Edzés

19 Pinek6 követő
♡ ChloeNoelle1000 ♡

♡ ChloeNoelle1000 ♡

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc Hasizom gyakorlatok Ahhoz, hogy tökéletesen végezzétek el a hasizom gyakorlatokat, szükségetek lesz s...

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc Hasizom gyakorlatok Ahhoz, hogy tökéletesen végezzétek el a hasizom gyakorlatokat, szükségetek lesz s...

A külső és belső comb leghatékonyabb formálása

A külső és belső comb leghatékonyabb formálása

Minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Béres Alexandra - Mell és comb edzése (Fitt-térítők sorozat)

Béres Alexandra - Mell és comb edzése (Fitt-térítők sorozat)

Béres Alexandra torna ||  Kar edzés  || 10 perc

Béres Alexandra torna || Kar edzés || 10 perc

Béres Alexandra torna ||  Tricepsz torna  || 10 perc - YouTube

Béres Alexandra torna || Tricepsz torna || 10 perc - YouTube

Béres Alexandra torna ||  Hasizom gyakorlatok  || 10 perc - YouTube

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc - YouTube

Béres Alexandra - Hasizom és belső comb edzés - receptek (Fitt-térítők sorozat) - YouTube

Béres Alexandra - Hasizom és belső comb edzés - receptek (Fitt-térítők sorozat) - YouTube


További ötletek
Pinterest
Keresés