Pinterest • A világ legnagyobb ötletgyűjteménye

Egészség és életmód tippek

22 Pinek1 követő

GYÓGYTEÁK ÉS ILLÓOLAJOK - ERRE HASZNÁLJUK ŐKET! A gyógynövények jótékony hatása mindenki számára ismeretes, azonban felhasználásuk és hatóanyaguk már nem ennyire egyértelmű. Ismerjük meg a természet patikáját!

1

GYÓGYTEÁK ÉS ILLÓOLAJOK - ERRE HASZNÁLJUK ŐKET!

vitapack.hu

TIPPEK CUKORBETEGEKNEK! A cukorbetegség (diabétesz) az egyik leggyakoribb anyagcsere betegség, ami minden esetben inzulin hormonnal kapcsolatos problémát jelez. A vércukorszint rendszeres ellenőrzése mellett, szükség lehet további, speciális készítmények használatára is! Nézzük, mik ezek!

1

TIPPEK CUKORBETEGEKNEK!

vitapack.hu

NE ÉRJEN MEGLEPETÉS A NYARALÁS ALATT! EZEKET PAKOLD AZ ÚTI PATIKÁBA! A napégés, fejfájás, láz és az emésztési zavarok azok a kellemetlen tünetek, amelyek a nyaralást könnyen tönkretehetik, ezért, ha igazán felkészülten szeretnénk nekivágni az utazásnak, készítsünk úti patikát a váratlan helyzetekre!

1

NE ÉRJEN MEGLEPETÉS A NYARALÁS ALATT! EZEKET PAKOLD AZ ÚTI PATIKÁBA!

vitapack.hu

MELYIKET VÁLASSZAM?- SEGÍTSÉG A FÁJDALOM ÉS LÁZCSILLAPÍTÓK VÁLASZTÁSÁBAN! A vény nélkül kapható fájdalom és lázcsillapítók piacán jelenleg olyan választék van, hogy ember legyen a talpán, aki mindig a tünetekhez legmegfelelőbbet választja. Itt egy kis segítség, hogy minél gyorsabban kezelhessük a tüneteket!

Innen pinelve:

vitapack.hu

ÍGY CSILLAPÍTSD A KÖHÖGÉST! A torokfájás és köhögés az egyik leggyakoribb őszi megbetegedés, aminek számtalan oka és fajtája lehet. Ahhoz, hogy minél hamarabb csillapítani tudjuk a betegség tüneteit, először is tudnunk kell, hogy száraz vagy hurutos köhögéssel állunk szemben, illetve, hogy légzőszervi, emésztőszervi, kardiológiai vagy akár pszichés probléma okozza a tüneteket.

Innen pinelve:

vitapack.hu

Ugyanúgy, ahogy testünk elfáradhat, agyunk energiakészletei is kimerülhetnek. Ezt a jelenséget szellemi fáradtságnak nevezzük, amely általában a különösen nagy szellemi igénybevételt jelentő időszakokban (pl. vizsgaidőszak), vagy az erős munkahelyi megterheltség hatására alakul ki. Agyunk karbantartására azonban nem csak emiatt van szükség, hanem az időskorban kialakuló szellemi hanyatlás (demencia) elkerülése és lassítása miatt is.

Innen pinelve:

vitapack.hu

A kezek és a lábak ápolása ugyan nyáron nagyobb hangsúlyt kap, de azt is tudnunk kell, hogy a káros hatások elleni védekezésre az őszi-téli hónapokban is legalább akkora, ha nem nagyobb figyelmet kell fordítanunk.

Innen pinelve:

vitapack.hu

Mi az az inkontinencia?Az inkontinencia, vagyis vizelettartás nehézség egy elég gyakori probléma, ami a húgycsőben található záróizmok zavarát jelzi, és a legtöbb esetben nőknél jelentkezik.Az inkontinencia másik formája a

Innen pinelve:

vitapack.hu

Bármilyen típusba is tartozik a bőröd, mindennapi bőrápolásra van szüksége. Figyelj oda, hogy a bőrtípusodnak megfelelő terméket válassz, valamint, hogy betartsd az arcápolás megfelelő lépéseit! Nézzük, melyek ezek!

Innen pinelve:

vitapack.hu

ÍGY ÓVD SZEMED EGÉSZSÉGÉT! A számítógépek világában a szemfáradtság és szemfájdalom szinte mindennapos tünet. Sokat tehetünk szemünk egészségéért, ha monitor előtt dolgozva védőszemüveget használunk, de a szemtorna, szemvédő vitaminok és az oldatos szemcseppek is enyhülést hozhatnak. Korunk előrehaladtával a látás romlása természetes folyamat, azonban megfelelő vitaminokkal és ásványi anyagokkal lassítható. Nézzük, melyek ezek!

Innen pinelve:

vitapack.hu