7. hét eredmények
Kezdés: 66.6 kg 1. hét után: 64.7 kg 2. hét után: 65 kg 3. hét után: 64.8 kg 6. hét után: 64.7 kg 7. hét után: 64.7 kg Majdnem két hónap alatt 2 kg mínusz. Nem rossz, de a vak is látja, hogy így nem működik, ahogy most csinálom. Mivel a torna megy, két-három hete tényleg 100 vagy az fölötti százalékban, az étkezés az, amin változtatnom kell. Mondjuk szerintem túl keveset eszek... Többször írtam a már a blogon: változom. Erősen. Sokszor nem is ismerek magamra. - A héten például rákattantam az…
Szvetlana Alekszijevics idézet
A halálon kívül mindent túl lehet élni. (Szvetlana Alekszijevics idézet)
Ami fáj, az tanít!
Célkitűzés és megvalósítás. Kettő, egymástól elválaszthatatlan tényező. Célkitűzés nélkül nincs megvalósítás és megvalósítás nélkül nincs értelme célokat kitűzni.
Legyél! | Napi Boldogság
Háttérkép forrása: wallpaperswide.com
Csak félünk használni!!!! - Bikuci.hu - vicces képek, humoros videók, poénos oldalak
Bikuci.hu - vicces képek, humoros videók, poénos oldalak