina.hu

Így lesz a legfinomabb a zabpalacsinta

Így lesz a legfinomabb a zabpalacsinta | femina.hu

Zabpehely palacsinta cukor nélkül 1 db nyersebb banán  és 2 tojás     Turmixold őket össze egészen addig, míg tökéletes masszává nem áll össze, és már mehet is a sütőbe!
Diet RecipesVegan RecipesHealthy SweetsHealthy LifeClean Eating Sweets

Zabpehely palacsinta cukor nélkül | Nosalty

Sokszor készítettem el Andi80 Édes palacsinta alapreceptjét, mert tényleg a legjobb. Diétába kezdtem, ezért átformáltam picit. Az eredmény szerencsére ugyanaz maradt. Még a fiaimnak sem tűnt fel, hogy más alapanyagból készült.

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!
Fun DessertsLow Calorie DessertsTorte CakeCooking Recipes

Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül | TopReceptek.hu

·
2 reviews
·
45 minutes
·

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Cukkinis csirketócsni – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Cukkinis csirketócsni – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Cukkinis csirketócsni – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Így fogytam le 2 hét alatt 12 kg-t ezzel a furcsa tojás diétával? Elárulom!

Tojással a legkönnyebb 5 kilót fogyni egy hét alatt: nem kamu, itt az egész étkezési terv 2 hétre:

Hogy fogytam le 12 kg-t ezzel a furcsa tojás diétával? Elárulom! "Egész életemben az volt a legnagyobb feladat, hogy lefogyjak!" Nagyon sok ember keresi annak a módját, hogy a túlsúlyából minél hamarabb leadhasson és ráadásul úgy, hogy közben nem éhezik és nem végez fárasztó edzéseket.