Reformsütik

Collection by Vargáné Baricz • Last updated 2 days ago

47 
Pins
Almás süti zabpehellyel és túróval! Tápláló és finom, akár reggelire is!

Site Search & Discovery powered by AI

Almás süti túró és zabpehely kíséretében. Egy finom és tápláló diétás édesség!

Reggeli keksz „superfood” hozzávalókból - Vízmegoldás

Hoztunk egy rendkívül tápláló reggeli keksz receptet, ami kizárólag egészséges összetevőket tartalmaz. Tele van hasznos tápanyaggal és akár ebédig lendületben tart...

Aprósüti 3 hozzávalóból, csokis-lekvárosan (gluténmentes, cukormentes) | Életem ételei

Nekem “ez az a süti”. Ti is ismeritek azt a sütit, amiért újra és újra kimész a konyhába, csak még egyért. Amit egy jó könyv vagy egy jó film mellett szívesen elropogtatsz. Amit kis dobozban mindig…

Csak 2 hozzávaló: Íme, a világ legfinomabb cukormentes keksze

Ez az ízletes kókuszkeksz maga a csoda! Ropogós, édes és egészséges, nem tudsz majd ellenállni neki. Kóstold meg, és hidd el, nem fogsz csalódni benne!

Zabos, meggyes pite recept

A képeken látható pite tésztáját zabpehelyből készítettük.A Bulkshopban kapható gluténmentes változatban is zabpehely, a gluténintoleranciával küzdők készítsék el abból.Igazi nyáreleji sütemény,

Zabpelyhes gyümölcskenyér

A zabpelyhes gyümölcskenyér éppúgy feldobhatja a hétvégi vagy ünnepi reggeliket, a délutáni uzsonnákat, mint a karácsonyi ünnepek süteménykínál

Almás-mákos szelet (glutén-, laktóz-, és cukor mentes)

Három hete ismerkedtem meg a Paleolit diétával, és egy gyors lefolyású vírusos betegség jó kemény böjttel egybekötve ideális kezdési időpont volt. Inzulinrezisztenciával diagnosztizáltak lassan öt éve, ezért vesztenivalóm nincs. Azt eddig is éreztem, hogy a liszt, tej és cukor nem a barátom, de lassan úgy érzem a sejtésem beigazolódik. A diétát igaz, csak három hete csinálom, de rendületlenül és könnyedén: nem érzem, hogy bármiről is lemondanék, inkább úgy érzem, feltöltődök. Amikor tegnap…

Se liszt, se cukor: ezt a mákos sütit imádni fogod!

Finom, gyorsan elkészül, és még egészséges is! Ebből a nagyszerû mákos sütiből lelkiismeret-furdalás nélkül annyit ehetsz, amennyit bírsz!

Babapiskóta gluténmentesen | Vasvári Nikolett receptje

Mennyei Babapiskóta gluténmentesen recept! A másfél éves lánykámtól kérdeztem, hogy mit szeretne enni, ő azt válaszolta, hogy "pikkótát". Így babapiskótát sütöttem nekik. :) Szerették a kicsik és a nagyok is. :)

Szamócás zabsüti - egészséges változat - Vízmegoldás

Ez a szamócás zabsüti az egészségesebb gyümölcsös desszertek közé tartozik, hiszen friss szamócával és teljes értékű hozzávalókkal készül.

~ ZABPELYHES MEGGYES PITE ~

»HOZZÁVALÓK« - 25 dkg liszt - 20 dkg zabpehely - 20 dkg cukor - 1 tk szódabikarbóna - 18 dkg vaj - 2 tojás - csipet só - 30 dkg fagyasztott meggy - 5 dkg étcsokoládé A tojást keverjük habosra a cukorral és a vajjal. A száraz hozzávalókat vegyítsük össze, majd keverjük össze a vajas résszel. Egy kb 20 x 30 - as tepsi aljába fektessünk sütőpapírt és kenjünk el rajta a massza felét. A meggyet forgassuk össze 1 ek liszttel, majd szórjuk a tésztára a feldarabolt csokoládéval együtt, ezután…

Rabja leszel ennek a tiramisunak: málnás, kókuszos és diétás!

Ez a könnyû, nyári desszert mindennél finomabb! Valóságos ízorgia egyetlen desszertben. Egyszerûen nem lehet abbahagyni! Szerencsére bátran kanalazhatod, mert ez egy cukor nélkül készült diétás verzió!

Meggyes-vaníliás kekszsütemény - diétás

Egy gyorsan elkészülő kekszes gyümölcsös finomságot hoztam, amihez nem kell bekapcsolni a sütőt. Az ötlet innen jött, én egy kicsit módosítottam a recepten, hogy diétásabb és egészségesebb legyen. Háztartási keksz helyett cukormentes korpovit kekszet használtam, a meggypudingot pedig nem pudingporból főztem, hanem útifűmaghéjjal készítettem. A végeredmény szuper lett! :) Nagyon megszerettem az útifűmaghéjat, szuperfoodnak számít, hiszen szénhidráttartalma alacsony, rosttartalma viszont…

Tejszelet gluténmentesen, tejmentesen, cukormentesen: mindenki álma

Ezzel a pofonegyszerű és zseniális recepttel most valóra válhat minden diétázó és egészségtudatos álma. Kakaós piskótás, tejízű krémes szelet gluténmentesen, cukormentesen, tejmentesen, sőt, nagyon alacsony szénhidráttartalommal.

Piskótatekercs zabpehelyből (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Puha, törésmentes, és nagyon egyszerűen elkészíthető lekváros piskótatekercs zabpehelyből Lídia módra Piskótatekercs zabpehelyből

Mindenmentes gofri, ami feldobta az életünket | Recept Guru

Rájöttem, hogy nekem nincs gofrisütőm, pedig milyen jó lenne. Csomó szuper receptet készíthetnék vele.