Pinterest
Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okos...

Íme, a tökéletes diétás zöldség! Forradalmian új receptekkel a kilók ellen!

Cukkinis tészta recepttel

Cukkinis tészta recepttel

Szezámmagos diókrém  – ½ csésze szezámmag – ½ csésze darált dió – apróra vágott petrezselyem – 1 tk citromlé – 2-3 ek hidegen sajtolt olaj – tengeri só  A szezámmagot pirítsd meg lassú tűzön, majd őröld meg kávédarálóval. Keverd össze a darált dióval, az olajjal és a fűszerekkel, és az apróra vágott petrezselyemmel.

5 egészséges vega pástétom reggelire

Szezámmagos diókrém – ½ csésze szezámmag – ½ csésze darált dió – apróra vágott petrezselyem – 1 tk citromlé – 2-3 ek hidegen sajtolt olaj – tengeri só A szezámmagot pirítsd meg lassú tűzön, majd őröld meg kávédarálóval. Keverd össze a darált dióval, az olajjal és a fűszerekkel, és az apróra vágott petrezselyemmel.

Megmutatom, hogy mit reggeliztem ezen a héten háromszor. Finom, puha, és semmi elökészületet sem igényel. Van ez az alapreceptem, amit...

Megmutatom, hogy mit reggeliztem ezen a héten háromszor. Finom, puha, és semmi elökészületet sem igényel. Van ez az alapreceptem, amit...


More ideas