Egészség és életmód tippek

Collection by Szinvapark Patika Kft. • Last updated 6 days ago

114 
Pins
 • 
12 
Followers
Szinvapark Patika Kft.
[TUDTAD?] A tőzegáfonya kivonata antioxidánsokban gazdag, és erősíti az immunrendszert. Alkalmazása elsősorban a felfázás megelőzése érdekében javasolható, mivel hatóanyagai megakadályozzák a kórokozó baktériumok kitapadását a húgyutak felületén. Drinks With Cranberry Juice, Cranberry Juice Benefits, Adrenal Cocktail, Herbal Cleanse, Vodka Lime, Lime Juice, Crack Slaw, Margarita Recipes, Recipes

Felfázásra tőzegáfonya

[TUDTAD?] A tőzegáfonya kivonata antioxidánsokban gazdag, és erősíti az immunrendszert. Alkalmazása elsősorban a felfázás megelőzése érdekében javasolható, mivel hatóanyagai megakadályozzák a kórokozó baktériumok kitapadását a húgyutak felületén.

A máriatövis májra gyakorolt jótékony hatása közismert. Kevesebben tudják azonban, hogy az articsóka kivonat is hozzájárul a máj egészségének fenntartásához. Mindkettő támogatja az emésztést, hozzájárul a bélrendszer normális működéséhez. Az articsóka fokozza az epesavak termelődését, elősegíti a zsírok emésztését, a normális vérzsírszintek megtartásához. Támogatja a méregtelenítést, a máj működését. Elősegítheti a fogyást és a vér lipidszintjének csökkentését. Arno, France, Artichoke, Vegetables, Tour, Voici, Flowers, Gardens, Bricolage

LXR MÁRIATÖVIS BENEDEKFŰ KOMPLEX KAPSZULA 60X

A máriatövis májra gyakorolt jótékony hatása közismert. Kevesebben tudják azonban, hogy az articsóka kivonat is hozzájárul a máj egészségének fenntartásához. Mindkettő támogatja az emésztést, hozzájárul a bélrendszer normális működéséhez. Az articsóka fokozza az epesavak termelődését, elősegíti a zsírok emésztését, a normális vérzsírszintek megtartásához. Támogatja a méregtelenítést, a máj működését. Elősegítheti a fogyást és a vér lipidszintjének csökkentését.

Annak érdekében, hogy valami jót tegyünk az egészségükért, sokan tartózkodunk az alkoholtól januárban. Ez a hagyomány az Egyesült Királyságból kezdett el terjedni, ahol "Dry January" néven találkozhatunk vele. De vajon mire elég egy alkoholmentes hónap regenerálódásunk szempontjából?

"SZÁRAZ JANUÁR", AVAGY MIÉRT IS TARTSUNK ALKOHOLMENTES HÓNAPOT

Annak érdekében, hogy valami jót tegyünk az egészségükért, sokan tartózkodunk az alkoholtól januárban. Ez a hagyomány az Egyesült Királyságból kezdett el terjedni, ahol "Dry January" néven találkozhatunk vele. De vajon mire elég egy alkoholmentes hónap regenerálódásunk szempontjából?

[TIPP] Sokat görnyedsz mostanában az asztal fölé, és szinte állandóan fáj a vállad? Ezzel a pár perc alatt akár ülve is elvégezhető gyakorlatsorral könnyen felfrissítheted magad még munka közben is. A vállad is lazulni fog, és még az agyad is felfrissül ettől a kis mozgástól.

Gyors váll lazító gyakorlatsor

[TIPP] Sokat görnyedsz mostanában az asztal fölé, és szinte állandóan fáj a vállad? Ezzel a pár perc alatt akár ülve is elvégezhető gyakorlatsorral könnyen felfrissítheted magad még munka közben is. A vállad is lazulni fog, és még az agyad is felfrissül ettől a kis mozgástól.

Bár korainak tűnhet még a témát elővenni, sokaknak már most problémát jelent a téli depresszió. Korán sötét van, itt a hideg is, és sokszor nyirkos a levegő kint. Néhány ember számára ez az időszak hónapokig tartó rémálom. A fény hiánya és a hideg miatt sokan szenvednek ilyenkor. Esténként és hétvégéken jól esik édességbe, alkoholba ölni rossz kedvünket, és csak a kanapén heverészni. Miért ártanak ezek az ideiglenes jó érzést adó dolgok? És mi az, ami igazán segít? Nézzük meg!

MAGÁBA SZIPPANT A TÉLI DEPRESSZIÓ? EZT A 3 DOLGOT NE TEDD!

Bár korainak tűnhet még a témát elővenni, sokaknak már most problémát jelent a téli depresszió. Korán sötét van, itt a hideg is, és sokszor nyirkos a levegő kint. Néhány ember számára ez az időszak hónapokig tartó rémálom. A fény hiánya és a hideg miatt sokan szenvednek ilyenkor. Esténként és hétvégéken jól esik édességbe, alkoholba ölni rossz kedvünket, és csak a kanapén heverészni. Miért ártanak ezek az ideiglenes jó érzést adó dolgok? És mi az, ami igazán segít? Nézzük meg!

