Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz,...

Low-Carb Cauliflower Creamed Spinach -> a delicious low-carb side this that is pretty much all vegetable, and the kids will never know!

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okos...

Baked Zucchini Fries - These fries are amazingly crisp-tender and healthy with just calories. And no one would ever believe that these are baked!

Zellerropogós

Zellerropogós

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Zellerropogós

This recipe is by Melissa Clark and takes 30 minutes. Tell us what you think of it at The New York Times - Dining - Food.

Zabpehelylisztes palacsinta

Zabpehelylisztes palacsinta

Imádom a brokkolit, és nagyon szeretem a sós tortákat is. Főleg, ha ez a kettő egy ételben testesül meg. Ha pedig még egészséges is, akkor aztán a konyhámban jöhet minden mennyiségben. Ezért is szeretem nagyon a fitnesz brokkolitortát liszt nélkül. A finom főtt brokkoli az isteni sonkával, tojással, joghurttal és fűszerekkel igazán laktató finomság. A teteje sajttal is megszórható, ha pedig nem diétázunk és nem vigyázunk a vonalainkra, akkor bőven kerülhet a tetejére.

Fitnesz brokkolitorta liszt nélkül

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Waldorf saláta recept csirkével

Waldorf saláta recept csirkével

France

Petrezselymes karfiolrizs magyaros sült oldalassal. (Fotó: Markovics Gábor) Fotó: Markovics Gábor

Petrezselymes karfiolrizs magyaros sült oldalassal. (Fotó: Markovics Gábor) Fotó: Markovics Gábor

Ha így készíted az édeskrumplit, legközelebb nem is akarod máshogyan!

Ha így készíted az édeskrumplit, legközelebb nem is akarod máshogyan!

Ez az étel nem csak inycsiklandozó, de valóban egy cseppet sem hízlal!

Ez az étel nem csak inycsiklandozó, de valóban egy cseppet sem hízlal!

A panírozás már a múlté, új idők jönnek, fölösleges szénhidrátok nélkül, friss ízekkel! Így pepecselés nélkül 20 perc alatt elkész...

A panírozás már a múlté, új idők jönnek, fölösleges szénhidrátok nélkül, friss ízekkel! Így pepecselés nélkül 20 perc alatt elkész...

Szénhidrátmentes túrógombóc [2016.04.30.] | rovat: gasztro | #turogomboc, #dietas, #szenhidratmentes | Újabb tradicionális magyar étel, amit diétásan is el lehet készíteni

Szénhidrátmentes túrógombóc [2016.04.30.] | rovat: gasztro | #turogomboc, #dietas, #szenhidratmentes | Újabb tradicionális magyar étel, amit diétásan is el lehet készíteni

Pinterest
Search