Fitt ételek

Collection by Tóth Ildokó

13 
Pins
Így rakd össze a tökéletes salátát! | NOSALTY – receptek képekkel

Így rakd össze a tökéletes salátát! | Nosalty

Én imádom a salátákat, gyakorlatilag minden változatban. Most mutatunk nektek egy szuper grafikát a tökéletes párosításokról! Nem kell, hogy a salátánk unalmas legyen!

5 tökéletes diétás köret, és nem hiányzik többé a krumpli - Ripost

5 tökéletes diétás köret, és nem hiányzik többé a krumpli

A köret a magyar konyha egyik jellegzetessége, azonban, ha diétázol, komoly fejtörést okoz. Ha nem akarsz mindig salátát enni a húsokhoz, akkor próbáld ki ezeket a recepteket. Egyik finomabb, mint a másik.

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okos...

Végre egy igazi durranás: imádni fogod a cukkinit, ha így eszed!

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okosan panírozol, továbbra is diétás marad!

Zöldborsós csirkemell ragú

Zöldborsós csirkemell ragú | Babai János receptje

Mennyei Zöldborsós csirkemell ragú recept! A csirkemell egy egészséges ízletes étel, ami akár fogyókúrázóknak is kiváló, így ajánlom elkészíteni ezt a változatát is.

Detox víz receptek - további egészséges receptekért, látogass el a weboldalunkra.

Egészséges receptek Archives - Vízmegoldás

Kókuszkocka rizsliszttel Sütőpor nélkül Gluténmentes

Rizslisztes piskóta

Olvastam már különböző variációkat, az álláspontom miatt kaptam hideget és meleget is :) így most megmutatom, hogy készítem én azt a piskótát, amiben csak 3 összetevő van: rizsliszt, tojás és cukor. Ennyi. :) Jah és még a tojásfehérje habot sem kell külön felverni hozzá :) Hozzávalók: - 5 db M-es tojás - 125 gr cukor (vagy ennek megfelelő édesítőszer) - 80 gr Nagykun rizsliszt (itt megvásárolható: Egészség Market) A tésztához a tojásokat egy tálba ütöttem, hozzáadtam a cukot majd kézi…

Omlós, puha zabkeksz, pillanatok alatt. Zabpehely, zabkorpa, kakaópor adja a finom ízét, xilittel édesítem, nem

Gyors zabkeksz – fehér liszt és cukor nélkül

Omlós, puha zabkeksz, pillanatok alatt. Zabpehely, zabkorpa, kakaópor adja a finom ízét, xilittel édesítem, nem tartalmaz fehér lisztet és cukrot. Elkészíteni igen egyszerű, mindent összekevertem, két kanál segítségével formáztam, sütöttem. Fél óra alatt (mosogatással együtt) készen is voltam egy ad ...

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

Fehér kókuszpiskóta a sütiimádó diétázók legújabb kedvence

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

Fitnesz csokisüti liszt, vaj és cukor nélkül

Fitnesz csokisüti liszt, vaj és cukor nélkül | TopReceptek.hu

A fitnesz, cukormentes, kalóriamentes és finom édességek elkészítése nagyon macerás, és sokszor drága dolog. Én próbálkoztam már ilyen receptekkel, de csokiimádó vagyok, és egész egyszerűen nem tudok lemondani erről a finomságról. Éppen ezért is döntöttem úgy, hogy ha már igazi csokitortát nem is ehetek, legalább olyat készítek, ami kicsit egészségesebb a többinél és kevesebb kalóriát is tartalmaz. Íme a fitnesz csokisüti liszt, vaj és cukor nélkül.

Összekevered, a tepsire halmozod és megsütöd.... Pikk-pakk kész van, és még finom is! :)

Összekevered, a tepsire halmozod és megsütöd.... Pikk-pakk kész van, és még finom is! :)

az egész világ rajon ezért a muffin receptért csupán 3 hozzávaló szükséges

Megőrül a világ ezért a muffin receptért: csupán 3 hozzávaló szükséges és kész is!

Megőrül a világ ezért a muffin receptért: csupán 3 hozzávaló szükséges és kész is! Talán nem túlzunk, ha azt írjuk, hogy nem igazán él olyan ember a földön

TÚRÓS ZABPELYHES TORTA

TÚRÓS ZABPELYHES TORTA

TÚRÓS ZABPELYHES TORTA Mindenképpen valamilyen túrós sütit szerettem volna készíteni, amihez kaptam is pár receptet egy kedves barátnőmtől, de mindeg…