More ideas from Anita
Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gyümölccsel/maggal kombinálható ízlés szerint. Egyetlen hátránya talán, hogy nem fogyasztható azonnal, mert minimum 4 órát kell a hűtőben állni hagyni, de az a legjobb ha este elkészítjük és másnap…

Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gyümölccsel/maggal kombinálható ízlés szerint. Egyetlen hátránya talán, hogy nem fogyasztható azonnal, mert minimum 4 órát kell a hűtőben állni hagyni, de az a legjobb ha este elkészítjük és másnap…

DSCN2935-400x300

DSCN2935-400x300

Teljes élet tej és tojás nélkül: Bahlava - mákos (tej és tojásmentes)

Teljes élet tej és tojás nélkül: Bahlava - mákos (tej és tojásmentes)

Narancsos-fahéjas gluténmentes csillagok - tej- és tojásmentes recept Kis Blanka – Gluténmentes gasztronómia rovatának egy újabb gyöngyszeme. Narancsos-fahéjas gluténmentes karácsonyi csillagok tej- és tojásmentesen elkészítve

Narancsos-fahéjas gluténmentes csillagok - tej- és tojásmentes recept Kis Blanka – Gluténmentes gasztronómia rovatának egy újabb gyöngyszeme. Narancsos-fahéjas gluténmentes karácsonyi csillagok tej- és tojásmentesen elkészítve

Tojásmentes kakaós piskóta

Tojásmentes kakaós piskóta

Vaníliás köles kása VANÍLIÁS KÖLESKÁSA (KÖLESPUDING)  (Glutén-, tej-, tojásmentes, hozzáadott cukrot nem tartalmaz, vegán) Hozzávalók: 	40 g átmosott köles 160 g vízben puhára főzve (fedő alatt) (köles ITT!) 	1 adag Szafi Fitt vaníliás puding vagy Szafi Fitt krémtúró puding, 1

Vaníliás köles kása VANÍLIÁS KÖLESKÁSA (KÖLESPUDING) (Glutén-, tej-, tojásmentes, hozzáadott cukrot nem tartalmaz, vegán) Hozzávalók: 40 g átmosott köles 160 g vízben puhára főzve (fedő alatt) (köles ITT!) 1 adag Szafi Fitt vaníliás puding vagy Szafi Fitt krémtúró puding, 1

Cukkinis quinoa

Cukkinis quinoa

Húsos hajdinakása

Húsos hajdinakása

zabkása - tejberizs - polenta - hajdina ...

zabkása - tejberizs - polenta - hajdina ...

makos-hajdina

makos-hajdina

Natúr szelet brokkolis hajdinával

Natúr szelet brokkolis hajdinával

Hajdina kása (fél adag elég) - NAGYON JÓ

Hajdina kása (fél adag elég) - NAGYON JÓ

Tonhalas kuszkusz pikánsan

Tonhalas kuszkusz pikánsan

Hajdina saláta - brokkolis, csirkés recept!

Hajdina saláta - brokkolis, csirkés recept!