sport

Collection by Mónika

8 
Pins
Is raw food diet healthy? What do raw fooders eat, what is raw food diet plan. Feel vibrant and healthy by eating a raw food diet for weight loss. Clean Recipes, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food

Így rakd össze a tökéletes salátát! | Nosalty

Én imádom a salátákat, gyakorlatilag minden változatban. Most mutatunk nektek egy szuper grafikát a tökéletes párosításokról! Nem kell, hogy a salátánk unalmas legyen!

Egészség n orange drive los angeles - Orange Things Health Diet, Health Fitness, Yoga Fitness, Just Do It, Better Life, Healthy Tips, Good To Know, Health And Beauty, Fun Facts

Perjes Kinga - életmód és táplálkozási szakértő

Táplálkozási szakértő és tanácsadó, táplálékkiegészítő tanácsadó, életmód- és gasztroblogger

Fitness training gym at home 70 ideas Chest Workouts, Fun Workouts, At Home Workouts, Physical Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Training Motivation, Fitness Motivation, Strength Training For Runners

5 gyakorlat, 5 perc és 5 hét alatt eltűnik a hasháj

Ennél egyszerûbb és hatásosabb gyakorlatokkal még biztos nem találkoztál. Kezdd el még ma!

Astonishing Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Surprising Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Smoothie Fruit, Smoothies, Health And Wellness, Health Fitness, Herbalism, Healthy Lifestyle

Limonádé receptek cukor nélkül. Egészséges felfrissülés.

Hogy legyen egy limonádé egyszerre egészséges és szédítően finom is? Olyan egészséges limonádé receptek, amit bárki pillanatok alatt elkészíthet.

Futással a fitt testért Trx Workouts For Women, Fit Board Workouts, Gym Workouts, At Home Workouts, Wellness Fitness, Health Fitness, Body Trainer, Volleyball Workouts, Diet Inspiration

A futásról kezdőknek

A minap olvastam egy kezdő futóknak szóló tanácsadó cikket. Azzal kezdődött: vegyél több fajta futócipőt (aszfaltra, terepre...). A folytatásban tűzz ki magadnak célt az első hétre, például hogy lefutsz 10 km-t... Ha én anno 2009-ben, amikor elkezdtem futni, ezzel a cikkel találkozom először, a büdös életben ki nem mozdulok és tuti biztos, hogy a futás kimarad az életemből. Hogy miért? Anyagilag nem engedhettem meg magamnak egyetlen futócipőt sem, nem hogy többet. És 80+ kilósan 10 km?…

Kattints a képre és nézd eredeti méretben. Healthy Eating Recipes, Healthy Life, Diet Recipes, Wellness Fitness, Health Fitness, Smoothie Fruit, Pcos Diet, Low Carb Diet, Good To Know

Cukorbeteg Étrend kissé másképp - a hatékony fogyókúra újabb megközelítésben (2.)

A DiabFórum magazin 2014/4. számában (58-61. oldal) több tudományos cikket ismertettünk a diabéteszes diéta hatékonyabbá tételével kapcsolatban. Ezen...