[REZILIENCIA] A jelenlegi bizonytalan élethelyzet, melyet a koronavírus-járvány okoz, mindannyiunkat próbára tesz. Egyik napról a másikra pottyant az életünkbe, és megjelenésével át kellett alakítani napirendünket, szokásainkat, kapcsolatainkat, gondolkodásmódunkat is. A tehetetlenségérzés frusztrációt, szélsőségesebb esetben agressziót okoz. Az emberek különböznek abban, hogy mennyire képesek a problémákhoz alkalmazkodni. Jó hír azonban, hogy lelki ellenállóképességünkért sokat tehetünk.

Reziliencia

[REZILIENCIA] A jelenlegi bizonytalan élethelyzet, melyet a koronavírus-járvány okoz, mindannyiunkat próbára tesz. Egyik napról a másikra pottyant az életünkbe, és megjelenésével át kellett alakítani napirendünket, szokásainkat, kapcsolatainkat, gondolkodásmódunkat is. A tehetetlenségérzés frusztrációt, szélsőségesebb esetben agressziót okoz. Az emberek különböznek abban, hogy mennyire képesek a problémákhoz alkalmazkodni. Jó hír azonban, hogy lelki ellenállóképességünkért sokat tehetünk.

A torokfájás és köhögés az egyik leggyakoribb őszi megbetegedés, aminek számtalan oka és fajtája lehet. Ahhoz, hogy minél hamarabb csillapítani tudjuk a betegség tüneteit, először is tudnunk kell, hogy száraz vagy hurutos köhögéssel állunk szemben, illetve, hogy légzőszervi, emésztőszervi, kardiológiai vagy akár pszichés probléma okozza a tüneteket. Fitbit, Fashion, Moda, Fashion Styles, Fasion
ModaFashion Styles

ÍGY CSILLAPÍTSD A KÖHÖGÉST!

A torokfájás és köhögés az egyik leggyakoribb őszi megbetegedés, aminek számtalan oka és fajtája lehet. Ahhoz, hogy minél hamarabb csillapítani tudjuk a betegség tüneteit, először is tudnunk kell, hogy száraz vagy hurutos köhögéssel állunk szemben, illetve, hogy légzőszervi, emésztőszervi, kardiológiai vagy akár pszichés probléma okozza a tüneteket.

webshop

Online patika az egészséges életmód szolgálatában. Oldalunkon vény nélkül kapható gyógyszerek, gyógyászati segédeszközök és szépségápolási termékek széles választékával várjuk.

Az Állami Egészségügyi Ellátó Központ által üzemeltetett EESZT egy olyan felhőalapú technológiát használó kommunikációs felület, ahol az ügyfélkapus bejelentkezést követően az EESZT-ben bárki nyomon követheti az egészségügyi ellátása során keletkezett dokumentumokat, egyebek között a számára felírt recepteket, de az eeszt.gov.hu oldalon azt is megnézheti, hogy megérkezett-e a laboreredménye, így nem kell visszamennie a leletért abba az intézménybe, ahol a vizsgálatot elvégezték.
1:10

EESZT Lakossági Portál

Az Állami Egészségügyi Ellátó Központ által üzemeltetett EESZT egy olyan felhőalapú technológiát használó kommunikációs felület, ahol az ügyfélkapus bejelentkezést követően az EESZT-ben bárki nyomon követheti az egészségügyi ellátása során keletkezett dokumentumokat, egyebek között a számára felírt recepteket, de az eeszt.gov.hu oldalon azt is megnézheti, hogy megérkezett-e a laboreredménye, így nem kell visszamennie a leletért abba az intézménybe, ahol a vizsgálatot elvégezték.

Nem győzzük hangsúlyozni: A védőmaszknak a helyes használat során mind a szájat, mind az orrot el kell takarnia! Vigyázzunk magunkra és egymásra! 💕
0:05

Szájmaszk=arcmaszk

Nem győzzük hangsúlyozni: A védőmaszknak a helyes használat során mind a szájat, mind az orrot el kell takarnia! Vigyázzunk magunkra és egymásra! 💕

Valószínűleg nem találkoztunk még olyan emberrel, akinek élete során legalább egyszer ne fájt volna a feje. A fejfájás hátterében állhat betegség, azonban leggyakrabban valamilyen környezeti vagy egyéb hatás (időjárási frontok, rossz levegő, fokozott stressz) okozza. A kiváltó ok kiderítése fontos ahhoz, hogy megfelelően tudjuk kezelni a panaszokat!

RÁD MELYIK FEJFÁJÁS JELLEMZŐ? ÍGY KEZELD!

Valószínűleg nem találkoztunk még olyan emberrel, akinek élete során legalább egyszer ne fájt volna a feje. A fejfájás hátterében állhat betegség, azonban leggyakrabban valamilyen környezeti vagy egyéb hatás (időjárási frontok, rossz levegő, fokozott stressz) okozza. A kiváltó ok kiderítése fontos ahhoz, hogy megfelelően tudjuk kezelni a panaszokat!

