Olvasnivaló

Az Ursus Libris kiadó legnépszerűbb könyvei
·
41 Pins
 3y
Collection by
A Trauma és mindfulness című kötetet meditációs oktatóknak, a tudatos jelenlétet alkalmazó terapeutáknak és segítő szakembereknek, valamint azoknak ajánljuk, akik nehéz múltbeli élményeik közepette is szeretnék folytatni meditációs gyakorlásukat. David A. Treleaven: Trauma és mindfulness - Hogyan segítheti a tudatos jelenlét a traumával küzdők gyógyulását? Trauma, Ursus, Mindfulness, Movie Posters, Film Poster, Consciousness, Billboard, Film Posters
Trauma és mindfulness
A Trauma és mindfulness című kötetet meditációs oktatóknak, a tudatos jelenlétet alkalmazó terapeutáknak és segítő szakembereknek, valamint azoknak ajánljuk, akik nehéz múltbeli élményeik közepette is szeretnék folytatni meditációs gyakorlásukat. David A. Treleaven: Trauma és mindfulness - Hogyan segítheti a tudatos jelenlét a traumával küzdők gyógyulását?
Ursus Libris
Ursus Libris
A depresszió több agyterület egymásra hatása nyomán alakul ki. A gyógyulás útjára léphetünk, ha befolyásoljuk ezen területek működését. Mindehhez számos gyakorlat és pszichológiai módszer áll rendelkezésre, sok kicsi pedig sokra megy. Alex Korb: Felfelé a lejtőn - Fordítsuk vissza a depressziót lépésről lépésre az idegtudomány eredményeivel! Ursus Libris, 2020.
Felfelé a lejtőn
A depresszió több agyterület egymásra hatása nyomán alakul ki. A gyógyulás útjára léphetünk, ha befolyásoljuk ezen területek működését. Mindehhez számos gyakorlat és pszichológiai módszer áll rendelkezésre, sok kicsi pedig sokra megy. Alex Korb: Felfelé a lejtőn - Fordítsuk vissza a depressziót lépésről lépésre az idegtudomány eredményeivel! Ursus Libris, 2020.
Ursus Libris
Ursus Libris
Hogyan segít az éber figyelem a felnövésben, a felébredésben és mindezeknek a gyakorlatba való átültetésében? Ken Wilber: Integrál meditáció Ken Wilber, Home Appliances, House Appliances, Appliances
Integrál meditáció
Hogyan segít az éber figyelem a felnövésben, a felébredésben és mindezeknek a gyakorlatba való átültetésében? Ken Wilber: Integrál meditáció
Ursus Libris
Ursus Libris
A közömbösség, értelemnélküliség, az unalomba fulladás nagyon gyakran előforduló érzések korunkban. A könyv a logoterápia szellemében elemzi, hogy mik a mélyebben fekvő okai ennek és milyen belátásokon keresztül találhatunk rá egy tudatosan megélt, elkötelezett életre. Alexander Batthyány: A közömbösség legyőzése - Az értelem megtalálása változó korunkban Korn, Alexander, Incoming Call
A közömbösség legyőzése
A közömbösség, értelemnélküliség, az unalomba fulladás nagyon gyakran előforduló érzések korunkban. A könyv a logoterápia szellemében elemzi, hogy mik a mélyebben fekvő okai ennek és milyen belátásokon keresztül találhatunk rá egy tudatosan megélt, elkötelezett életre. Alexander Batthyány: A közömbösség legyőzése - Az értelem megtalálása változó korunkban
Ursus Libris
Ursus Libris
Krishnamurti, a múlt század egyik legnagyobb spirituális gondolkodója, klasszikussá vált művében életünk alapkérdéseire keresi a választ. Helyenként provokatív gondolatai hozzásegítenek önmagunk mélyebb megértéséhez, berögzült gondolkodásmódunk és cselekvési mintáink gyökeres megváltoztatásához. J. Krishnamurti: Az ismerttől való szabadság Einstein, Google
Az ismerttől való szabadság
Krishnamurti, a múlt század egyik legnagyobb spirituális gondolkodója, klasszikussá vált művében életünk alapkérdéseire keresi a választ. Helyenként provokatív gondolatai hozzásegítenek önmagunk mélyebb megértéséhez, berögzült gondolkodásmódunk és cselekvési mintáink gyökeres megváltoztatásához. J. Krishnamurti: Az ismerttől való szabadság
Ursus Libris
Ursus Libris
A szerző elemzi a férfiak családban és társadalomban betöltött szerepének napjainkra kibontakozott válságát, és egyben útmutatást is ad a hiteles férfimagatartáshoz való visszataláláshoz. Richard Rohr: A férfi útja - Hiteles férfimagatartás napjainkban Comic Books, Comic Book Cover, Self Help, Male Sketch, Humanoid Sketch, Comics, Psychology
A férfi útja
A szerző elemzi a férfiak családban és társadalomban betöltött szerepének napjainkra kibontakozott válságát, és egyben útmutatást is ad a hiteles férfimagatartáshoz való visszataláláshoz. Richard Rohr: A férfi útja - Hiteles férfimagatartás napjainkban
Ursus Libris
Ursus Libris
Felnövésünk során belegabalyodunk az értéktelenség hipnózisába: tetteinket és belső élményeinket átszövi annak megélése, hogy tele vagyunk hibákkal. De felébredhetünk ebből a hipnózisból. E felébredés útja a radikális elfogadás. Tara Brach: Radikális elfogadás - Öleld magadhoz az életet egy Buddha szívével Tao, Pineapple, Buddha, Pine Apple
