Hogyan lélegzünk?
[TUDTAD?] Sokszor látjuk, hogy a maszk csak a szájat takarja, az orr szabadon kikandikál a maszk fölött. Így azonban nem csak ugyanolyan könnyedén belélegezzük a kórokozókat, mint maszk nélkül, de a felső légutakból a fertőző emberek is könnyedén terjeszthetik így a fertőzést akaratlanul. Fertőzőképesség szempontjából mindegy, hogy a belélegzett/kilélegzett levegő az orrunkból, vagy a szánkból jut-e be/ki. Videó: How We Breathe - Craig Hospital (www.craighospital.org)
(1) Egészség és életmód tippek
[TUDTAD?] A csókolózás bonyolult fizikai folyamat, mely jelentős izomkoordinációt igényel. 💋 Egy csók összesen 34 arcizmot és 112 tartóizmot vesz igénybe. Jó kis sport! 😜💪 Az egyik legjobban igénybe vett izom a száj körüli izom (musculus orbicularis oris), mely a száj gyűrődéséről gondoskodik. Az ajkak számos érzékeny idegvégződéssel rendelkeznek, ezért roppant érzékenyek az érintésre vagy harapásra.
Porcépítők - Porc, csont, ízületek
[TUDTAD?] A hialuronsav szervezetünkben (bőr, porc, ízületi folyadék, szívbillentyűk, szem, izom) természetesen is előforduló molekula. Sok vizet képes megkötni, ezáltal természetes hidratáló gélként biztosítja az ízületi folyadékok viszkozitását, csökkenti a súrlódást az ízületekben és a porcok felszínén (térd-, csípő-, váll-, csukló- és könyökízület). Hozzájárul az ízületek mozgékonyságának fenntartásához, valamint a bőr normál hidratáltságának kialakításához és rugalmasságának…
MIT TEGYÜNK, HA KULLANCS CSÍP?
[TUDTAD?] A mindennapi életben a "kullancscsípés" szót szoktuk használni, a valóságban azonban a kullancsok nem "csípnek". Szúró-szívó szájszervüket mélyesztik a bőrünkbe, amellyel vért tudnak szívni. A szúrás önmagában még nem lenne veszélyes, azonban a kullancs nyálával kórokozók juthatnak át a vérkeringésünkbe. A két legfontosabb betegség, amelyet közvetíthetnek ily módon a kullancsok, a Lyme-kór és az agyvelőgyulladás (encephalitis).
TUDTAD?
[TUDTAD?] A gyomornedv-ellenálló kapszulák vagy tabletták alkalmazásának fő célja lehet a gyomor kímélése egyes hatóanyagokkal szemben, a hatóanyag védelme a gyomor savas közegével szemben, a gyógyszer hatásának késleltetése, vagy a hatóanyag hatásának kizárólag bélben történő kifejtése. A közhiedelemmel ellentétben a gyomornedv-ellenálló kifejezés az egyes készítményeken NEM jelenti azt, hogy ezek a gyógyszerek befolyásolják a gyomorsav termelődését, vagy lekötik a már termelődött…
Allergia - Gyógyászat
Az allergia kezelésében nagy szerepet játszik a megelőzés, ami az allergének kerülését jelenti. Sikeres oki kezelés az allergiára még nem létezik, de bizonyos esetekben célra vezetett a hiposzenszitivitásos immunterápia. Ilyenkor a betegnek egyre nagyobb mennyiségű allergént adnak, amihez az immunrendszer tűrőképessége fokozatosan alkalmazkodik. Ha már kialakult az allergiás reakció, számos allergia ellenes gyógyszer áll rendelkezésre, melyek az allergiás reakciókért felelős molekulák…
(1) Egészség és életmód tippek
A ricinust (Ricinus communis) - más nevén csodafát Magyarországon is ültetik dísznövényként dekoratív kinézete miatt. A ricinusolaj hashajtó hatása miatt székrekedés és műtéti előkészítések során használható. Emellett hajápolószerek kedvelt összetevője. Magja tarka-barka babhoz hasonlít, ami azonban két rendkívül mérgező anyagot is tartalmaz, ricint és ricinint. Ezeket a ricinusolaj előállítása során eltávolítják.
(1) Egészség és életmód tippek
Ha túl sok a koleszterin, és a sejtek nem tudják felhasználni, a felesleges koleszterin az erek falában rakódik le. A lerakódott koleszterin következtében nő az érelmeszesedés, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata. A magas koleszterinszint csökkentésének első lépése a koleszterinszegény diéta bevezetése, testsúlyunk optimalizálása és a rendszeres testmozgás.
Vitapack Online Patika
[TUDTAD?] Az articsóka hozzájárul a normális vérzsírszint megtartásához. Segíti az emésztést, hozzájárul a bélrendszer normál működéséhez, komfortjához. Támogatja a máj egészséges működését. Segíthet a vér lipidszintjének csökkentésében. Elősegítheti a fogyást.
Vitapack Online Patika
[TUDTAD?] A nyelv a szájüregben található jellegzetes alakú, nyálkahártyával borított, izmos képződmény. Meghatározó szerepe van a rágásban és falatképzésben, a beszédben, bizonyos arckifejezések létrehozásában. Az emberi nyelv két részből áll: az elülső részből, amely a külső csíralemezből származik, valamint a hátsó részből, amely a belső csíralemezből származik. Ez utóbbit nevezzük nyelvmandulának is. Ennek sajátossága, hogy nyiroktüszőit az alatta, a nyelv állományába beágyazott…
Vitapack Online Patika
[TUDTAD?] Az infarktus tünetei nagymértékben függnek a beteg korától, társbetegségeitől, az infarktus helyétől és az érintett szívizomterület nagyságától. Jellemzően hirtelen kezdődő szegycsont mögötti szorító, markoló, igen erős mellkasi fájdalom jelenik meg, mely kisugárzik a vállakba, jellemzően a bal vállba, esetleg a bal karba, bal kéz kisujjába. Fizikai terhelésre általában fokozódik, de pihenésre nem szűnik meg, esetleg enyhül. Hányinger, hányás, hideg verejtékezés társulhat hozzá…