Az ajakherpeszt, vagy ahogy a szaknyelv nevezi, a herpes simplex labialis-t, a legtöbb esetben a herpes simplex virus 1-es típusa okozza. A felnőtt emberek körülbelül 90 százaléka hordozza ezt a vírust. Az első fertőződés általában tünetmentesen zajlik le, semmi nem mutatja a vírus jelenlétét a szervezetben. A vírus csak akkor okoz jellegzetes panaszokat, ha az immunrendszer legyengül, és a vírus így aktiválódni tud. Movie Posters, Film Poster, Popcorn Posters, Film Posters, Posters
Movie PostersFilm Posters

AJAKHERPESZ KESERÍTI AZ ÉLETED?

Az ajakherpeszt, vagy ahogy a szaknyelv nevezi, a herpes simplex labialis-t, a legtöbb esetben a herpes simplex virus 1-es típusa okozza. A felnőtt emberek körülbelül 90 százaléka hordozza ezt a vírust. Az első fertőződés általában tünetmentesen zajlik le, semmi nem mutatja a vírus jelenlétét a szervezetben. A vírus csak akkor okoz jellegzetes panaszokat, ha az immunrendszer legyengül, és a vírus így aktiválódni tud.

[BLOG] A puffadás és a gyomorégés sokunk életét megkeseríti. A panaszokat többféle probléma okozhatja, így ahelyett, hogy csak a tüneteket kezelnénk, érdemes a kiváltó okot megtalálni. Nézzük, melyek lehetnek ezek!

MIT TEGYÜNK A PUFFADÁS ÉS A GYOMORÉGÉS ELLEN?

[BLOG] A puffadás és a gyomorégés sokunk életét megkeseríti. A panaszokat többféle probléma okozhatja, így ahelyett, hogy csak a tüneteket kezelnénk, érdemes a kiváltó okot megtalálni. Nézzük, melyek lehetnek ezek!

Nyári utazásaink, kirándulásaink során kisebb-nagyobb sérülések érhetnek bennünket. A kisebbeket mi is egyszerűen elláthatjuk, ha ismerjük az alapvető tudnivalókat, és kéznél vannak a szükséges eszközök. A következőkben röviden összefoglaljuk a sebellátás legfontosabb szabályait és segítünk a megfelelő kötszer kiválasztásában. Couples, Couple Photos, Couple Shots, Romantic Couples, Couple, Couple Pics
CouplesCoupleCouple Pics

KIS SEBEK GONDOS ELLÁTÁSA

Nyári utazásaink, kirándulásaink során kisebb-nagyobb sérülések érhetnek bennünket. A kisebbeket mi is egyszerűen elláthatjuk, ha ismerjük az alapvető tudnivalókat, és kéznél vannak a szükséges eszközök. A következőkben röviden összefoglaljuk a sebellátás legfontosabb szabályait és segítünk a megfelelő kötszer kiválasztásában.

Ugyanúgy, ahogy testünk elfáradhat, agyunk energiakészletei is kimerülhetnek. Ezt a jelenséget szellemi fáradtságnak nevezzük, amely általában a különösen nagy szellemi igénybevételt jelentő időszakokban (pl. vizsgaidőszak), vagy az erős munkahelyi megterheltség hatására alakul ki. Agyunk karbantartására azonban nem csak emiatt van szükség, hanem az időskorban kialakuló szellemi hanyatlás (demencia) elkerülése és lassítása miatt is. Polaroid Film

EZEKET FOGYASZD A SZELLEMI FRISSESSÉG MEGTARTÁSÁHOZ!

Ugyanúgy, ahogy testünk elfáradhat, agyunk energiakészletei is kimerülhetnek. Ezt a jelenséget szellemi fáradtságnak nevezzük, amely általában a különösen nagy szellemi igénybevételt jelentő időszakokban (pl. vizsgaidőszak), vagy az erős munkahelyi megterheltség hatására alakul ki. Agyunk karbantartására azonban nem csak emiatt van szükség, hanem az időskorban kialakuló szellemi hanyatlás (demencia) elkerülése és lassítása miatt is.

A jó idő beköszöntével többet tartózkodunk a szabadban, kertészkedünk és kirándulunk, így természetes, hogy a bőr is nagyobb igénybevételnek van kitéve. Mivel a bőr a test „védelmi vonala”, különösen fontos az egészségére vigyáznunk! Smart Watch, Smartwatch

HOGYAN VÉDJÜK A BŐRÜNKET A BŐRKIÜTÉSEKKEL ÉS SÉRÜLÉSEKKEL SZEMBEN? TIPPEK ÉS TRÜKKÖK!

A jó idő beköszöntével többet tartózkodunk a szabadban, kertészkedünk és kirándulunk, így természetes, hogy a bőr is nagyobb igénybevételnek van kitéve. Mivel a bőr a test „védelmi vonala”, különösen fontos az egészségére vigyáznunk!