Radikális elfogadás
Felnövésünk során belegabalyodunk az értéktelenség hipnózisába: tetteinket és belső élményeinket átszövi annak megélése, hogy tele vagyunk hibákkal. De felébredhetünk ebből a hipnózisból. E felébredés útja a radikális elfogadás. Tara Brach: Radikális elfogadás - Öleld magadhoz az életet egy Buddha szívével
Ursus Libris
Ursus Libris
Miből érzi meg a kutya, hogy gazdája éppen elindult hazafelé? Honnan tudja sok macska már kora reggel, hogy aznapra bejelentették az állatorvoshoz? Hogyan találják meg az állatok a hazavezető utat számukra teljesen ismeretlen területeken is? Hogyan olvasnak gazdájuk ki nem mondott gondolataiban és érzik meg azt, mivel tudnak legjobban a segítségére lenni? Mi teszi lehetővé, hogy előre jelezzék például az epilepsziás rohamokat vagy éppen a földrengéseket? Marvel
Honnan tudják a kutyák, mikor jön haza a gazdi?
Miből érzi meg a kutya, hogy gazdája éppen elindult hazafelé? Honnan tudja sok macska már kora reggel, hogy aznapra bejelentették az állatorvoshoz? Hogyan találják meg az állatok a hazavezető utat számukra teljesen ismeretlen területeken is? Hogyan olvasnak gazdájuk ki nem mondott gondolataiban és érzik meg azt, mivel tudnak legjobban a segítségére lenni? Mi teszi lehetővé, hogy előre jelezzék például az epilepsziás rohamokat vagy éppen a földrengéseket?
Ursus Libris
Ursus Libris
Peter Levine klasszikussá vált műve gyökeresen új megközelítést hoz a traumát és ebből fakadó lelki sérülést elszenvedett emberek rehabilitációjába. Az állatvilágban is működő vészreakciók működési mechanizmusának mélyebb megértésére alapozva nemcsak a sikeres terápiához ad útmutatót, hanem a sokkos állapotok okozta traumatizálódás elkerüléséhez is. Peter A. Levine: A tigris felébresztése - Hogyan dolgozható fel a trauma? Ursus Libris, 2017. Superhero Logos, Amazon Logo, Tech Company Logos, ? Logo, Books, Teacher
A tigris felébresztése
Peter Levine klasszikussá vált műve gyökeresen új megközelítést hoz a traumát és ebből fakadó lelki sérülést elszenvedett emberek rehabilitációjába. Az állatvilágban is működő vészreakciók működési mechanizmusának mélyebb megértésére alapozva nemcsak a sikeres terápiához ad útmutatót, hanem a sokkos állapotok okozta traumatizálódás elkerüléséhez is. Peter A. Levine: A tigris felébresztése - Hogyan dolgozható fel a trauma? Ursus Libris, 2017.
Ursus Libris
Ursus Libris
„A stressz káros és kerülendő” – ez a vélekedés mára szinte sztereotípiává vált. Kelly McGonigal, a népszerű Akaraterő-ösztön kötet szerzője új könyvében a legújabb kutatások eredményei alapján rávilágít, hogy ez csak részben igaz; ha ügyesen használjuk, akkor a stressz energiaforrás, a személyiségfejlődés egyik motorja, sőt emberi kapcsolataink gazdagításának fontos segítője is lehet. Kelly McGonigal: A stressz napos oldala – Miért jó a stressz, és hogyan bánjunk vele ügyesebben? Ursus Libri Jaba
A stressz napos oldala
„A stressz káros és kerülendő” – ez a vélekedés mára szinte sztereotípiává vált. Kelly McGonigal, a népszerű Akaraterő-ösztön kötet szerzője új könyvében a legújabb kutatások eredményei alapján rávilágít, hogy ez csak részben igaz; ha ügyesen használjuk, akkor a stressz energiaforrás, a személyiségfejlődés egyik motorja, sőt emberi kapcsolataink gazdagításának fontos segítője is lehet. Kelly McGonigal: A stressz napos oldala – Miért jó a stressz, és hogyan bánjunk vele ügyesebben? Ursus Libri
Ursus Libris
Ursus Libris
A nagysikerű szerzőpáros ebben a könyvében azt mutatja be, hogy a szülői jelenlét, a biztonságos kötödés nyújtása – konkrétan a fizikai és érzelmi biztonság, a megértés, a megnyugtatás – minden másnál fontosabb a gyerek számára ahhoz, hogy kiegyensúlyozott, elégedett felnőtt váljon belőle. Siegel-Bryson: A szülői jelenlét ereje. A gondoskodás hatása a gyerekek fejlődésére és agyműködésére. Ursus Libris, 2020. Minden, Movies, Films, Cinema, Movie, Film
A szülői jelenlét ereje
A nagysikerű szerzőpáros ebben a könyvében azt mutatja be, hogy a szülői jelenlét, a biztonságos kötödés nyújtása – konkrétan a fizikai és érzelmi biztonság, a megértés, a megnyugtatás – minden másnál fontosabb a gyerek számára ahhoz, hogy kiegyensúlyozott, elégedett felnőtt váljon belőle. Siegel-Bryson: A szülői jelenlét ereje. A gondoskodás hatása a gyerekek fejlődésére és agyműködésére. Ursus Libris, 2020.
