Sauce Légère pour Salades et Crudités
Les sauces légères pour salades et crudités offrent une touche de fraîcheur et de saveur sans compromettre votre bien-être. Que vous recherchiez une alternative saine ou simplement une nouvelle manière de rehausser vos salades, cette recette est faite pour vous. Facile à préparer et délicieusement équilibrée, elle ravira vos papilles tout en étant douce pour votre ligne.
Pancakes de courgettes et sauce yaourt
Légers, savoureux et faciles à préparer, ces pancakes de courgettes sont parfaits pour un repas équilibré. Accompagnés d’une sauce au yaourt onctueuse, ils apportent une touche de fraîcheur irrésistible ! #PancakesDeCourgettes #RecetteFacile #CuisineSaine #RepasÉquilibré #ZucchiniLovers #HealthyFood #DéjeunerLéger #FaitMaison #RecetteRapide #Végétarien #IdéeRepas #GourmandEtSain #CuisinerLesLégumes #Yummy #RecetteLégère
Millefeuille de Courgettes Rôties au Chèvre et Miel Ingrédients : 2 courgettes 150 g de fromage de chèvre frais 2 c. à soupe de miel 1 c. à soupe d’huile d’olive 1 gousse d’ail Sel, poivre Quelques brins de thym frais Préparation : Préchauffez le four à 200°C. Lavez et coupez les courgettes en fines rondelles. Disposez-les sur une plaque de cuisson, arrosez-les d’huile d’olive et salez légèrement. Enfournez pour 15-20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres et dorées. Pendant ...
Marmite espagnole au Cookeo
Une recette facile de marmite espagnole à réaliser avec le multicuiseur Cookeo.

750g
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Ingrédients : pour 16 minis croissants 1 pâte feuilletée 100g de saumon ou truite fumée 100g de fromage frais aux herbes (carrés frais ou boursin etc....) 1 jaune d'oeuf (pour dorer) - poivre (facult) Préparation : Préchauffer le four à 180° Couper la...