Antioxidánsokban és öregedést gátló vitaminokban gazdag alapanyagok a szőlő, a kivi és az omega-3-at is tartalmazó dióbél. Készíts 200 gramm vörös vagy fehér szőlővel, két kivivel és négy darab dióbéllel fantasztikus szépségturmixot, akár minden reggel!
Stretching before and after a workout is a great way to promote blood flow to the muscles and increase flexibility. Stretching may help you improve the range of motion of your joints, which in turn…
Alex Silver-Fagan, the Nike trainer, stated that squats are vital for shaped buttocks and toned legs. To have a perfect lower body part, you should
Akár nyaralni készülsz és pillanatok alatt jól kell mutatnod bikiniben, akár egészségügyi oka van annak, hogy gyorsan szeretnél leadni pár kilót, próbáld ki a General Motors diétáját. A hatalmas vállalat speciális étrendjével nem egy...
A megereszkedett, ráncos nyak kezelésére itt az egyik legjobb praktika!