Ursus Libris
Ursus Libris
A könyv útmutató kíván lenni azok számára, akik találkoztak a keresztény spiritualitással, de az nem vált megfoghatóvá számikra. A hit fundamentumainak újragondolása mellett nyíltan és őszintén tárgyal olyan kényes kérdéseket is, mint a társadalmi igazságosság vagy a szexualitás. Ronald Rolheiser: Üdvözült vágy. A keresztény spiritualitás keresése. Ursus Libris, 2020. Ronaldo, Hit
Üdvözült vágy
A könyv útmutató kíván lenni azok számára, akik találkoztak a keresztény spiritualitással, de az nem vált megfoghatóvá számikra. A hit fundamentumainak újragondolása mellett nyíltan és őszintén tárgyal olyan kényes kérdéseket is, mint a társadalmi igazságosság vagy a szexualitás. Ronald Rolheiser: Üdvözült vágy. A keresztény spiritualitás keresése. Ursus Libris, 2020.
Ursus Libris
Ursus Libris
"A beszélgetés: táplálékforrás." A szerző párkapcsolati, családi és társadalmi példákon keresztül mutatja be, hogyan léphetünk túl a téves kommunikációból és a félreértésekből adódó nehézségeken és frusztrációkon, hogyan sajátíthatjuk el a figyelmes hallgatás és a kedves beszéd művészetét. Thich Nhat Hanh: A párbeszéd művészete. Út a megbéléléshez. Ursus Libris, 2020. Thich Nhat Hanh
A párbeszéd művészete
"A beszélgetés: táplálékforrás." A szerző párkapcsolati, családi és társadalmi példákon keresztül mutatja be, hogyan léphetünk túl a téves kommunikációból és a félreértésekből adódó nehézségeken és frusztrációkon, hogyan sajátíthatjuk el a figyelmes hallgatás és a kedves beszéd művészetét. Thich Nhat Hanh: A párbeszéd művészete. Út a megbéléléshez. Ursus Libris, 2020.
Ursus Libris
Ursus Libris
A kötet elején áttekintés olvasható a logoterápia elméletéről, utána pedig esettanulmányok mutatják be a terápiás gyakorlatot olyan tipikus esetekben, mint például a pánikrohamok, szorongásos zavar, pszichózis, alkoholproblémák, alvászavarok, válás, haláleset a családban.  Elisabeth Lukas: Értelemközpontú pszichoterápia. Viktor E. Frankl logoterápiájának elmélete és gyakorlata. Ursus Libris, 2020. Budapest, Heidi, Wind Turbine, Let It Be, Sink Tops
Értelemközpontú pszichoterápia
A kötet elején áttekintés olvasható a logoterápia elméletéről, utána pedig esettanulmányok mutatják be a terápiás gyakorlatot olyan tipikus esetekben, mint például a pánikrohamok, szorongásos zavar, pszichózis, alkoholproblémák, alvászavarok, válás, haláleset a családban. Elisabeth Lukas: Értelemközpontú pszichoterápia. Viktor E. Frankl logoterápiájának elmélete és gyakorlata. Ursus Libris, 2020.
Ursus Libris
Ursus Libris
Bessel van der Kolk átfogó, klasszikussá vált könyve egyesíti a traumakutatás alapját jelentő, folyamatosan fejlődő idegtudományt a testorientált terápiákkal és a hagyományos test-elme gyakorlatokkal, melyek a tünetek enyhítésének szintjén túllépve összekapcsolnak bennünket az életenergiánkkal és az itt és most jelenvalóságával. 📖 Bessel Van Der Kolk: A test mindent számontart. Az agy, az elme és a test szerepe a traumafeldolgozásban. Ursus Libris, 2020. Sigmund Freud, Grafik Design, Moose Art, Van, Vans
A test mindent számontart
Bessel van der Kolk átfogó, klasszikussá vált könyve egyesíti a traumakutatás alapját jelentő, folyamatosan fejlődő idegtudományt a testorientált terápiákkal és a hagyományos test-elme gyakorlatokkal, melyek a tünetek enyhítésének szintjén túllépve összekapcsolnak bennünket az életenergiánkkal és az itt és most jelenvalóságával. 📖 Bessel Van Der Kolk: A test mindent számontart. Az agy, az elme és a test szerepe a traumafeldolgozásban. Ursus Libris, 2020.
Ursus Libris
Ursus Libris