Kezdés: 66.6 kg 1. hét után: 64.7 kg 2. hét után: 65 kg 3. hét után: 64.8 kg 6. hét után: 64.7 kg 7. hét után: 64.7 kg Majdnem két hónap alatt 2 kg mínusz. Nem rossz, de a vak is látja, hogy így nem működik, ahogy most csinálom. Mivel a torna megy, két-három hete tényleg 100 vagy az fölötti százalékban, az étkezés az, amin változtatnom kell. Mondjuk szerintem túl keveset eszek... Többször írtam a már a blogon: változom. Erősen. Sokszor nem is ismerek magamra. - A héten például rákattantam az…

A halálon kívül mindent túl lehet élni. (Szvetlana Alekszijevics idézet)

Célkitűzés és megvalósítás. Kettő, egymástól elválaszthatatlan tényező. Célkitűzés nélkül nincs megvalósítás és megvalósítás nélkül nincs értelme célokat kitűzni.

Háttérkép forrása: wallpaperswide.com

Bikuci.hu - vicces képek, humoros videók, poénos oldalak

Meditáció, Omyno, energia. A tartósan boldog és harmonikus élet eléréséért, hogy rátalálj önmagadra! Jelentkezz be ma és változtass!