Egészséges főételek

Nem, nem beszélek zöldségeket! A zöldségekkel is jól lehet lakni, és még a gyomrunk és testünk is hálás lesz érte! ;-)
75 Pinek23 követő
Mit eszik a vilag lapozz bele  Receptkönyv tudatosan táplálkozóknak. Útikönyv kalandoroknak!   A Mit eszik a Világ? Ha nem eszik... egy egészségtudatos könyv vegetáriánus, vegán és nyers vegán receptekkel mindenevőknek is. Körbeutazzuk a Világot és megnézzük mit eszik több millió ember nap, mint nap, már több ezer éve.   Mit tartalmaz a 284 oldalas, keményborítós, nagy méretű, színes könyv?  - Gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes ételek a Világ minden tájáról.  - Könnyen…

Mit eszik a vilag lapozz bele

Mit eszik a vilag lapozz bele Receptkönyv tudatosan táplálkozóknak. Útikönyv kalandoroknak! A Mit eszik a Világ? Ha nem eszik... egy egészségtudatos könyv vegetáriánus, vegán és nyers vegán receptekkel mindenevőknek is. Körbeutazzuk a Világot és megnézzük mit eszik több millió ember nap, mint nap, már több ezer éve. Mit tartalmaz a 284 oldalas, keményborítós, nagy méretű, színes könyv? - Gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes ételek a Világ minden tájáról. - Könnyen…

dupla babos Chili con veggie (gluténmentes, tojásmentes, laktózmentes, vegán) / Recept / vörösbab, fekete bab, kukorica, hámozott paradicsom konzerv, vöröshagyma, fokhagyma, bazsalikom, friss chili, barna rizs, saláta

dupla babos Chili con veggie (gluténmentes, tojásmentes, laktózmentes, vegán) / Recept / vörösbab, fekete bab, kukorica, hámozott paradicsom konzerv, vöröshagyma, fokhagyma, bazsalikom, friss chili, barna rizs, saláta

Édesburgonya - padlizsán gratin, azaz a csőben sült verzió (gluténmentes, tojásmentes) / Recept / édesburgonya, padlizsán, kecskesajt, főzőtejszín, tej, fokhagyma, fűszerek

Édesburgonya - padlizsán gratin, azaz a csőben sült verzió (gluténmentes, tojásmentes) / Recept / édesburgonya, padlizsán, kecskesajt, főzőtejszín, tej, fokhagyma, fűszerek

Rizses kelbimbó olaszos paradicsommártásban (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / kelbimbó, paradicsompüré, vöröshagyma, oregánó, fokhagyma, sárgarépa, balzsamecet, barnarizs

Rizses kelbimbó olaszos paradicsommártásban (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / kelbimbó, paradicsompüré, vöröshagyma, oregánó, fokhagyma, sárgarépa, balzsamecet, barnarizs

Édes-savanyú ananászos batáta rizzsel (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / ananász, édesburgonya=batáta, paprika, vöröshagyma, fokhagyma, gyömbér, szójaszósz, balzsamecet, citrom, barna rizs, kókuszcukor, ketchup, szezámmag

Édes-savanyú ananászos batáta rizzsel (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / ananász, édesburgonya=batáta, paprika, vöröshagyma, fokhagyma, gyömbér, szójaszósz, balzsamecet, citrom, barna rizs, kókuszcukor, ketchup, szezámmag

Csicseriborsós-cukkinis-sárgarépás FAL-NI (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / csicseriborsó, sárgarépa, cukkini, római kömény, csicseriliszt, útifűmaghéj, lenmag, petrezselyem, fokhagyma,  szezámmag

Csicseriborsós-cukkinis-sárgarépás FAL-NI (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / csicseriborsó, sárgarépa, cukkini, római kömény, csicseriliszt, útifűmaghéj, lenmag, petrezselyem, fokhagyma, szezámmag

15 perces paradicsomos tészta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / napon szárított paradicsom, fenyőmag, olívaolaj, paradicsompüré, fokhagyma, bazsalikomlevél, GM tészta, sörélesztő pehely

15 perces paradicsomos tészta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / napon szárított paradicsom, fenyőmag, olívaolaj, paradicsompüré, fokhagyma, bazsalikomlevél, GM tészta, sörélesztő pehely

Pikk-pakk kész Paradicsomos rizstészta stir fry brokkolival (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / rizstészta, paradicsompüré, brokkoli, fokhagyma, balzsamecet

Pikk-pakk kész Paradicsomos rizstészta stir fry brokkolival (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / rizstészta, paradicsompüré, brokkoli, fokhagyma, balzsamecet

Céklás gnocchi (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) és minden hónap 29-e Gnocchi nap / Recept / cékla, lenmagliszt, rizsliszt, víz, útifűmaghéj, só, fehér bors

Céklás gnocchi (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) és minden hónap 29-e Gnocchi nap / Recept / cékla, lenmagliszt, rizsliszt, víz, útifűmaghéj, só, fehér bors

PaKölNi, azaz a PAdlizsán-Köles tócsNI (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / padlizsán, vöröshagyma, köles, só, bors, oregánó, kókuszzsír, lenmag, útifűmaghéj

PaKölNi, azaz a PAdlizsán-Köles tócsNI (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / padlizsán, vöröshagyma, köles, só, bors, oregánó, kókuszzsír, lenmag, útifűmaghéj

Pinterest
Keresés